Пошаговые рекомендации. Учитывайте, насколько возраст ребенка позволяет ему воспринять информацию, и приводите примеры, которые будут ему понятны. К примеру, на вопрос о том, как новорожденный появляется на свет, малышу четырех-пяти лет можно дать простой ответ: «Я поеду в больницу, и там врачи помогут мне». Более старшим детям уже можно предоставить дополнительную информацию о процессе.
«Мама, я беременна!» — как решиться сказать? Советы психолога
Когда женщины произносят фразу «Мама, я беременна!», они нередко испытывают сильный страх. Интересно, что подобные опасения могут возникать даже у состоявшихся женщин, у которых всё вроде бы в порядке: есть любящий муж, отдельное жильё, и большое желание стать мамой — это может касаться как первого, так и последующих детей. Почему же тогда возникает такой страх?
Если говорить о молодых незамужних девушках, возможно, такую реакцию можно понять. Но почему такая же тревога отображается и у более взрослых женщин, находящихся в стабильных условиях? Этот вопрос заставляет задуматься.
Мнение психолога Аллы Хван.
В современном обществе действительно наблюдается некий страх материнства. Это связано с тем, что материнская роль не всегда согласуется с главными ценностями нашего времени: самореализацией, карьерными достижениями и успешностью. Восприятие материнства становится чем-то вроде барьера между привычной жизнью и той, в которой все общеизвестные устремления могут стать недостижимыми.
На фоне этого осознания явный страх сообщить матери о своей беременности становится понятным. Однако, этот страх по сути своей является всего лишь тенью, приносимой потребностью в поддержке матери и неуверенностью в её способности оказать эту помощь.
Ранее старшие женщины, такие как матери, были активными участниками процесса родов, помогали принимать ребенка, обмывали его и обучали молодую маму, как его кормить. Это делалось в соответствии с опытом, который давно передавался от матери к дочери. Современная женщина имеет некоторое подсознательное желание иметь подобный опыт, у неё есть потребность в том, чтобы мама сказала: «Не переживай, я рядом, и все будет хорошо».
В более традиционных культурах и семьях, где сохраняется преемственность, в каждой семье появляется много детей, и никто не задумывается о том, чтобы скрывать беременность или опасаться её. Третьего, четвертого или даже пятого ребенка воспринимают как нечто нормальное и естественное — рождение нового члена семьи.
В нашей же современности, возникновение ребенка может подразумевать изменение жизни на все сто процентов. Женщина, как правило, хочет рассчитывать на помощь мамы в этом процессе.
Но, в свою очередь, у мамы имеются свои страхи и ожидания, связанные с дочерью. Часто она не желает, чтобы ее дочь оставалась дома и становилась домохозяйкой. Современные мать видит в своей дочери успешную женщину, стремящуюся к карьерным высотам. Это может привести к дефициту согласия с решением дочери прервать свою карьеру хотя бы на какое-то время. В конечном итоге, неуспешная дочь представляется матери как нечто провальное, лишая её возможности гордиться своим материнством.
Именно поэтому женщине становится не важным, ждет ли она первого или десятого ребенка. Она начинает испытывать опасения, что мать может сказать: «Как некстати! Зачем тебе это сейчас? Ты упустишь свой шанс преуспеть». Интересно отметить, что иногда матери не озвучивают свои мысли вслух, но ожидания остаются. Иногда данная ситуация возникает из-за того, что у дочери не было смягчающего опыта безусловной любви и принятия со стороны матери.
Таким образом, беременность воспринимается как нечто, способное кардинально изменить или испортить жизнь.
Кто за что отвечает?
Когда на телефон доверия обращаются женщины с незапланированной беременностью, испытывающие страхи перед аналогичными изменениями в жизни, мы обсуждаем, где чья ответственность и за что. Очень важно помнить простое правило: «Чья ответственность – тот и хозяин ситуации». Как только женщина осознает свою ответственность за будущего ребенка, ей становится проще установить диалог с матерью. Она может заявить: «Да, мама, я знаю, ты устала. Я очень ценю твою помощь, но я не откажусь от своего ребенка…» Это откроет возможность для конструктивного разговора о том, как она планирует справляться с обязанностями, связанными с младенцем.
В таком контексте становится очевидным, что это вопрос не о финансах или квадратных метрах, а о более глубоком взаимодействии.
Когда я слушаю женщин, обращающихся за поддержкой, замечаю, что многие из них подходят к вопросу исключительно с позиции дочери, забывая о своем новом статусе — будущей матери. Таким образом, одна и та же женщина может мыслить и реагировать по-разному в зависимости от того, кого она в данный момент осознает: нерадивой дочерью или ответственной будущей мамой.
Фото: Наталья Дексбах, photosight.ru
В таком случае ее приоритеты меняются: она начинает осознавать, что действительно важно для неё и ребёнка. Появляется терпение, мудрость и благодарность, и в результате она может начать конструктивный разговор с матерью — это уже может стать диалогом об поиске решений, а не взаимными упреками.
Старший ребенок: когда сообщать ему о беременности?
Представьте, что однажды вы с супругом прогуливаетесь в прекрасный весенний день и вдруг встречаете соседа, который передает вашему партнеру поздравления о новой работе. Вы не знаете, о чем идет речь, и ваше изумление только усиливается. Сдерживая улыбку, вы пытаетесь что-то сказать, но в голове только один вопрос: «Что же происходит?»
Чувство обиды может возникнуть, когда вам не говорят о важных изменениях в семейной жизни. Вы почувствуете себя оскорбленным, если выясните, что все вокруг уже знают новости, о которых вас так и не посвятили.
Даже небольшие дети способны ощутить обиду, если им не делятся семейными новостями. Поэтому старайтесь избежать ситуации, когда ваш малыш узнает о беременности через случайный разговор воспитателей в детском саду или от друзей с очень наблюдательными родителями. Возможно, имеет смысл подождать несколько месяцев и подвести ребенка к мысли о том, что у него скоро появится младший брат или сестра, когда пройдут определенные этапы беременности.
Некоторые родители решают скрывать беременность до последнего момента. Это может быть связано с определенной жизненной ситуацией или внутренними психологическими барьерами, но даже если вы решите рассказать о беременности ограниченному кругу людей, ваше округление живота все равно рано или поздно выдаст ваш секрет. И это станет наиболее подходящим моментом для рассказа о предстоящем сломе в динамике вашей семьи.
Убедитесь, что старший ребенок узнает о беременности именно от вас, чтобы у него не возникало чувства предательства. Это особенно важно в отношении детей дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку для маленького ребенка, возраста года или даже двух, может быть сложно осознать, что он узнал об этом раньше других.
Почему детям не говорят о предстоящем рождении брата или сестры — и чем это плохо
Иногда родители предпочитают не рассказывать детям о беременности, поскольку до фактического появления младшего члена семьи еще проходит довольно много времени. Понятно, что маленьким детям будет трудно осознать, когда именно произойдет долгожданное событие. Концепция недель или месяцев может быть так же не понятна двухлетнему малышу, как и расстояние до бабушкиного дома, измеренное в километрах. Они могут постоянно волноваться о том, сколько же еще придется ждать.
Тем не менее, даже маленькие дети могут понимать времена года и праздники. Вы можете успокоить ребенка, объясняя, что первое, что произойдет, это окончание зимы, затем наступит весна; снег растает, затем у тебя будет день рождения, и, наконец, всего через пару месяцев после этого мы сможем купаться в море. Это будет признаком того, что малыш появится на свет.
Если же у вас был печальный опыт предыдущей беременности или выкидыша, желание подождать и не разочаровывать будущего старшего брата вполне оправдано. Но важно, чтобы ребенок понимал, почему его мама и папа кажутся грустными и огорченными. Даже если вы будете стараться держать лицо и показывать, что все в порядке, малыш все равно поймет, что что-то не так, и это может вызвать у него беспокойство.
Причину вашего эмоционального состояния ребенок, как правило, ищет в себе, и такие мысли могут быть значительно хуже правды. Дети способны справиться с разочарованиями и различными жизненными сложностями, если вы будете оставаться стойкими и терпеливыми. Поэтому раннее информирование о беременности может оказаться лучшим выбором.
Если неконтролируемо возникают негативные ситуации, не стесняйтесь объяснить, что малыш долго не рос и не будет рожден. Не забудьте, что ваш ребенок тоже будет переживать утрату, и вам придется объяснить, почему это произошло.
Обеспечьте уверенность в родительской любви
Это очень важно для формирования здоровых отношений в будущем. Если старший ребенок чувствует, что его место в семье не отнимается, а он по-прежнему важен и любим, то у него вырабатывается больше добродушия к младшему братику или сестре.
Как это осуществить. Регулярно подчеркивайте ценность старшего ребенка и четко говорите ему, что его по-прежнему любят, даже если он не спрашивает.
Моя семилетняя дочь однажды задала мне вопрос прямо: «А ты не будешь нас меньше любить?» Я ответила: «Конечно нет, потому что мамино сердце с каждым новым ребенком только растёт и любит всех». При этом я показала это своим жестом. Дочка засмеялась и побежала играть.
Важно уделять внимание потребностям детей, даже если в этот момент вы заняты подготовкой к рождению младшего. Например, можете вместе читать перед сном, гулять или покупать сладости. Если маме эмоционально тяжело сидеть у кровати ребенка, можно перед сном разрешить ему полежать рядом с родителями. Мы использовали аудиоверсии книг, когда я заболела, но не отказались от чтения перед сном.
Во время разговоров старайтесь приводить примеры будущей жизни, чтобы убедить старшего ребенка, что она не станет хуже: «На твой день рождения мы сможем весело отпраздновать в игровой комнате». Вовлекайте старших детей в будущие планы и объясняйте, что малыш не помешает вашим отношениям с ним. Например, расскажите, что на взрослый велосипед установят специальное кресло, и вскоре все вместе отправитесь кататься на свежем воздухе.
Не стоит в шутливой форме угрожать появлением новорожденного. Например: «У тебя будет брат. Он будет ломать твои игрушки, учись складывать их на место». Или: «Теперь ты старший брат, у тебя будет много новых обязанностей». Подобные комментарии могут заставить ребенка воспринимать малыша как источник проблем.
Постарайтесь рассказать о положительных моментах рождения ребенка
Если в семье уже есть несколько детей, старшие, скорее всего, имеют представление, как может выглядеть появление нового члена семьи. Однако им также потребуется напоминать о положительных моментах. Например, мои дети, узнав о беременности, стали обращать внимание на новорожденных рядом. Их частый вопрос: «Ой, а у нас будет такая же милота, как этот пупс?» Я с уверенностью им отвечаю: «Обязательно!» Дети начинают гордиться тем, что они старшие и могут чему-то научить новенького.
Как это осуществить? Придумайте, чем старший ребенок сможет заниматься вместе с младшим: расскажите, что когда тот подрастёт, они смогут играть вместе — если разница в возрасте незначительная. Мои дочери, одной 12, другой 7 лет, находят совместные занятия: общаются о косметике, смотрят ролики, ходят на танцы в одну студию, но в разное время.
Иногда детям нравится ощущать себя старшими — опытными и главными. Это тоже положительный момент: предложите им научить младенца чему-то своему, что они являются специалистами.
При небольшой разнице в возрасте можно ходить на мастер-классы — например, по изготовлению роболампы
На выставке животных всегда находится то, что нравится всем троим
Проблемная беременность. Говорить ли о ней ребенку?
Иногда родители стараются не говорить о беременности по причине неуверенности в её благополучном исходе. Если вы пытаетесь скрыть беременность от окружающих именно по этой причине, имеет смысл некоторое время не делиться этой информацией и с ребёнком. Тем не менее, лучше вести разговор о беременности, подчеркивая, что вы надеетесь на положительный исход: «Я надеюсь, что сестричка появится в августе» или «Жду, что твой братик родится в конце лета…».
Если же беременность не удастся, то не следует углубляться в детали. Достаточно объяснить ребенку, что, к сожалению, малыша не будет, и вам с отцом очень грустно по этому поводу. В такие тяжелые эмоциональные моменты хорошей идеей будет, если общение с ребенком возьмет на себя папа.
Беременность как образовательный проект
Беременность может стать отличным поводом для обучения! Прежде всего, ребенок получит увлекательное объяснение на вопрос, откуда берутся дети, которое будет гораздо более наглядным и интересным, чем в книжках для развития. Ему станет любопытно примерить эту ситуацию на себя: расскажите, что он точно так же рос в вашем животике, каким он был при рождении и как протекали его первые дни.
” Для маленького ребенка беременность мамы станет отличным поводом познакомиться с понятием времени. Объясните, что вы ждете рождения малыша, скажем, в августе; расскажите, какое это время года, какие месяцы будут до августа, а какие после, по каким изменениям природы можно судить о том, что сменяются времена года.
С постарше ребенком можно выучить даты, считая дни до рождения малыша, рассказывать о праздничных днях – семейных, национальных и религиозных (если вы их отмечаете), которые могут стать ориентиром для определения времени. Например, вы можете объяснить, что малыш появится через месяц после дня рождения старшего.
Кроме того, предстоящее событие вполне можно использовать как воспитательный стимул, но без лишнего давления. Например, уточните, что малыша может схватить интересная игрушка, которую он захочет взять в рот и подавиться, поэтому игрушки всегда важно убирать на место. Не переусердствуйте, старший ребенок не должен воспринимать это событие как будущую трудовую повинность!
Можете вместе с ребенком говорить с животиком, петь ему песенки, рисовать картинки, которые потом подарите малышу, сочинять и рассказывать сказки. И тогда старший брат или сестра будет чувствовать свою роль как желанную и привлекательную, а рождение малыша станет настоящим праздником для всей семьи!
Мы вместе
Если ваше поведение приводит к негативной реакции, не паникуйте. Предоставьте ребенку время, чтобы прийти в себя. Затем начинайте постепенно и ненавязчиво готовить его к новой роли старшего. Важно учитывать, что подросток может думать, что с появлением младенца его любовь к нему может уменьшиться, поэтому в период беременности стоит уделять ему больше внимания. Совместные просмотры фильмов, походы в кино, вечера домашних чаепитий и разговоры о том, что беспокоит ребенка — это обязательная программа. Подчеркивайте его статус взрослого — интересуйтесь, какую коляску выбрать, и показывайте, что вам важно его мнение. Совместные покупки приданого для малыша — это тоже хороший способ вовлечь старшего в процесс — выбирайте вместе одежду, одеяльца и конверты на выписку.
Говорите старшему о том, как вы были беременны с ним; рассматривайте его детские фотографии и вспоминайте забавные случаи. Постепенно лед тронется — главное, чтобы этот процесс был ненавязчивым и уместным в каждом конкретном случае.
Обсуждение деталей
Убедите ребенка, что его жизнь не изменится кардинально — по возможности оставьте ему отдельную комнату, пообещайте, что к нему по-прежнему будут приходить в гости друзья.
Все психологи советуют не делать из старшего ребенка няньку. Разумеется, второй ребенок — это ваше решение и ваша ответственность, но не стоит полностью отстранять старшего от забот о младшем.
Если у вас есть семья, то у всех есть и свои обязанности, включая домашние. Вы позволяете (и даже настаиваете) на том, чтобы старший мыл посуду — хотя это тоже ваша зона ответственности, ведь создание семьи подразумевает совместную жизнь. Трудно представить, что вы не позволите ему помочь присмотреть за малышом, пока мама моется в ванной, или попросите его вынести коляску или сходить за покупками — без помощи старшего ребенка порой не обойтись. Поэтому начните с того, чтобы объяснить, что время, когда малыш еще совсем маленький, будет хлопотным, и вы надеетесь на его посильную помощь. Разумеется, злоупотреблять такой помощью не следует — у подростка должно оставаться и личное время, и личное пространство, но подготовить его к тому, что жизнь всей семьи изменится, все-таки стоит.
Но не стоит подкупать подростка, заискивая перед ним. Если он скажет: «Я не хочу брата или сестру! Я вам не нужен!» — не пытайтесь тут же уговорить его: «Хорошо, давай купим тебе ту приставку, о которой ты мечтал». Ребёнок сразу поймёт, как манипулировать вами и начнет вами шантажировать в будущем. Ваша задача не угнетать, а просто сообщить, что вы рады предстоящему событию, и объяснить, что любовь к нему не уменьшится. Необходимо сформировать, если не любовь к будущему младенцу, то хотя бы нейтральное отношение. Иногда после появления нового члена семьи ситуация меняется — старшие становятся заботливыми и нежными сестрами или братьями, охотно помогающими новым членам семьи.
