Что делать, если у кормящей мамы резко пропало молоко

Все родильные дома имеют благожелательный настрой к новорожденным и следуют основным рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): проводить раннее и частое прикладывание к груди, кормить грудью по требованию (без жестких временных рамок), и не допускать введения искусственного поваренной жидкости (например, воды) в период грудного вскармливания.

Как увеличить лактацию?

Многие мамы, только что ставшие родителями, и которые кормят своего малыша грудным молоком, хотя бы раз задавались вопросом о том, как увеличить количество молока. Это естественно, и поэтому актуален вопрос, какие методы помогут увеличить лактацию: народные средства, аптечные препараты, настои, отвары или специальный чай.

• Что помогает увеличить лактацию у кормящих матерей?
• Достаточно ли молока получает малыш?
• Какими способами и как увеличить количество молока при грудном вскармливании?
• Что сделать, чтобы увеличить количество грудного молока при сцеживании?
• Какие продукты способны увеличить лактацию у кормящей матери?
• Почему следует избегать имитации сосания груди (например, сосок или бутылочек)?

Чтобы установить, получает ли малыш достаточное количество молока и как быстро увеличить лактацию (выработку грудного молока), маме следует понимать, как образуется молоко, как развивается лактация, и в какой период необходимо уделить особое внимание, чтобы малыш не испытывал недостатка в питании.

Что помогает увеличить лактацию молока у кормящих?

Процесс выделения грудного молока (лактация) представляет собой хорошо налаженный механизм, который эволюционно развивался для того, чтобы матери могли вскармливать своих детей даже в сложных условиях. Зная механизмы, которые запускают и поддерживают выработку грудного молока, любая мама может эффективно увеличить лактацию без каких-либо материальных затрат и значительных усилий. Все достаточно просто: чем чаще женщина кормит ребенка грудью и чем лучше опорожняется ее грудь, тем больше будет молока.

Конкретный ответ на вопрос о том, как увеличить лактацию, звучит следующим образом: кормите малыша грудью как можно чаще, долго и начиная с первых минут его жизни. В первые дни после рождения молоко начинает прибывать постепенно, и мама с малышем адаптируются друг к другу. Переполнение груди может происходить одновременно с началом выработки переходного молока, когда ребенок еще не может полностью опорожнить грудь. Это может вызвать нагрубание и подтекание молока. С переходом на зрелое молоко, примерно через две недели, лактация как правило становится более стабильной.

После 4-5 недель кормления тротуары молока и чувство переполнения груди обычно уменьшаются (обычно выделяются лишь капли), что может вызвать некоторую тревогу у неопытных матерей, у которых возникает ощущение, что молока стало меньше. Кроме того, малыш может капризничать у груди из-за колик или сосать грудь очень долго (по 30-60 минут и даже дольше без перерыва), собирая силы перед новыми этапами своего развития. Это может также вводить маму в заблуждение, заставляя думать, что с молоком есть проблемы, поэтому они начинают искать различные способы для увеличения лактации и повышения жирности грудного молока. Однако волноваться не стоит: сначала важно объективно оценить, действительно ли наблюдается нехватка молока и требуются ли средства для увеличения лактации (выработки молока).

Когда вырабатывается молоко у женщины?

• Физиологические роды: на третьи-четвертые сутки молоко начинает выделяться.
• Кесарево сечение: на четвертые-пятые сутки наблюдается начало выработки молока.

• Различные гормональные сбои или воспалительные процессы в организме.
• Стрессы и нежелание продолжать грудное вскармливание.
• Лактационные кризы, которые возникают при изменении режима кормления.
• Несбалансированный рацион, строгие диеты или неправильное питание, основанное на жирной или выпеченной пище.
• Неправильный захват соска ребенком, приводящий к боли или повреждениям.
• Отсутствие полноценного отдыха и здоровья из-за нарушений сна.

Если молоко пропало или его стало значительно меньше, к кому обратиться? В таком случае необходима консультация врача: лучше обратиться к педиатру, чем искать советы на интернет-форумах. Профессиональный совет специалиста по грудному вскармливанию всегда будет актуальным.

— В каком возрасте чаще всего возникает лактационный криз?

— Согласно литературным источникам и моему опыту, лактационные кризы могут начаться с одного месяца и продолжаться на протяжении всего первого года вскармливания. Однако чаще всего они возникают в период новорожденности, когда устанавливается связь между матерью и ребенком, и формируется процесс лактации. Временные рамки кризиса в основном не превышают недели, после чего количество молока у матери обычно увеличивается и соответствует запросам растущего малыша.

Когда бывает лактационный криз?

• Первый кризис. Происходит в первый месяц, когда молоко только начинает выделяться.

• Второй кризис. Обычно наблюдается в третий-четвертый месяц, когда мама адаптируется к обычной жизни после родов, погружается в повседневные заботы и может невольно утратить концентрацию на грудном вскармливании.

• Третий кризис. В этом периоде, который проходит на шестом-восьмом месяце, женщина может задуматься о прекращении грудного вскармливания, в то время как ребенок начинает получать прикорм.

— Чтобы отдалить первый лактационный криз хотя бы на два месяца, нужно правильно приложить ребенка к груди, и в этом вопросе может помочь специалист по грудному вскармливанию. В такие дни женщина должна оставаться уверенной и терпеливой, тогда лактация сможет успешно продолжаться целый год.

Предотвратить лактационный криз в большинстве случаев невозможно. Лактационные волны, как правило, происходят на фоне гормональных изменений, что вызывает колебания количества молока. Тем не менее, его количество не падает до нуля. Восстановление лактации требует времени, и в это время важно сохранять спокойствие и продолжать кормить ребенка грудным молоком.

— Если молоко пропало, как его возобновить?

— Первое, что нужно сделать матери, — это успокоиться и успокоить свое дитя. Грудное молоко не исчезает полностью, это процесс постепенный. Важно выяснить причины снижения лактации и постараться исправить ситуацию.

Почему пропадает молоко у кормящей мамы?

Причины резкого прекращения лактации (выработки грудного молока)

• Стрессовые ситуации и внутренняя неуверенность в успехе грудного вскармливания (нервное состояние может привести к снижению выработки молока).
• Отсутствие эмоциональной привязанности к ребенку или желание избегать грудного вскармливания.
• Ошибки при прикладывании ребенка к груди, что может вызвать болезненные ощущения или трещины (неправильный захват соска или неудобная поза во время кормления).
• Неправильный режим кормления (редкие или короткие кормления).
• Новая беременность может также влиять на снижение лактации.

Если между двумя полноценными кормлениями грудью проходит менее трех часов, то наступление новой беременности считается невозможным благодаря естественному гормональному фону матери. Но если интервалы между кормлениями увеличиваются, то вероятность нового зачатия возрастает, что автоматически снижает количество молока.

• Раннее введение бутылочки и соски (до шести месяцев). Ребенку проще сосать из бутылки, и он может начать отказываться от груди.
• Введение других продуктов питания и жидкостей раньше установленного срока.
• Прием некоторых медикаментов матерью (например, пероральные контрацептивы, диуретики и др.).
• Наличие воспалительного процесса на любой стадии.
• Гормональные нарушения.
• Несбалансированное питание и питьевой режим (жесткие диеты, истощение, неправильный рацион с избытком жирной и/или мучной пищи, сбой режима).
• Отсутствие полноценного отдыха и сна.
• Лактационный криз (лактокриз) — это временное уменьшение количества молока, вызванное гормональной саморегуляцией организма матери.

Что делать при лактокризе?

Обычно у женщин в период грудного вскармливания возникает не более трех лактационных кризов.

• Первый лактокриз ожидается примерно на третьей-четвертой неделе.
• Второй лактокриз возникает примерно в три месяца или чуть раньше, когда мать адаптируется к своему состоянию и теряет концентрацию на грудном вскармливании.
• Третий лактокриз проявляется на пятом-седьмом месяцах, когда в рацион ребенка уже вводят прикорм.

Лактационный криз, как правило, возникает без видимых причин и продолжается 3–8 дней, часто сопровождаясь беспокойством малыша и редким стулом.

В этот период матери следует запастись терпением, не спешить вводить смеси в качестве прикорма, но прикладывать ребенка к груди как можно чаще. Полезно также проконсультироваться с врачом, специализирующимся на грудном вскармливании.

Что делать, если в одной груди молоко есть, а в другой — нет?

Данное явление называется односторонней лактацией. Применение стимуляторов для выработки молока неэффективно в таком случае, поскольку оно только усилит существующее различие.

Единственный способ стимуляции молока в этой ситуации — увеличить количество кормлений с пустой стороны груди.

В этой ситуации помогут следующие методы:

• Массируйте грудь перед кормлением. Можно также принимать теплый душ. Эти техники способствуют не только развитию ленивой грудной железы, но также служат профилактикой лактостаза (застоя молока в протоках) и мастита (воспаления в груди).
• Убедитесь, что ребенок правильно захватывает сосок с той стороны, где меньше молока.
• Увеличьте количество прикладываний малыша к «скудной» груди, особенно в ночное время. Также старайтесь избегать длительных перерывов между кормлениями.
• Начинайте первое утреннее кормление с груди, где молока меньше.
• По возможности отказывайтесь от использования сосок и бутылочек с раннего возраста.
• Запаситесь терпением и продолжайте пробовать снова.

Кормление только с одной груди не вредит здоровью ребенка. Важно завершить кормление грудью хотя бы до года. Если процесс активизации «скудной» груди затягивается, не прекращайте грудное вскармливание.

Что касается матерей, то на сегодня не доказана прямая связь между односторонней лактацией и повышенным риском рака немолочной (скудной) груди. Существует множество других факторов, которые могут увеличить вероятность развития рака (курение, травмы и т.д.).

Группы риска

Анализируя случаи агалактии (отсутствия лактации), медики выделяют группы риска. В эту группу входят преимущественно первородящие женщины и те, кто рожает в возрасте 40 лет и старше.

Кроме того, отсутствие грудного молока чаще фиксируется у следующих категорий:

• беременных женщин с переношенной беременностью;
• женщин с избыточным весом, испытывающих инфантилизм;
• перенесших нейрохирургические операции после черепно-мозговых травм;
• испытывающих эндокринные заболевания и нарушения функций гипофиза;
• женщин, занимающихся силовыми видами спорта и принимающих анаболические гормоны;
• следящих за строгой диетой во время беременности;
• мам, которые долго работали на вредном производстве в условиях воздействия химических веществ;
• женщин, проживающих в регионах с неблагополучной экологической ситуацией или повышенным радиационным фоном.

В медицинской практике наблюдается, что вероятность восстановления нормальной секреции грудного молока снижается с увеличением возраста роженицы.

Характерные симптомы агалактии

На истинное отсутствие выработки молока могут указывать следующие признаки:

• отсутствие нагрубания груди после родов;
• в послеродовом периоде не возникает выработка молозива;
• при попытках сжатия соска или движениях, соответствующих сцеживанию, не выделяется حتى капля молока.

Симптомы вторичной агалактии:

• прилив молока перед кормлением крайне слабый;
• ребенок долго сосет грудь, и плачет при попытках отнять его от груди;
• сокращение интервалов между кормлениями;
• малыш становится беспокойным, плохо спит;
• наблюдается снижение частоты мочеиспусканий, а дефекация происходит реже, чем раз в несколько дней;
• отсутствие набора веса у малыша.

С течением времени лактация может полностью остановиться.

При обнаружении настораживающих симптомов немедленно обратитесь к врачу, так как истинная первичная патология обусловлена анатомическими проблемами. Вторичная агалактия может возникнуть как следствие протекающих патологий, и при отсутствии своевременного лечения это может представлять опасность как для здоровья матери, так и для ребенка.

Классификация патологического состояния

Различают две формы агалактии:

1. Первичная абсолютная агалактия, которая характеризуется полным отсутствием выработки молозива и грудного молока с первых дней после родов. Такое состояние может быть вызвано эндокринными сбоями, недоразвитием железистой ткани молочных желез или дефицитом пролактина.
2. Вторичная агалактия, которая подразумевает незначительную выработку молока и постепенное угасание лактации после рождения ребенка. Эта форма может быть вызвана заболеваниями или внешними факторами такими как инфантилизм, потеря крови в родах, дистрофия или стрессовые ситуации.

При классификации агалактии важным критерием является возможность функционирования грудных желез.

Обязательно проконсультируйтесь с маммологом. После сбора анамнеза и проведения обследований врач назначает консультации со смежными специалистами — акушером-гинекологом, психотерапевтом, эндокринологом, неврологом, нейрохирургом, инфекционистом или терапевтом. При вторичной форме патологии, после проведения терапии, рекомендуется консультация специалиста по грудному вскармливанию.

Ошибки мам при угасании лактации

Некоторые матери при снижении лактации спешат подмешать ребенку искусственную смесь. Это неверное решение. малыш быстро привыкает к соске и может начать отвергать грудь. В итоге мать вынуждена всё чаще давать смесь, а выработка молока снижается.

При временном снижении выработки молока можно на протяжении 2-3 дней не докармливать ребенка. Это не повредит его здоровью, зато позволит лактации восстановиться. В случае необходимости допоить малыша, используйте чайную ложку.

Если по медицинским показаниям не представляется возможности кормить малыша, необходимо сцеживать молоко. Делать это следует не раз в день, а как минимум 8-9 раз.

Такое действие поможет сохранить лактацию. Для сцеживания лучше использовать молокоотсос, хотя целесообразно и выполнять это вручную. Как правильно сцеживать молоко, можно узнать в специальном материале, доступном по ссылке.

Если грудь затвердела, продолжайте кормить ребенка, а при необходимости сцеживайте молоко до момента, пока не почувствуете облегчение.

Не стоит использовать соски и пустышки для успокоения ребенка. Лучше предложите ему грудь.

Множество мам пугает мысль, что они должны все время находиться рядом с ребенком, и это их довольно быстро утомляет, поэтому многие ищут способы перейти на искусственное кормление.

Важно, как мама настроена на процесс: готова ли она прикладывать усилия для восстановления лактации или стремится уйти на смесь.

Также полезен материал на тему — как отучить ребенка от ночного грудного вскармливания?

Как понять, хватает ли ребенку еды?

Важно осознать, достаточно ли молока получает ваш младенец. Недостаток пищи в первый год жизни может негативно сказаться на здоровье малыша.

Если малыш получает достаточно молока, он либо наедается и засыпает, либо бодрствует до следующего кормления, обычно около 2-х часов.

Что же делать, если малыш плачет? Установить, действительно ли он плачет от голода, можно следующим образом.

Посчитайте, сколько раз кроха пописал за день. Для этого лучше всего день провести без подгузников. Это позволит вам точно оценить количество и цвет мочи. Обычное количество мочеиспусканий составляет 8-12 раз в сутки, а цвет мочи должен быть светло-желтым. Если малыш мочится менее шести раз, это может указывать на нехватку жидкости и пищи.

Также можно провести контрольные взвешивания: взвесить малыша до и после кормления и вычислить разницу. Проводить такие взвешивания следует несколько раз в день для точной оценки среднего количества пищи за одно кормление. Обычно этот показатель составляет примерно одну пятую часть массы тела ребенка.

Если ваш малыш прибавляет в весе согласно нормам и чувствует себя хорошо, это свидетельствует о том, что он получает достаточно питания.

Следует ли экспериментировать с аллергенными продуктами в питании?. Для получения ответа посетите материал о том, через сколько времени еда попадает в грудное молоко.

Как сохранить лактацию

Если вы заметили снижение выработки молока и понимаете, что ваш малыш не наедается, не торопитесь вводить адаптированные молочные смеси. Сначала попытайтесь применить методы для увеличения лактации. Убедитесь, что действительно наблюдается нехватка питания для вашего ребенка.

Лактация имеет свойство колебаться: она может как уменьшаться, так и увеличиваться. Важно пережить кризис, который обычно возникает в возрасте 1.5-2 месяцев. После этого всё станет значительно проще. Мама должна правильно настроиться на грудное вскармливание. Постарайтесь не оставлять малыша надолго, берите его с собой. Также можно организовать совместный сон.

Правильное питание, соблюдение питьевого режима, регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых и сон помогут кормящей матери сохранить выработку молока.

В следующем видео мама-блогер поделится своим опытом восстановления лактации: