В данном утверждении заключен трезвый подход к вопросу, поднимающий важные аспекты критического отношения к природным обстоятельствам, ведь у нас действительно нет полного контроля над жизненными обстоятельствами. Когда вы выбираете путь родительства, то неизбежно сталкиваетесь с постоянной тревожностью за судьбу своего ребенка, и это следует учитывать на протяжении всего процесса воспитания.
Как понять, хочу ли я завести ребенка
Еще сто лет назад большинство женщин с юных лет знало, что вырастет и станет матерью — разве могло быть иначе? Однако это время ушло в прошлое: мы теперь осознаем, что это не единственный путь в жизни. Вам стоит задуматься о своем желании завести ребенка или детей, будь то один или несколько, в 20 или 35 лет, с одним партнером или даже без него. Но с этой свободой выбора приходит и ответственность за принятие серьезных решений. Как можете понять, действительно ли хотите стать родителем? Как запланировать что-то столь важное и определяющее — особенно в нашем тревожном мире, где даже завтрашний день может оказаться непредсказуемым? На эти вопросы отвечает психолог Alter.
- Возможно ли вообще быть готовым к родительству?
- Позиции о родительстве: отвечает психолог
- Что значит реально хотеть детей?
- А если я передумаю?
- Какие вопросы стоит задать себе, чтобы прояснить свои чувства?
- Давление со стороны близких
- Чувство вины
- Неуверенность в завтрашнем дне
- А вдруг я захочу ребенка позже, но будет уже поздно?
- Как стать родителем и сохранить свое «я»
- Страх повторения ошибок родителей
- …и страх совершить свои собственные ошибки
- Депрессия и гнев вместо любви
- Мне не нужен партнер, но ребенку нужен второй родитель?
Можно ли вообще быть готовым к родительству?
Свобода выбора, право распоряжаться своей жизнью и телом — это одно из лучших достижений, которые когда-либо были даны женщинам за всю историю. Но у этой медали есть и обратная сторона. Ранее тема материнства оставалась в тени, люди просто рожали и воспитывали детей, а окружающим оставалось только догадываться, как это происходит внутри. Сегодня, размышляя о детях, мы сталкиваемся со множеством сомнений и страхов, как никогда ранее, ведь открытые разговоры и статьи в сети рассказали нам о беременности, родах и жизни с детьми гораздо больше, чем мы могли бы узнать прежними способами.
Финансовые аспекты, работа, здоровье, социальный статус, политическая обстановка — все эти факторы становятся словно бременем, создающим дополнительное давление. Родственники, подгоняющие вас своими часами, партнер, который так же может быть запутан в вопросе продолжения рода, как и вы, или человек, твердо решивший не заводить детей. Возможно, у вас есть партнер, который хочет нескольких детей, причем решение о первом — желательно прямо сейчас, и даже такой, кто поменяет свое мнение по сравнению с вашим информационным полем — будет ли его предположение о родительстве продержаться до пятого месяца беременности, или он захочет быть отцом через 15 лет, когда по медицинским показателям у вас уже не будет такой возможности. Сколько страхов — что значит провести несколько лет, полностью забыв о себе?, что если я повторю родительские ошибки?, а если мои ошибочные решения окажутся непоправимыми?, а вдруг я не полюблю своего ребенка?.
Эти вопросы кажутся безбрежными, все они сложны и многогранны — неудивительно, что в совокупности это кажется полным абсурдом и запутанным состоянием. Кажется, что этот лабиринт тревог и переживаний невозможно распутать. Однако мы попытаемся это сделать — с помощью Екатерины Калоевой, психолога Alter. Екатерина является матерью двух дочерей и прошла обучение по нескольким направлениям: Гештальт-терапия с детьми и семьями, Семейная терапия, Работа с детьми, Подростками, Парами, а также с детско-родительскими отношениями.
Для себя
В нашем обществе существует распространённая ассоциация: если женщина решает обзавестись ребенком ради себя, значит, она либо одинока, либо не имеет шансов на построение отношений с мужчиной. Поэтому для устранения чувства одиночества она выбирает родительство. Однако смысл родительства для себя может быть различным. В первом случае женщина забеременела, обсудила свои предстоящие намерения с партнером, а затем тот решает не принимать участие в рождении и воспитании ребенка. Имея достаточные моральные и материальные ресурсы, она решает самостоятельно воспитать малыша, при этом не испытывая обиды на мужчину или окружающий мир. Во втором случае состоявшаяся женщина может принять решение родить ребенка, обратившись в банк спермы и применив ЭКО.
Другой вариант понятия «для себя» — это когда женщина испытывает одиночество и страх из-за приближающегося возраста, в результате чего начинает заниматься сексом с умыслом забеременеть втихоря. При этом может возникнуть обман, касающийся использования контрацептивов, или же женщина старается заполучить интимную близость с мужчиной и обманывает его относительно своих намерений. После получения беременности она старается не заявлять о своем намерении сообщить о состоявшейся беременности, используя мужчину как средство, игнорируя его потенциальное желание участвовать в жизни совместных детей.
Последствия
Наиболее разрушительные фразы, которые родитель может произнести ребенку: «Я родила тебя для себя!» или «Я тебя родила, и теперь ты мне обязан», либо «Я столько усилий вложила в тебя, я отказалась от частиц своей жизни ради тебя». Это естественная реакция, когда родители рассматривают ребенка как компенсацию собственных потребностей и пустот. Тем не менее ни один ребенок не способен погасить ту ношу, которую несут его родители, и ту жизнь, которую они ему подарили. Такие сообщения порождают у детей чувство вины и затягивают их в созависимые отношения, затрудняя процесс сепарации и создание собственной жизни. Попытки дистанцироваться от родителей зачастую порождают у них недовольство: «Ты меня забыл? Раньше звонил каждую неделю», «Ты меня повел в Париж, а о родной матери не вспомнил?»
Мать, которая приносит ребенка в этот мир ради себя, рассчитывая на возврат благ, становится невыносимой для собственных детей. Она будет цепляться за их жизни и разрушать их карьерные перспективы.
Глава 1
Поиск виновных: кто создал эту ситуацию в вашей жизни?
Существует ли кто-то, кто устроил в вашей жизни столь тяжелую и сложную ситуацию? Вы очень хотите стать матерью, но беременность, которую вы желаете, все не наступает.
Попробуем разобраться с самого начала.
Вспомните тот миг, когда вы впервые пожелали обнять своего будущего ребенка.
● Когда это произошло? Когда вы в первый раз представили, как он радуется вам, произнося слово «Мама», когда вы гуляете с коляской и вся окружающая публика улыбается, смотря на вас?
● Как давно это недосягаемое желание возникло?
● Что вы чувствовали в тот миг?
● Сколько времени вы находились в эйфории от предощущения новых событий и возможностей в вашей жизни?
Дни сменялись месяцами, а порой и годами, но неизменное желание стать матерью так и не реализуется. Вместо вопроса «Когда же я забеременею?» приходят более глубокие размышления: «Почему у меня не получается стать мамой?», «За что мне такая судьба?», «Кто может быть в этом виноват?».
Мы порой начинаем составлять список возможных виновных в том, что желанная беременность не наступает. Кто же обычно оказывается на этом списке?
Виноватый № 1: собственный муж
Естественно, первым и наиболее очевидным кандидатом на роль виновного в отсутствии ребенка становится ваш супруг.
Возможно, ваш муж отказывается проходить необходимые медицинские анализы, которые для него являются унизительными. Или, может быть, он обвиняет вас в том, что проблемы с беременностью касаются только вас. Бывают ситуации, когда муж может даже объявить вас неполноценной женщиной, угрожая найти другую супругу, если в ближайшее время вы не родите ему наследника.
Список возможных конфликтов между вами и вашим мужчиной может быть очень длинным, но давайте попробуем разобраться: насколько ваш мужчина действительно виновен в ситуации?
Чтобы оценить это, постарайтесь ответить на несколько вопросов.
1. Является ли ваш муж наилучшим мужчиной в вашей жизни?
2. Вы сами сделали выбор именно в его пользу?
3. Вы продолжаете оставаться в этом браке по собственному желанию?
4. Вероятность наступления беременности зависит от вашего мужа меньше чем на 50 %?
5. Ваш муж не настроен категорически против того, чтобы у вас появилась беременность?
6. Он поддерживает вас в сложные времена, когда вы испытываете трудности или плохое самочувствие?
7. У вас нет сомнений в том, что хотите родить ребенка именно от этого мужчины?
Если вы ответили «да» на более чем пять вопросов — поздравляю, вы счастливая женщина, сделавшая верный выбор. Если же ваши положительные ответы составляют менее пяти, стоит задуматься о ситуации. В частности, если вы ответили «нет» на первый вопрос, развиваем тему «Зачем я хочу родить ребенка без любви?». Действительно, в чем цель? Если вы не уверены в своем партнере, то, возможно, ваш будущий ребенок знает нечто намного важнее вас. В глубине души он понимает, что вскоре вы встретите своего идеального мужчину, его папу, и не будет ни малейших сомнений, что это именно он. Однако ваши сомнения относительно достоинства данного мужчины стать отцом его ребенка создают неуверенности, которые передаются ребенку. Именно новорожденные способны улавливать даже самые тонкие эмоциональные сигналы своих матерей, что вы поймете, когда встретитесь со своим долгожданным малышом: новорожденные, не обладая даже способностью говорить, обхаживают нас своим вниманием и интуитивно чувствуют все внутренние тревоги и страхи.
У меня уже есть ребенок — больше не хочу
Если ваш партнер однажды согласился на роль отца, но испытал больше негативного, чем положительного в этом опыте, он наверняка будет неготов повторять такую ситуацию. Вы можете бесконечно указывать ему на то, что вы совершенно не похожи на его бывшую супругу и что у вас будет все иначе, но ваш партнер вряд ли вам поверит, так как его уже могли обмануть обещаниями о радостном отцовстве, которое на практике отличается постоянными хлопотами, криками разочарования и отсутствием любимой женщины.
Что делать:
Не пытайтесь доказывать своим словам, что вы будете лучшей женой и матерью; лучше постарайтесь разобраться в том, что именно пошло не так в его прошлом опыте. Скорее всего, вы обнаружите, что там существует тревога о том, что он может потерять вас в отношениях.Я еще не пожил для себя
Часто мужчины не хотят детей именно по этой причине, однако не каждый из них сможет выразить это открыто. Мы все боимся перемен — и это нормально. Ваш партнер может не желать расставаться с привычной беззаботной жизнью, ночными развлечениями, путешествиями по миру и всем тем, что связано с жизнью без детей.
Что делать:
Вы можете объяснить ему, что жизнь ради другого человека, который несет вашу кровь, тоже может оказаться увлекательным приключением. Вам не обязательно отказываться от всех своих увлечений и полностью посвящать себя ребенку. Существуют миллионы пар, путешествующих по миру с детьми с первых дней их жизни, и тысячи отцов, которые находятся в клубах с друзьями и занимаются своими хобби. Не отрицайте, что появление ребенка откорректирует жизнь вашего партнера, но попробуйте совместно составить список того, что он будет все еще способен делать для себя, став родителем. Но не забывайте, согласившись сейчас на то, что по выходным ваш муж будет ходить в походы с друзьями, вы автоматически теряете право потом упрекать его в недостаточной помощи после появления ребенка. Будьте честны с собой и не берите на себя обязательств, которые не сможете выполнить.Что нужно делать, если хочешь ребенка — советы
Что следует делать, если у вас есть желание стать родителем — полезные рекомендации:
- Заранее готовьтесь к будущей беременности — это одно из основных правил, с которым каждая женщина должна начать подготовку к материнству. Лучший подход — начинать оздоровление организма хотя бы за три месяца до запланированного оплодотворения. За это время вы сможете значительно укрепить свое здоровье, очистить организм от токсинов и шлаков, а также пройти необходимые прививки для предотвращения возможных инфекций плода во время беременности.
- Пройдите полное медицинское обследование — обязательно проведите проверку состояния груди, всех органов малого таза, а также осмотр в кресле. Все это необходимо для исключения возможных серьезных патологий. В случае наступления беременности, любое лечение таких заболеваний может негативно сказаться на здоровье ребенка, даже привести к выкидышу.
- Обязательно принимайте витамины — как до зачатия, так и во время вынашивания плода. Эти полезные вещества необходимы женщине для полноценного функционирования ее организма. С началом беременности организм начинает расходовать микро- и макроэлементы в больших объемах. Если не восполнять их запасы, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем как для матери, так и для ребенка.
- Если у вас есть лишний вес, примите решение о его снижении — научные исследования подтвердили, что избыточная масса тела прямо влияет на фертильность. Чем больше у женщины вес, тем меньше вероятность забеременеть и родить здорового малыша. Это вовсе не означает, что таким образом вопрос решится с помощью ЭКО или искусственного оплодотворения.
- Полностью откажитесь от вредных привычек — алкоголь, никотин, а также вредная пища должны быть строго исключены из вашей жизни. Проявлять слабость в этом отношении недопустимо, даже изредка разрешая себе что-то вредное. Ваш организм должен привыкнуть жить без этого — иначе вы не сможете быть уверены в том, что полностью здоровы.
Видео: ЭКО с первого раза — какова вероятность, что получится?
Рекомендуем к изучению:
- В какие дни цикла можно забеременеть?
- Стресс при беременности: причины, чувствует ли ребенок?
- Можно ли скрыть беременность — какие способы есть?
- Следует ли приобретать новые вещи к рождению малыша или лучше сэкономить на б/у?
- Когда и какое первое УЗИ следует делать при беременности?
- Помогают ли тампоны быстрее завершить менструацию?
- Эффективные средства для остановки обильных кровотечений при менструации
- Как отличить обильные месячные от маточного кровотечения?
- Можно ли вести привычный образ жизни при беременности?
- С какого момента начинается отсчет срока беременности?
- Как часто можно делать УЗИ при беременности?
- Как избавиться от прыщей во время беременности?
- Почему важно избегать стресса во время беременности?
- Что делать, если вы простудили мочевой пузырь?
- Оксалаты в моче: что это такое?
- Боль и жжение при мочеиспускании: причины у мужчин и женщин
- Кровь в моче: возможные причины и методы лечения
- Эффективные мочегонные средства при отеках
- Что такое РАРР-А: какова норма во время беременности?
- Как избавиться от изжоги при беременности: советы
- Патологии плаценты: виды и диагностика при беременности
- Как и когда сообщить о беременности старшему ребенку?
- Витамины на основе витамина Е: какие и как правильно принимать?
