Волосы становятся жирными из-за кожного сала, которое увлажняет и защищает волосы от ломкости. Однако если кожа головы становится жирной каждый день (или чаще), это признак того, что ваши железы работают неправильно, что может привести к перхоти и ломкости волос на концах — потому что кожное сало забивает корни.
Как надолго сохранить волосы чистыми?
Вы помыли волосы утром, но к позднему вечеру они уже висят прядями и требуют еще одного ополаскивания водой? Скорее всего, ваши волосы жирные. Но проблему быстро пачкающихся волос можно решить. Некоторые советы по уходу за волосами помогут вам дольше сохранить волосы чистыми. Что важно помнить?
7 правил летних подгузников: чтобы попа не потела
Никакой суеты, никакой суеты, никакой суеты: как вы можете пощадить кожу вашего драгоценного малыша и свои нервы в такую жару?
Не мойте голову слишком часто
Волосы следует мыть так часто, как они пачкаются. Но чем чаще вы моете, тем быстрее загрязняются пряди. Сальные железы в коже головы в ответ на постоянный контакт с внешним миром вырабатывают больше кожного сала, что может быстро привести к загрязнению локонов.
Просто убедитесь, что вы не моете волосы чаще трех раз в неделю. Вы делаете это каждый день? Попробуйте, увеличив интервал между мытьем волос хотя бы на один день в течение нескольких недель. Даже если поначалу пряди будут сходить быстро, результаты будут заметны, так как волосы останутся чистыми хотя бы 2-3 дня. И даже если на второй день после мытья шампунем пряди уже свисают вниз беспорядочным узлом, можно использовать сухой шампунь — он обеспечит визуальный эффект чистых локонов.
Сухой шампунь
Он не полностью удаляет кожное сало с корней, но придает свежевымытый, ухоженный вид, который сохраняется в течение всего дня. Кроме того, сухой шампунь возвращает волосам объем, который они имеют в чистом виде. Если у вас жирная кожа головы, его всегда нужно иметь под рукой, потому что никогда не знаешь, когда наступит решающий момент.
Сухой шампунь очень прост в использовании. Разделите волосы на части и распылите спрей на прикорневую зону. Подождите 5-7 минут (если на упаковке не указано иное) и тщательно расчешите волосы деревянной расческой с редкими зубьями, чтобы удалить излишки средства. Когда закончите, расчешите волосы руками над раковиной и уложите их как обычно (но не феном!).
Горячая вода и фен
Чтобы сохранить свежесть волос на несколько дней, используйте теплую или даже прохладную воду вместо горячей. Это связано с тем, что высокая температура стимулирует выработку кожного сала и портит эффект от применения шампуня. Не вытирайте волосы полотенцем, так как это делает их более свежими. Просто промокните волосы чистым полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом.
Также не рекомендуется сушить волосы горячим феном. Если вы не можете этого избежать, убавьте температуру — горячий воздух влияет на сальные железы не меньше, чем вода.
Избегай горячей укладки
Не сушите волосы феном слишком часто, потому что горячий воздух всегда стимулирует выработку кожного сала. В идеале дайте им высохнуть при комнатной температуре. Если вы не можете обойтись без фена, не сушите волосы феном, когда они полностью мокрые, а дайте им немного подсохнуть. И используйте фен с функцией сублимационной сушки, которая меньше повреждает волосы и кожу.
Купите в аптеке лечебную глину — она поможет удалить излишки кожного сала. Готовьте глиняную маску раз в неделю, так как она тщательно подсушивает волосы, но при этом бережно относится к коже головы. Также полезна маска из шафрана с добавлением спирта.
Правильная расческа
Используйте щетку из натуральных ингредиентов с мягкими закругленными зубчиками. Не забывайте мыть голову после душа, иначе волосы могут снова стать жирными.
Все еще не верите в эффективность сухого шампуня? А зря! При правильной технике нанесения (лучше всего вечером перед сном, а не перед выходом из дома, чтобы шампунь успел впитаться и подействовать) такое средство работает очень хорошо! К лечению также можно добавить лосьон для ухода за кожей головы. Со временем выработка кожного сала уменьшится, и вы обнаружите, что ваши волосы пачкаются не так быстро, как раньше.
Выбираем расческу
Многие люди очень хорошо ухаживают за кожей головы и волосами, но не знают, что расческа может стать причиной быстрого заражения волос. Дело в том, что круглой или полукруглой массажной расческой следует пользоваться как можно реже (только утром и вечером), поскольку она стимулирует выработку кожного сала. В течение дня вообще не следует прикасаться к волосам. Мы знаем, что это звучит как причуда, поэтому советуем заменить ваши любимые массажные расчески на гребень. Она так же эффективно фиксирует волосы, но меньше травмирует кожу головы. Кроме того, так легче распутывать только кончики.
Напоминаю, что расчески следует мыть так же часто, как и голову. Для этого подойдет отдельная зубная щетка и мыльный раствор. Ваши волосы никогда не будут чистыми с грязной расческой.
Снимаем шапку
И в холод, и в жару волосы нуждаются в защите — шапочке. В общественном транспорте или в магазинах необходимо снимать шапочку, даже если вы заходите туда лишь на короткое время. Голова сильно нагревается, увеличивается выработка кожного сала, а значит, волосы быстрее пачкаются.
Кстати, наволочку следует менять не реже одного раза в неделю, а если волосы очень жирные, то даже два раза в неделю. Дело в том, что в ней скапливаются клетки эпидермиса, остатки косметики и многое другое, что создает благоприятную среду для размножения бактерий. Все это негативно сказывается на здоровье волос и кожи головы.
Как надолго сохранить волосы чистыми?
Волосы следует мыть так часто, как они пачкаются. Но чем чаще вы моете, тем быстрее загрязняются пряди. Сальные железы в коже головы в ответ на постоянный контакт с внешним миром вырабатывают больше кожного сала, что может быстро привести к загрязнению локонов.
Просто убедитесь, что вы не моете волосы чаще трех раз в неделю. Вы делаете это каждый день? Попробуйте, увеличив интервал между мытьем волос хотя бы на один день в течение нескольких недель. Даже если поначалу пряди будут сходить быстро, результаты будут заметны, так как волосы останутся чистыми хотя бы 2-3 дня. И даже если на второй день после мытья шампунем пряди уже свисают вниз беспорядочным узлом, можно использовать сухой шампунь — он обеспечит визуальный эффект чистых локонов.
Вымойте волосы теплой водой
Хотели бы вы, чтобы ваша вода была более горячей? Если вы хотите, чтобы ваши волосы дольше оставались чистыми, вам следует избегать этого. Более высокая температура только стимулирует выработку кожного сала на коже головы, а это значит, что ваши локоны будут быстрее загрязняться.
Лучше всего использовать горячую воду. Прямые волосы можно ополаскивать и более прохладной водой.
Тщательно смывайте кондиционер.
Кондиционеры — это средства, которые придают локонам эластичность и блеск и облегчают их укладку. Эффект будет заметен, если вы правильно подберете средство.
Хорошо промойте кондиционер после использования, иначе он только утяжелит ваши локоны и заставит их быстрее загрязняться из-за несмытого слоя средства.
Если у вас жирные волосы, вы можете ополоснуть их еще раз лимонным соком, разведенным в теплой воде.
Выбирайте правильные средства по уходу за волосами
Красивые волосы лучше всего поддерживать с помощью правильных средств по уходу за волосами. Если ваши локоны быстро загрязняются, обратите внимание на шампуни и кондиционеры, специально разработанные для жирных волос. Они помогут удалить излишки жира с кожи головы.
Обратите внимание на ингредиенты этих средств. В списке ингредиентов должны быть вещества, которые помогают нормализовать работу сальных желез — эфирные масла, растительные экстракты, морские водоросли. Шампуни с силиконами, напротив, лучше не использовать. Хотя они могут придать блеск и сделать волосы эластичными и послушными, они не подходят для локонов, склонных к жирности.
Реже пользуйтесь феном.
Сушка волос феном может ускорить их высыхание. Для девушек с длинными волосами это настоящее спасение. Однако помните, что высокие температуры только стимулируют выработку кожного сала. Лучше дать прядям высохнуть естественным путем!
Если вы не можете обойтись без фена, лучше выбрать холодный режим. Не сушите феном свежевымытые волосы, а дайте им немного подсохнуть.
Выберите подходящую расческу
Не расчесывайте волосы слишком сильно, особенно массажной щеткой. Это только способствует распределению кожного сала, которое уже образовалось у корней, по всей длине волос. Расчесывайте локоны только утром, а в течение дня можете просто расчесывать волосы.
Основные правила как сохранить волосы чистыми
- Не нужно мыть волосы слишком горячей водой. Ошибочно считать, что так волосы лучше вымоются, наоборот, горячая вода стимулирует выработку кожного сала, которое и делает волосы грязными.
- Чистые волосы долго будут радовать вас, если правильно подобрать для них шампунь, а также средства для укладки. Подбирайте их исходя из типа ваших волос и особенностей кожи, сделать это вам поможет дерматолог или косметолог. Жирные волосы рекомендуют мыть мылом (дегтярным, детским).
- Не пользуйтесь слишком долго массажной щеткой, ее воздействие на сальные железы также велико. Расчесывайте волосы не слишком часто, так как при этом вы распределяете «жир» по всем волосам. Старайтесь меньше прикасаться к прическе в течение дня.
- Чтобы волосы дольше оставались чистыми — мойте их не часто. Дело в том, что чем больше и чаще вы моете волосы, тем они быстрее загрязняются. Оптимальным вариантом будет мыть волосы раза два в неделю. Поначалу они будут пачкаться так же сильно, перетерпите это время, вскоре вы увидите эффект.
- После применения ополаскивателя, кондиционера, тщательно смывайте их с волос. Можно в конце мытья ополоснуть волосы водой, температура которой ниже, чем использовалась для мытья, это снизит деятельность сальных желез. Вместо покупных средств для ополаскивания волос лучше использовать подкисленную лимонным соком воду (буквально пару капель на кувшин с водой).
- Сохранить чистые волосы без мытья помогут современные средства. Сухой шампунь станет идеальным помощником тогда, когда вымыть волосы нет возможности.
- Используйте маски и другие средства, которые можно приготовить дома. Хороший эффект дает ополаскивание волос травами, например, настоем ромашки, крапивы, коры дуба.
- Чтобы волосы оставались чистыми дольше, после мытья сушите их правильно. Лучше всего использовать естественный путь сушки, стараться реже применять фен, так как горячий воздух способствует выделению кожного сала.
- Как сохранить волосы чистыми в зимнее время — вопрос, волнующий многих дам. Головные уборы способствуют более быстрому загрязнению волос. Конечно, ходить по улице без шапки не советуем, но вот снимать ее в помещении нужно обязательно. Когда мы находимся в шапке в помещении, волосы оказываются в своеобразной «бане», выделение сала активизируется.
- Важна укладка. Если у вас тонкие волосы и они плотно прилегают к голове, то загрязняться они будут быстрее. Лучше всего постараться сделать объемную укладку, поднять волосы у корней, это даст свой эффект.
- Наверное, вы замечали, что волосы «в прическе» остаются чистыми гораздо дольше. Распущенные волосы больше покрываются пылью. Старайтесь заплетать волосы, например, в косы, тогда мыть их придется реже.
- Чтобы волосы дольше оставались чистыми — старайтесь питаться правильно. В рационе должны присутствовать витамины, микроэлементы, клетчатка. Поменьше сладкого!
- Немалую роль играет образ жизни. Стрессы, недосып, нервозность отражаются и на волосах. Чистые волосы без мытья будут радовать вас долго, если вы будете спокойны, энергичны и бодры.
- Пользуйтесь этими советами, и тогда ваши драгоценные волосы дольше будут оставаться блестящими и чистыми, а вы — привлекательной и уверенной в себе.
