Не раз многие девушки задавались таким вопросом: «Как быстро отрастить волосы?». Особенно актуальным этот вопрос становится после неудачной стрижки или желания как-либо видоизмениться. Большинству мужчин нравятся девушки с длинными волосами. Пышные вьющиеся пряди являются одним из способов привлечения внимания у противоположного пола.
Ни для кого ни секрет, что получить длинные волосы можно путем наращивания в специальных салонах. Но, во-первых, процедура эта не из дешевых. Да и к тому же своим натуральным волосам вы ещё как навредите! Так что стоит, как следует, задуматься перед принятием такого решения. Итак, что нам понадобится для того, чтобы быстро отрастить свои волосы?
Как быстро отрастить волосы? 5 правил!
Правило первое: предоставьте волосам свободу.
Когда волосы собраны в пучок или в косу луковицы находятся в натянутом состоянии. Они растянуты до предела и ослаблены. О каком росте может идти речь? И мягкие резинки в этом случае не являются исключением.
Для эффективного роста постарайтесь делать себе прически максимально свободные. Используйте ободки, обручи, ленты. Если ваш повседневный график не позволяет носить распущенные волосы, тогда можно ежедневно по вечерам, после трудного рабочего дня, распускать волосы. Помните: отдых нужен не только вам, но и им тоже.
Правило второе: правильный подбор средств по уходу за волосами + маски для волос.
Здесь речь пойдет о подборе косметики исключительно подходящей вашему типу волос. Не стоит перегружать волосы одновременно различными масками, бальзамами и кондиционерами. Достаточно раз в неделю сделать одну из представленных ниже масок для волос:
- маски на основе растительных масел (репейное, оливковое либо масло из зародышей пшеницы);
- дрожжевые маски;
- растворы сока алоэ;
- настойка стручкового перца или горчичного масла;
- комплексы витаминов группы А и Е.
Все эти комплексы создают благоприятные условия для роста волос. Они питают луковицы и кожу головы. Каждая маска хороша по-своему. Так что можно вооружиться несколькими видами масок и еженедельно по очереди проводить различные лечебные процедуры.
Теперь поговорим о девушках, которые имеют окрашенные волосы. Масляные маски вам вряд ли подойдут. Поскольку они будут вымывать краску с головы. Как альтернатива может рассматриваться редкое мелирование, окрашивание волос под натуральный оттенок либо использование оттеночных бальзамов.
Что касается шампуней и бальзамов, то здесь стоит отдать предпочтение одной и той же марке. То есть и шампунь, и бальзам должен быть из одной серии. Обратите внимание на тип ваших волос, подбирайте соответствующее средство. Серия «для всех типов волос» не всегда себя оправдывает. Как говорится: «за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь». Вот и здесь действует такой же принцип.
Ещё один очень важный фактор. Большинство шампуней содержат вредный компонент – лаурил сульфат натрия. Чтобы избежать пагубного влияния его на свои волосы, можно воспользоваться детскими шампунями или прочей продукцией аптечного направления. В аптеках продукция создана из натуральных компонентов или, например, в случае с детской косметикой – совершенно безвредна и максимально безопасна.
Правило третье: сушите волосы бережно.
Частое использование фена не поможет вам в вопросе как быстро отрастить волосы. Зачастую девушки моют голову, чуть ли не перед самым выходом на улицу. Когда счет идет на минуты, ни о какой естественной сушке волос и речи быть не может. На вооружение вы берете фен или утюжок для волос, и давай скорее сушить! Если вы хотите добиться эффекта здоровых и длинных волос, тогда отдайте предпочтение естественной сушке. Для этого стоит мыть их вечером.
Достаточно после мыться завернуть волосы в полотенце на полчаса, а затем дать им просохнуть без него. Если хотите добиться наибольшего объема, опустите голову вниз и запустите пальцы к корням волос. Немного встряхнув прядья, они станут более пышными и объемными. Феном пользоваться можно, но только бережно и недолго. Разве что для придания нужной формы прическе, но не для сушки головы.
Дополнительной защитой волосам могут стать специальные средства для укладки, содержащие уф-фильтры, d-пантенол или ланолин. Они уберегут ваши волосы от влияния природных факторов окружающей среды: ветер, солнце, холод и т.д.
Правило четвертое: массаж головы.
Это процедура улучшает кровоснабжение кожи головы, волосяные луковицы получают необходимое питание и как, результат, начинают быстрее расти. Это подобно цветам, которые польет весенний дождик.
Массаж можно проводить до мытья головы, во время или после высыхания волос. Делается он кончиками пальцев или деревянной расческой с тупыми зубцами. Можно делать круговые движения, можно расчесывать волосы по направлению их роста, а затем против. В идеале нужно делать порядка 100 движений расческой, но можно и больше.
Для расчесывания лучше использовать расчески, изготовленные из природных компонентов (дерево, щетина).
Правило пятое: правильное питание.
Как быстро отрастить волосы? Здоровые сияющие волосы – верный признак здорового организма и полноценного питания. Когда человек получает все необходимые микроэлементы и витамины, то и выглядит он потрясающе (здоровая кожа, волосы, ногти, зубы и т.д.). Поэтому постарайтесь включить в свой рацион перепелиные/куриные яйца, мясо говядины/телятины, растительное/сливочное масло, виды рыб (жирные сорта), брокколи/шпинат, а также крупы и бобовые.
В качестве альтернативы можно употреблять поливитаминные комплексы (железо, магний, цинк, витамины А, В, С, Е) для эффективной работы всего организма.
Будьте красивы и здоровы!
