С обмороком многие из нас сталкивались хотя бы раз. Вдруг — резкая слабость, закружилась голова, зазвенело в ушах, потемнело в глазах, и звуки стали звучать глухо, как будто издалека. О чем эти симптомы говорят? Что произойдет, если вы действительно упадете в обморок? Узнайте об этом на канале Интересно знать!
Как спровоцировать обморок по настоящему. Все способы, как упасть в обморок по-настоящему в школе или дома: специально, безопасно и быстро
Тем, кто намеренно хочет вызвать обморок, могут оказаться полезными следующие рекомендации.
Среди всевозможных людей есть такие, кто ради привлечения внимания готов выполнить актинг в буквальном смысле — упасть в обморок. Самый простой и эффективный способ — театрально изобразить утрату сознания, используя методику актерского мастерства. Однако подобные действия требует определенных навыков, и если ваши актерские способности недостаточны, попытки могут привести к тому, что окружающие отреагируют наоборот — возможно, даже с недоверием. Поэтому задаются вопросом: как же это сделать?
Причины, по которым кто-то может захотеть спровоцировать обморок, различны: это может быть желание привлечь внимание привлекательного человека, вызов снисхождения у преподавателя на экзамене, или генерация повода отказаться от нежелательной деятельности, вроде спортивной дистанции в десять километров. В любом случае, следует внимательно подойти к задаче и продумать действия, которые помогут аккуратно и целенаправленно вызвать состояние обморока.
Обморок представляет собой кратковременную потерю сознания, вызванную прекращением или значительным снижением уровня кислорода и питательных веществ в головном мозге.
Известно, что головной мозг имеет сложную структуру, но он не обладает собственными запасами (депо) питательных веществ и кислорода. Даже небольшие нарушения в кровоснабжении (как, например, в случае обморока) в первую очередь сказываются на головном мозге. Это особенно касается коры мозга, ответственной за сознание и высшую нервную деятельность.
Когда вы провоцируете обморок, кровоснабжение головного мозга становится нарушенным. Вероятно, единичный обморок не повлечет за собой серьезных последствий. Тем не менее, продолжительная гипоксия (дефицит кислорода) может привести к необратимым последствиям.
После обморока может возникнуть временная потеря памяти на прошедшие события: сложно будет вспомнить, что было около вас перед утратой сознания, возможно, вы не сможете ориентироваться во времени и пространстве (например, забыть, какой сегодня день или число). С последующими эффектами будет трудно сосредоточиться и выполнять мелкие действия, требующие точности.
Помимо повреждений головного мозга, опасность гипоксии также включает в себя негативные последствия для работоспособности всех ключевых органов: сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, мочевыделительной и эндокринной систем.
Гипоксия головного мозга воздействует на дыхательный и сердечный центры. В начале ситуации, когда вы вызвали обморок самостоятельно, наблюдается снижение артериального давления и компенсирующая тахикардия. По мере возвращения сознания, давление может повыситься, но учащенное сердцебиение останется, что может стать нагрузкой на миокард и спровоцировать нарушения сердечного ритма.
Эндокринная система воспринимает такую стрессовую ситуацию и стремится сделать соответствующие подстройки. Уровень гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол, возрастает, что влияет на увеличение давления и стимулирование сердечно-сосудистой системы, что, в свою очередь, может привести к проблемам с кровоснабжением миокарда и нарушению проводимости сердечной мышцы.
Методы провокации
Если вас не пугают потенциальные риски для здоровья, есть различные методы, позволяющие эффективно спровоцировать обморок.
- Попробуйте задержать дыхание на несколько секунд (желательно как можно дольше), после чего резко вдохните. Это создаст условия гипоксии для мозга.
- Попробуйте гипервентиляцию легких, вдыхайте и выдыхайте глубоко в течение нескольких минут, затем задержите дыхание и запрокиньте голову назад; на фоне гипоксии и перераспределения крови произойдет потеря сознания.
- Создайте условия для перераспределения крови, отводя ее от мозга к периферии: несколько минут быстро бегайте, а затем резко присядьте и затем аккуратно встаньте. Результат будет мгновенным.
- В течение нескольких минут активно приседайте, а затем задержите дыхание; в этом случае падение может произойти даже у крепкого мужчины.
Для впечатлительных зрителей могут пригодиться средства, которые создают визуальные образы, способные вызвать обморок.
- Сцена с открытой травмой с обильно вытекающей кровью.
- Масса насекомых, ящериц, или, например, внезапная крупная сумма денег — всё, что может вас ввести в шок.
Для тех, кто готов к более агрессивным методам и не боится рисковать, существуют весьма рискованные, но эффективные приемы.
- Прием препаратов, моментально снижающих артериальное давление, например, таблетка нитроглицерина, принятая под язык, при удерживании тела в вертикальном положении непременно приведет к короткому обмороку.
- Продолжительное голодание, а также пропуск обеда в сочетании с длительным стоянием или движением может спровоцировать обморок.
- Теплая одежда и отсутствие свежего воздуха в душном помещении, особенно если человек долго стоит, не позволяя себе присесть, создадут условия для обморока.
- Если вы действительно уверены в необходимости упасть в обморок и готовы к рискам, можно легко удариться или нарочно упасть, стараясь получить травму.
Как упасть в обморок специально?
Разумеется, чтобы вызвать обморок, лучше сделать это искусно и ненавязчиво, но с умением, чтобы окружающие поверили в реалистичность происходящего.
Вот несколько советов, как падать в обморок специально, не нанося вреда своему здоровью:
- Постарайтесь расслабить все мышцы, словно тело стало желе;
- Вообразите, что вы полностью уснули и теперь не контролируете расслабление лицевых мышц — именно они могут выдать ваши попытки симуляции;
- Попробуйте задержать дыхание или делайте слабые, незаметные для окружающих вдохи;
- Падение начните с ног, сгибая колени — это поможет лучше контролировать ваше падение. В результате нижние конечности смягчат падение. Внешний вид падения будет выглядеть естественно, и не появится риск, например, задирания юбки;
- Постарайтесь обернуть обе ноги в разные стороны, чтобы предотвратить потерю равновесия;
- Постарайтесь так упасть, чтобы сначала ударами соприкоснулись коленки, затем пятая точка, и только позже — все тело. Если первой приземлится голову, это может привести к серьезным ушибам или даже сотрясению мозга или выбитым зубам.
Во время подготовки, зеркала станут вашими друзьями. Проводите репетиции вашей симуляции падения, пока не отработаете нужные движения. Когда вы отработаете методику до автоматизма, можно будет попробовать ее в реальных условиях.
Что сделать, чтобы упасть в обморок?
- Способ № 1. Задержите дыхание на выдохе — сколько сможете, а затем быстро вдохните. Это перенагрузит организм кислородом, возможно, приведет к потере сознания или сильному головокружению.
- Способ № 2. Глубоко вдыхайте и резко выдыхайте в течение 3 минут, затем запрокиньте назад голову.
- Способ № 3. После изнурительной пробежки резко остановитесь, присядьте и потом сразу встаньте. Это приведет к мгновенной потере сознания или сильной слабости и головокружению.
- Способ № 4. Если нет возможности бегать, интенсивное выполнение приседаний также эффективно. Действуйте до своих пределов, а затем резко встаньте и задержите дыхание.
Помните, что все указанные методы, при всей кажущейся безопасности, могут иметь негативные последствия для здоровья, поэтому применять их стоит не чаще двух раз в год.
И еще важно помнить: вы не сможете точно предсказать время, когда обморок произойдет, поскольку это зависит от особенностей организма и не может быть подвержено контролю. Если вам нужно упасть в определенный момент, вам стоит вспомнить о своих актёрских навыках, о которых мы говорили ранее.
Можно ли упасть в обморок по-настоящему: безопасно и специально
Если ваши актёрские навыки не удовлетворяют ожиданиям, рассмотрите уже проверенные методы. Манипуляции с дыханием могут помочь потерять сознание.
Важно! Каждая потеря сознания неблагоприятно сказывается на мозге. Если вы испытываете обмороки чаще двух раз в год, это может иметь неприятные последствия для здоровья.
Также стоит обращать внимание на продолжительность потери сознания. Этот фактор вне нашего контроля, и при длительных обмороках может произойти даже кома. Не рискуйте своим здоровьем, учитывайте все возможные последствия.
Рассмотрим 4 реальных способа потерять сознание:
| № | Способы | Дополнительная информация |
| 1 | Задержите дыхание и сделайте резкий вдох | Это вызовет сильный выброс кислорода, что может привести к потере сознания, или же к сильному головокружению. |
| 2 | Дышите глубоко: вдыхайте и резко выдыхайте. Продолжайте в течение 3 минут, затем задержите дыхание и запрокиньте голову назад. | Этот метод может вызвать отключение сознания. |
| 3 | Пробегитесь как можно больше. Затем резко остановитесь, присядьте и быстро встаньте. | Этот вариант помогает вызвать временное потемнение в глазах и потерю сознания. |
| 4 | Если пробежка невозможна, выполняйте интенсивные приседания. Давайте повторять упражнение, пока есть силы, а затем резко встаньте и задержите дыхание. | Не забудьте подумать, куда будете падать. |
Как потерять сознание на несколько минут
Истинная потеря сознания вызывается простыми манипуляциями. Но, помимо этого, стоит помнить, что они могут существенно повредить здоровье.
Вы не сможете точно предсказать момент падения. Однако можно создать условия для ослабления организма.
Тем, кто имеет хорошее здоровье, стоит дополнительно учесть следующие условия:
- Отказ от пищи.
- Прием успокоительных препаратов.
- Обезвоживание.
- Сильный стресс.
- Узкая одежда, пережимающая живот и грудную клетку, что мешает нормальному дыханию.
- Удар по голове.
Эти методы действительно работают, но они также небезопасны. Удар по голове может вызвать потерю сознания, но это риск для вашей жизни.
Следует учитывать, что такой удар может привести к мозговому кровоизлиянию. Физическая травма может оставить вас инвалидом, привести к слепоте или даже смерти. Один неправильный удар — и последствия могут быть катастрофическими.
Голодание может ослабить организм, но при этом возможны проблемы с желудком: язвы, гастриты и другие расстройства.
Такого рода эксперименты обязательно оставляют следы.
Переполненная одежда — это метод, основанный на ресурсах дыхания. Нехватка кислорода способна привести к обмороку. Убедитесь, что рядом есть кто-то, способный оказать первую помощь в случае необходимости.
Последствия и первая помощь
Искусственно вызванная потеря сознания может иметь как непосредственные, так и долгосрочные последствия, не всегда приятные.
Сразу после вызванного обморока (как, собственно, после неожиданной утраты сознания) человека может беспокоить сильная головная боль, головокружение, чрезмерное выделение слюны, тошнота или рвота (часто следствие низкого кровяного давления), крайне выраженная слабость и учащенное сердцебиение.
В некоторых случаях человек может лишь побледнеть или посинеть от гипоксии, что тоже не всегда приятно. Повреждение мозговых центров может привести к тому, что расслабятся мышцы-сфинктеры, способствующие задержанию естественных процессов организма.
Таким образом, внезапный обморок может вызвать довольно неловкие ситуации, такие как непроизвольное мочеиспускание или недержание кала. Кроме этого, при падении с высоты собственного роста можно значительно повредиться — получить черепно-мозговую травму, а также множество других повреждений.
Если ваше желание спровоцировать обморок осталось достаточно стойким, и метод уже выбран, нужно подготовиться, чтобы уменьшить возможности негативных последствий. Рекомендуем найти партнера, на которого можно будет удобно падать, а не на твердый пол. Рекомендуется, чтобы человек, страховавший вас в этом деле, обладал навыками первой помощи.
Когда произойдет предполагаемый обморок, нужно обеспечить доступ свежего воздуха: откройте окно или форточку, попросите людей отойти. Если позволяет ситуация — поднимите ноги выше головы, чтобы стимулировать приток крови к мозгу. Помассируйте болевые точки в основании ладони между большим и указательным пальцами, дайте пострадавшему горячий сладкий чай.
Из всего вышеизложенного становится ясно, что провокация обморока — это серьезный шаг, который требует тщательной подготовки, осознанных аргументов и высокого уровня подготовки.
Меры предосторожности
Чтобы избежать необходимости обращения к травматологу, стоит заранее отработать методику падения:
- По возможности придумайте способ падения, который минимизирует травмы, предварительно потренировавшись на мягкой поверхности.
- Избегайте падения вперед, поскольку придется выставлять руки, что абсолютно не соответствует реакции организма на обморок. Без рук, возможность получения травмы головы заметно возрастает.
- Лучше всего падайте медленно, позволяя себе на мгновение схватиться за что-то — это замедлит ваше падение и снизит риск травм.
- Можно потерять сознание, опираясь спиной на стену, и постепенно оседая, а в конце — упасть на бок.
Некоторые люди интересуются: как быстро и безопасно упасть в обморок в домашних условиях на 5 или 10 минут, к примеру, во время урока? Вероятно, факторы, как необработанное домашнее задание, подталкивают людей к поиску путей избежать ответственности и получить двойку. Некоторые взрослые сообщают, что желают вызвать обморок, чтобы привлечь внимание окружающих и манипулировать ими под свои нужды. Мы рассмотрим эту тему более подробно и ответим на ваши вопросы, однако заранее предостерегаем:
- Имитация обморока может навредить здоровью вам и детям.
- Кроме того, такие действия не приведут к уважению с вашей стороны окружающих.
Как упасть в обморок быстро, специально и безопасно по-настоящему на 5 минут в домашних условиях
Секреты искусственного обморока: три способа как притвориться
Физиологи определили основные способы искусственного обморока. Однако каждый из них влечет за собой риски для здоровья и опасность:
- Глубокие вдохи с прижатием сонной артерии с одной стороны шеи к позвоночнику способны быстро вызвать обморок, но это крайне рискованно.
- Если сделать 20 глубоких приседаний, затем закрыть рот, вставить большой палец в рот и дуть с усилием — это быстро приведёт к потере сознания. Сильная нагрузка на сердце в сочетании с недостатком кислорода приведут к обмороку.
- Ещё один эффективный метод: сядьте на корточки, резко встаньте, задержите дыхание с напряжением всех мышц тела. Потеря сознания произойдет немедленно.
Вот и все способы, как получить быстрое падение в обморок в домашних условиях или в школе, с продолжительностью от пяти до десяти минут.
Но гораздо разумнее будет заняться факирством или йогой. Вы, вероятно, замечали, как мастера йоги и факирства контролируют свои тела и физиологические процессы. Они способны проходить через стены или быть похороненными заживо, входя в такое состояние, когда их дыхание практически незаметно, и удар сердца почти не слышен.
Подготовка к падению: как правильно упасть
Перед тем как падать, важно тщательно подготовиться. Главное — правильно упасть, чтобы избежать травм. Лучше всего падать не назад или в бок, а вперед, избегая выставления рук, поскольку именно это будет свидетельством о том, что вы находитесь в контроле. Вначале опуститесь на колени. Падение с высоты роста может привести к серьезным травмам: ушибам или переломам. Начинать с колен сгладит возможные травмы. Обычно обморок длится около 10 минут, и вам не нужно чрезмерно стараться.
Правильное предварительное поведение
Неожиданные обмороки обычно возникают под воздействием внешних факторов. Однако потеря сознания часто предваряется ухудшением здоровья.
Поэтому перед падением необходимо имитировать состояние недомогания: пожалуйтесь окружающим на головокружение, сильную головную боль или помутнение в глазах. Чаще моргайте или закрывайте глаза, держитесь за голову. Эти действия привлекут необходимое внимание и создадут нужный эффект: вы будете смотреться болезненно, что сделает обморок предсказуемым продолжением ухудшающегося состояния.
Хотя обморки часто возникают неожиданно, искусственное падение на глазах у людей может выглядеть неправдоподобно. Создавая впечатление ухудшения здоровья перед падением, вы сможете убедить окружающих в действительности вашего обморока.
Артистизм
Индивидуальный артистизм является основой успешного выполнения трюка с обмороком. В фильмах это может выглядеть достаточно просто, однако на практике появление обморока сложнее, чем кажется.
Чтобы ваше падение выглядело реалистично, оно должно быть естественным, без излишних жестов. Когда человек теряет сознание, его моторные функции отключаются, поэтому падение происходит не в грациозной позе. Не стоит преувеличивать свои симптомы перед обмороком: крики, слезы или разного рода выражения.
