Холодная королева или сухая офисная дива, которая ко всему относится с предубеждением. Это женщина, для которой мужчины — «не то» и которая может обойтись без них даже в этой жизни. Это женщина, которая нагло бросает мужчине «завоюй меня» и при этом цепляется за него с притворной беззаботностью.
Пошаговая инструкция: как пробудить в себе женственность и найти любовь
Женственность — это не просто слово. Это состояние души, в котором человек находится в гармонии с собой, становится более гибким и грациозным и, следовательно, привлекает успешных мужчин. Однако это состояние отнюдь не является врожденным. Юлия Ланске — известный интерактивный тренер, которая помогает женщинам изменить свое сознание, построить отношения и семью. Сегодня она делится с читательницами BeautyHack своими рабочими приемами и советами, которые помогут вам не играть роль требовательной женщины, а действительно стать ею.
Внешнее преображение
Как бы вы ни хотели показать мужчине свой внутренний мир, он не сможет его увидеть, если на вас будет неправильная одежда. Представьте себе: Даже самые талантливые актрисы не могут вжиться в свои роли без правильной внешней «оправы». Чтобы вжиться в роль Екатерины Великой, актриса Марина Александрова каждый день надевала богатые платья, затягивала на талии тугой корсет и носила тяжелую корону. В результате произошло настоящее преображение — от внешнего к внутреннему — и перед зрителями предстала властная, волевая правительница, в которую просто невозможно поверить.
Этот прием работает не только на сцене, но и в реальной жизни. Первое, что вам нужно сделать, чтобы «катапультировать» свое превращение в женщину мечты успешных мужчин, — это сменить свой гардероб на более женственный. В этом вам помогут:
— Воздушные платья из «летящих» тканей.
— Туфли на среднем каблуке
Старайтесь не носить одежду унисекс — свободные джинсы-бойфренды и толстовки больших размеров скроют вашу фигуру и «нарисуют» ваши несуществующие килограммы. Конечно, вы не обязаны отказываться от брюк и джемперов, но постарайтесь включить эти вещи в свой гардероб, чтобы выглядеть как можно более женственно и утонченно. Ваша одежда должна подчеркивать ваши достоинства — выделять бюст, длинные ноги или талию. Правильно подобранный гардероб придаст вам уверенности в себе и привлечет внимание успешных мужчин.
Взращивайте в себе любовь
Женщина энергетически динамична, когда внутри нее есть любовь. Я сейчас не имею в виду любовь к мужчине. Прежде всего, развивайте любовь к себе и к окружающему миру. Перестаньте всех критиковать, перестаньте испытывать гнев, обиду, зависть, отбросьте обиды. Без внутреннего чувства любви вы будете пусты, а значит, не сможете отдавать своим близким, семье, детям. Вместо этого вы начнете «вампирить» их энергию ссорами, скандалами и требованиями. Особенно это коснется вашего мужа. Он может потерять свой финансовый успех или заболеть. Женщина по своей природе дарит любовь. В этом ее сила. Постарайтесь выработать теплое отношение ко всему, что вас окружает, и вы увидите, что становитесь мягче и спокойнее.
Женское сердце — это навигатор в жизни. Оно подсказывает вам, куда идти и что делать. Но чтобы прислушаться к нему, нужно интуитивно вступить с ним в контакт. Каждая женщина от природы наделена удивительной способностью — интуицией. Если вы чувствуете, что она спит, разбудите ее с помощью различных техник: Мантры, медитации, женские практики. Очень полезно установить контакт с сердцем — розовым кварцем. Его можно носить на шее, ближе к сердечной чакре анахата.
Любите себя
Вознаграждайте себя и думайте о себе только положительно. Поздравляйте себя любимую, любуйтесь собой, восхищайтесь своей внешностью, своими достижениями, своими результатами. Но все это должно быть для вас чем-то священным. Не переусердствуйте, ваша любовь к себе не должна превратиться в нарциссизм, самолюбование.
Говорите приятные вещи себе и другим женщинам. Если вам трудно говорить кому-то приятные слова, это первый признак того, что вы не принимаете других женщин. А ведь именно женщина может дать энергию другой женщине.
Понимание своих сильных и слабых сторон
Такая женщина обычно не будет пытаться приготовить ужин на 15 человек, если она никогда не делала этого раньше и умеет готовить только яичницу. Она также не станет Матерью Терезой, чтобы помочь подруге с ее 100-м разводом, если она скорее с юмором и крайне легкомысленна, чем сострадательна и сочувственна.
Но такая женщина может легко продать снег эскимосам зимой или прочитать «Войну и мир» Льва Толстого за неделю и перевести ее на хинди, если понадобится.
Отсутствие всех сомнений
Поскольку сомнение — это сильный признак работы ума, не случайно почти все гениальные люди часто сильно сомневаются в себе. Они сомневаются до потери пульса, а иногда даже до нервного срыва. Это происходит в принципе и вполне объяснимо, потому что когда человек принимает все, что ему говорят, как должное, у него возникают очевидные проблемы. И эти проблемы могут быть связаны не только с объективной оценкой действительности, но и с самим собой, со своей головой.
Такая женщина всегда будет требовать уважения. Но делает она это не потому, что принадлежит к слабому полу и нуждается в особом внимании, а потому, что по праву считает себя любимой женой своего мужа. Она также ожидает, что ее партнер будет относиться к ее семье и друзьям с пониманием и уважением. Она ожидает, что и он будет относиться к ней лично точно так же.
Что такое женственность
В настоящее время в науке нет точного определения этого термина. Внешность молодой женщины очень важна, но внешность не является главной характеристикой женственности.
Как объясняет консультант по взаимоотношениям и писательница Джулия Ланске в своей книге «Роза любви и женственности — как стать прекрасным цветком, привлекающим лучших мужчин», имидж и стиль — это еще не все. Женственность — это образ мышления и жизни, который складывается из поведения, общения и круга интересов женщины.
В обществе это определение иллюстрируется наличием у женщины ряда качеств, наиболее важными из которых являются:
- хрупкость;
- эмоциональность;
- нежность;
- верность;
- искренность;
- скромность.
Когда в женщине, обладающей вышеперечисленными качествами, гармонично сочетаются спокойствие, уравновешенность и мягкость, вокруг нее создается невидимая аура притяжения, которая и называется женственностью.
Понятие женственности у разных людей разное. Ирина Алешина, кандидат психологических наук, объясняет, что женственность определяется тем, как женщина ведет себя в конкретном обществе или как она выражает свою собственную социальную позицию (как жена, мать, домохозяйка).
Как проявляется женственность
Современная женщина вынуждена конкурировать с мужчинами в профессиональной и социальной жизни. Успех во многом зависит от настойчивости, силы воли, деловой хватки и других личностных качеств, которые в большей степени присущи представителям сильного пола. Такая ситуация приводит к потере женственности.
В то же время известный психолог и писатель Михаил Лампковский уверен, что женщина не обязана быть домохозяйкой или заниматься исключительно так называемой женской работой. Психолог уверен, что женщина, укладывающая волосы пышными локонами, носящая красивую одежду, нежная и добрая, может быть и начальником аналитического финансового отдела, и инженером, и милиционером.
Известный психолог Анна Иотко, в отличие от некоторых своих коллег, считает, что женственность выражается прежде всего внешне: одна и та же девушка выглядит менее женственно в кроссовках и потертых джинсах, чем в шелковом платье и туфлях на высоком каблуке.
Однако женственность выражается не только во внешности. Это также важно:
- манера разговора (отсутствие агрессии и резких интонаций);
- улыбчивость, мечтательность;
- доброжелательность;
- умение вызвать на откровенность собеседника и выслушать его.
Женственность — это свобода и легкость, состояние вдохновения и духовного полета. Рядом с такой женщиной мужчине легко, ради нее он готов на любые свершения.
Женственность с точки зрения женщины и мужчины
Как мужчины и женщины воспринимают женственность? Известный коуч и автор Павел Раков говорит, что большинство мужчин при описании женственности ссылаются на это понятие:
- красоту;
- хрупкость.
- нежность.
Мужчины рассматривают эмпатию, доброту, заботу и все, что олицетворяет материнство, как неотъемлемые проявления женственности. Известный психолог Ярослав Самойлов говорит, что истинная женственность не приемлет истерик, ультиматумов, нотаций, истерических всплесков и потоков слез. Женственность выражает свои чувства естественно, без напряжения, в повседневном общении она остается спокойной и доброжелательной.
Как развить в себе женственность
Почему женственность так важна для мужчин и как женщина может сама развить свою женственность?
Факторы, которые убивают женственность
Независимые, успешные, харизматичные женщины могут вызывать неподдельное восхищение у представителей противоположного пола. Однако это не означает, что мужчины находят их привлекательными и хотят вступить с ними в романтические отношения, создать семью и завести детей. Чаще всего они признают исключительные интеллектуальные способности женщины и причисляют ее к умным и успешным мужчинам.
Хелен Анделин, основательница «Очаровательной женственности», в своей книге «Очаровательная девушка» утверждает, что такие женщины слишком независимы и умны, чтобы вызвать романтические чувства в сердце мужчины. Независимость убивает женскую привлекательность. В то же время молодые женщины без больших достижений завоевывают сердца талантливых и умных мужчин взглядом и забавной улыбкой.
Почему так? Мужчина хочет видеть существо, которое его обожает, защищает и заботится о нем. Независимые и активные женщины, даже если они прекрасно выглядят и обладают многими достоинствами, часто становятся для мужчин подругой, партнером, начальником или надежным сотрудником. Для личных отношений мужчины выбирают очаровательную женщину, которая не претендует на роль лидера на работе или дома.
Как стать женственной
Эксперт по китайской медицине Анна Владимирова пишет, что каждая женщина может развить свою женственность. Не нужно меняться и становиться кем-то другим, потому что рано или поздно мужчина почувствует себя преданным, а женщина почувствует, что предала себя.
Как стимулировать женственность? Нужно внимательно относиться к внешнему виду, быть ухоженной и отдавать предпочтение традиционной женской одежде. Дело не только во внешности. По мнению Хелен Анделин, чтобы развить женственность, нужно быть женственной:
- Отказаться от независимости и развить в себе потребность в мужской поддержке и защите.
- Заниматься женскими делами. Не стоит самостоятельно чинить моторы, поднимать тяжести, стричь газон или заниматься другой тяжелой работой.
- Избегать соревнований с мужчинами, не пытаться их превзойти.
- Демонстрировать парню потребность в заботе и защите.
- Давать понять мужчине, что требуется помощь и принимать его рыцарские порывы.
- Перестать делать мужскую работу, проявлять мужские качества и навыки.
Чтобы развить женственность, вам помогут следующие техники:
- придерживайтесь хороших манер, следите за походкой, осанкой;
- откажитесь от мужских социальных ролей, не проявляйте агрессию;
- уделяйте время семье, создайте в доме уют, психологический и эмоциональный комфорт;
- займитесь танцами, творчеством, оздоровительными восточными практиками;
- исключите из речи нецензурную брань, ругательства и оскорбительные выражения;
- говорите мягко, спокойно.
Чтобы почувствовать собственную женственность, иногда женщине приходится полностью изменить свой образ жизни: отказаться от карьеры, взять длительный перерыв в работе, посвятить себя семье. Как она объясняет в своей книге «Великолепная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и привлекательной», психолог, коуч и автор Ирина Удилова пишет, что в этом случае важно найти профессию, которая вдохновляет, способствует саморазвитию и доставляет удовольствие.
