Глаза, безусловно, являются отражением нашей души. Хотя это может показаться странным, наблюдение за взглядом является важной составляющей для каждой женщины. По глазам можно распознать не только настроение, но и богатый жизненный опыт, а также глубину мудрости.
Аттестат зрелости: 15 советов, что носить после 30 лет и быть роскошной!
Самое интересное об искусстве быть женщиной
На нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете профессиональные советы по актуальным трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от современной, а также подбирать вещи, подчеркивающие вашу фигуру. Мы обсуждаем брендовые коллекции и модные образы — всё это поможет вам избежать модных ошибок и продемонстрировать свой утонченный вкус.
Подписывайтесь на нас!
Многие молодые женщины полагаются на свои собственные модные каноны — чем короче и облегающее, тем лучше. В свои 20 лет вы, вероятно, с жадностью изучали модные журналы и блоги, пробуя одну тенденцию за другой. Однако, когда ваш 30-летний юбилей уже близок, пора задуматься о кардинальной смене гардероба.
В любом возрасте каждая женщина стремится следовать последним модным тенденциям, однако важно не забывать о своем возрасте и выбирать стиль, соответствующий вашему жизненному этапу.
Как стильно одеваться в 30 лет и выглядеть великолепно
Первое, на что необходимо обратить внимание, — это верхняя одежда. Начинаем с кожаной куртки. Рекомендуется выбрать классическую модель из натуральной мягкой кожи, без лишних вычурных деталей. Обратите внимание на стильные и современные варианты.
Чтобы выглядеть стильно после 30, забудьте о чрезмерно модной одежде и выбирайте изысканные элементы гардероба. Второй необходимый элемент — кашемировый свитер, который прекрасно сочетается как с юбкой-карандаш, так и с джинсами.
Далее, вам нужен стильный тренчкот спокойного оттенка. Учтите, что парка уже не будет выглядеть солидно на женщине, она будет уместна лишь на пикнике или в походных условиях. Классический тренчкот придаст вашему внешнему виду богемный шик, а также идеально подойдет для женщин после 30, стремящихся выглядеть элегантно в холодную погоду.
К тому же, каждая из нас в молодости наверняка любила носить пиджаки. Теперь пришло время вернуть эту универсальную деталь в женский гардероб, но уже как незаменимый элемент. Блейзер надетый поверх любого наряда мгновенно преобразит вас в элегантную леди.
Брюки — еще одна важная составная часть базового гардероба. Поэтому, если вы хотите стильно одеваться в 30, обязательно приобретите брюки модного, но спокойного фасона.
Как выглядеть молодо и свежо. 25 простых хитростей
Выглядеть молодо и свежо, подчеркивая свои достоинства эффектно, но без излишней нарочитости.
1. Простая гимнастика для лица
Чтобы отложить появление морщин на несколько лет и значительно повысить тонус кожи, целесообразно выполнять утреннюю разминку для мышц лица. Первое упражнение: указательными пальцами поднимайте брови максимально вверх, затем раздвигайте в стороны и возвращайте в исходное положение. Второе: поставьте средние пальцы на центральную часть щек и поднимайте вверх, формируя улыбку, затем возвращайтесь в исходное положение. Все это займет не более 5 минут.
2. Забудь про черную подводку
Стало очевидным, что любой другой цвет подчеркнет естественный оттенок ваших глаз и визуально увеличит их, тогда как черная подводка, к сожалению, лишь уменьшает глаза.
3. Носи косой пробор
Оптический эффект: если пробор делается ровно посередине, волосы кажутся менее объемными, чем в случае, когда он смещен на одну сторону. Не стоит благодарить!
4. Расчесывай брови вверх
Таким образом вы визуально открываете глаза и выглядите значительно моложе.
5. Крась корни ресниц
Используйте черный лайнер или карандаш, чтобы закрасить кожу между корнями ресниц — это сделает их визуально гуще, даже если вы не наносили тушь.
6. Выбирай помаду холодных оттенков
Холодные красные оттенки визуально отбеливают зубы, потому что они являются противоположностью желтого в цветовом круге.
7. Наноси духи на плечи и спину
Так аромат будет слышен более интенсивно, но при близком контакте, например, при объятиях или поцелуях, он не будет слишком навязчивым для вашего партнера.
8. Крути локоны от лица
Когда вы используете плойку или щипцы для завивки, направляйте локоны от лица назад — это создаст открытое лицо и придаст прическе современный вид.
9. Носи нюдовый маникюр
Такой маникюр всегда актуален и выглядит гораздо более стильно по сравнению с разноцветными вариантами. Чтобы добавить немного оригинальности, можно использовать немного блесток поверх лака.
10. Цени естественность
Ваши волосы будут выглядеть лучше, если вы откажетесь от фена и плойки, делая ставку на качественную стрижку, которая естественно укладывается без особого усилия.
11. Носи с собой сухой шампунь
Как мужчине в 30 выглядеть моложе?
- Короткая прическа, согласно мнению стилистов, является одним из самых простых способов для мужчины выглядеть моложе. Длинные волосы только подчеркивают линии лица и добавляют годы.
Следует включить в свой рацион чеснок. Недавно датские ученые провели эксперимент с человеческими клетками. Одна группа клеток подвергалась обработке чесноком, другая — нет. В результате, обработанные чесноком клетки прожили в 7 раз дольше и выглядели значительно моложе.
Как мужчине выглядеть моложе, если его брови неопрятные? Если ваши брови разрослись, находите время, чтобы удалить ненужные волосы, так как неопрятные брови могут значительно старить ваше лицо.
Также, чтобы продлить молодость легких, рекомендуется выполнять ежедневно глубокие вдохи и выдохи. Регулярные тренировки помогут сохранить их здоровье на долгие годы, даже когда вам будет за 70.
- Независимо от вашего возраста, прямая осанка, стройная фигура, легкая походка и блеск в глазах всегда помогут вам выглядеть моложе. Для удержания осанки рекомендуется упражнение: станьте к стене спиной, причем ягодицы и плечи должны касаться стены. В области поясницы просуньте руку между стеной и спиной. Таким образом, содвиньте бедра к стене, чтобы уменьшить пространство между вами и стеной.
Кроме того, как мужчине выглядеть моложе, если он курит или употребляет алкоголь? Самый простой ответ — избавиться от всех вредных привычек.
- С годами плечи мужчины становятся менее широкими, поэтому для поддержания молодости имеет смысл постоянно тренировать мышечную массу в этой области. Для этого подойдут упражнения с гантелями или тренажерами.
Оставайтесь гибкими, как в молодости. Каждый день практикуйте упражнения, укрепляющие спину и ноги. Примите горизонтальное положение, прижмите колени к груди на 30 секунд, затем опустите ступни на пол, сохраняя колени согнутыми. Левой ногой поднимитесь вверх на 30 секунд, после чего проделайте то же самое с правой ногой.
Помните о важности водного баланса. Употребляйте 8-10 стаканов воды ежедневно, чтобы восстановить запасы жидкости в организме.
6 трендов, которые эффектнее смотрятся на женщинах после 30, чем на 20-летних барышнях
Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы получать ежедневно одну из самых читаемых статей. Присоединяйтесь к нам в Дзен и ВКонтакте.
Тридцать лет — это определённый порог, перейдя который, мы начинаем новый этап своей жизни. В этот момент стоит задуматься о своей работе, привычках, увлечениях, отношениях и, безусловно, гардеробе. Если вы собираетесь проводить ревизию своего шкафа в ближайшие дни, полезно знать, какие молодежные вещи ещё можно оставить. Novate.ru предлагает вам полный список этой одежды.
1. Оверсайз
Оверсайз можно носить только в том случае, если вы понимаете особенности своей фигуры. В отличие от обтягивающих вещей, которые уже давно находятся не в моде, оверсайз уверенно завоевывает свои позиции в мире моды. И это вполне оправдано, ведь сейчас популярны свобода, уют и комфорт, которые может предложить объемная одежда. Однако такие вещи выглядят по-разному на девушках разных возрастов. У 20-летних они часто выглядят неуместно, так как скрывают фигуру без единого намека на талию. В то время как женщины после 30, зная особенности своей фигуры, могут использовать оверсайз для создания гармоничного силуэта и подчеркивания своих достоинств.
К примеру, для девушек с широкими бедрами подойдут объемные брюки палаццо, которые сделают нижнюю часть более стройной и визуально вытянут силуэт благодаря полному покрытию. Если хочется акцентировать внимание на талии, можно выбрать платье оверсайз и затянуть его поясом или ремнем. Это мгновенно создаст эффект тонкой талии, даже если на животе или боках имеются лишние объемы. Свободные вещи лучше всего смотрятся на более взрослых женщинах, так как они умеют их правильно комбинировать.
2. Мини
Существует множество споров вокруг этого тренда. Кто-то считает, что женщины после 30 не могут позволить себе носить откровенные наряды, другие уверены, что при правильном сочетании верхней части с мини ни в коем случае не будет ощущения вульгарности. Мы придерживаемся второго мнения, поскольку в 20 лет при выборе мини основным акцентом является соблазн, создающий уклад с короткой юбкой и блузкой с глубоким вырезом. В то время как после 30 акцент смещается в сторону стиля, комфорта и женственности, позволяя избежать вульгарности и неуместности.
Если вы решите надеть короткую юбку или шорты, позаботьтесь о том, чтобы верхняя часть образа оставалась более спокойной и нейтральной. В качестве дополнения к мини идеально подойдут базовая футболка, прямой жакет, кеды или босоножки на небольшом каблуке. Если хотите подчеркнуть женственность, отдайте предпочтение цветочным принтам, бархатной текстуре и округлым формам аксессуаров. Для вдохновения стоит взглянуть на образы кореянок — они прекрасно умеют с помощью одежды выглядеть на десять лет моложе.
Советы тридцатилетних: как после 30 чувствовать себя немного за 20?
Некоторые из советов тридцатилетним могут показаться крамольными. Сколько можно настойчиво изучать свое лицо, подсчитывая поры, капилляры и ужасаясь морщинкам и пигментным пятнам?
В такие моменты вы можете почувствовать себя старушкой, и рука автоматически потянется к очередной полке с косметическим уходом и всевозможными «волшебными» средствами.
Как избавиться от этой зависимости и научиться видеть в зеркале симпатичную, активную, молодую женщину, а не женщину слегка за 30?
Как после 30 чувствовать себя немного за 20
Чтобы понять свой истинный возраст, вам не нужно собирать консилиумы из косметологов или раскошеливаться на дорогостоящие анализы.
Часто бывает достаточно взглянуть на себя с долей критики и не стесняться признаться в своих недостатках.
Чтобы процесс самопринятия проходил проще, вот несколько аксиом, которые стоит запомнить.
Первая аксиома
Ваша кожа после 20 не может выглядеть так же, как после 30.
Даже с помощью пластической хирургии и самых популярных инъекций вы не сможете обмануть окружающих или, в лучшем случае, добьетесь лишь временного эффекта.
Когда вы в очередной раз изучаете свое лицо в зеркале, скажите себе, что ваша кожа изменилась. Точка. Она не хуже и не лучше, просто она теперь выглядит по-другому, и остановить этот непреложный закон природы невозможно.
Вторая аксиома
Каждая морщинка — это отражение прожитых дней, часов или мгновений. Вы переживали счастливые мгновения или, наоборот, испытывали страдания, были в состоянии меланхолии или внутреннего беспокойства.
Все эти эмоции оставили свой след на вашем лице — следы, невидимые, но при этом глубокие и значимые. Однажды известная актриса поделилась своим «секретом» красоты, сказав, что чем меньше эмоций проникает в вашу душу, тем дольше вы будете выглядеть молодыми. Она, естественно, изящно подметила важность развития эмоциональной сферы, поддерживающей её восхитительное обаяние.
Третья аксиома
Представьте, кто-то говорит вам: «Ты чего так распускаешься? Посмотри на себя! У тебя уже морщины, а ты все такая же самодовольная!»
На самом деле, выглядеть на 25, будучи 34-летней и даже при этом обойти любую 20-летнюю красотку, не так и сложно! Такие диалоги между тридцатилетними женщинами — обычное дело за обедом или ужином.
Критика в адрес потери молодости зачастую является пустой. Во-первых, этот процесс необратим и предопределён нам законами природы. Во-вторых, у каждого, кто произносит такие упрёки, тоже имеются свои недостатки.
Четвертая аксиома
Слушать советы о том, как старая тётя Кати умывалась хозяйственным мылом и делала маски из сметаны и до сих пор выглядит свежей, уже давным-давно стоит отнести к предрассудкам.
Чтобы выглядеть ухоженной, одних лишь бабушкиных рецептов будет явно недостаточно. Возможно, кому-то они помогают, но мы рекомендуем использовать их лишь в случаях крайней необходимости, когда ваше финансирование не позволяет тратить деньги даже на самый доступный крем.
Сегодня существует огромное разнообразие косметических средств, позволяющих ухаживать за своим лицом, не потратив на это большое количество времени и денег.
Стрижки, которые делают моложе
Некоторые стрижки могут визуально уменьшить возраст. Избегайте статичных укладок: кудри, рваные пряди и асимметричные стрижки помогут выглядеть на 5-10 лет моложе. Морщины на лбу удачно скроет стрижка с легкой челкой. Обычное окрашивание лучше оставить в прошлом; после 30 обратите внимание на более сложные и переливающиеся оттенки.
Занимайтесь спортом
Люди, активно занимающиеся физической активностью, выглядят значительно моложе. Постарайтесь больше гулять на свежем воздухе, посещать бассейн или записаться на занятия йогой. Главное — получать удовольствие от занятий!
К сожалению, современное общество устанавливает определённые стандарты, и многие женщины начинают считать себя старыми, достигнув тридцатилетия. Потухший взгляд и неуверенность в себе становится заметно окружающим. Однако ваша внутренняя уверенность в своем обаянии позволит вам выглядеть прекрасно в любом возрасте!
Об авторе
Журналист и путешественник.
Открываю мир как для себя, так и для своих читателей.
