Чувство стыда может быть одним из факторов, вызывающих сексуальное возбуждение. Многие обычные люди испытывают повышенное волнение, когда фантазируют о том, чтобы их увидели обнаженными или подглядывают за кем-то, кто находится в уязвимой ситуации. Подобные наклонности принято называть сексуальными предпочтениями или парафилиями, и они могут составлять значимую часть интимной жизни партнеров.
Как помириться с сестрой — 10 советов от психолога
В нашей жизни практически всем нам знакомы фразы: «ты для меня как сестра», «нет никого ближе сестры» и подобные. И правда, наличие столь близкого и родного человека несет множество преимуществ, поскольку родственные связи зачастую выражают заботу и взаимопонимание. Однако бывает и так, что именно те, кто нам дороги, могут причинить наибольшую боль. Что же делать, если между вами и вашей сестрой произошел конфликт? Как наладить общение и найти компромисс? Мы в этой статье дадим ответы на эти и многие другие вопросы. Вы узнаете, как восстановить отношения с близким человеком и какие действия помогут в случае возникновение конфликта.
01 Зачем общаться с сестрами и братьями
02 Почему возникают конфликты в семье
03 Как помириться с сестрой — 10 советов от психолога
- Как наладить отношения с сестрой
- Как помириться с сестрой после конфликта
- Как попросить прощения после ссоры
- Как помириться с сестрой, если вы вместе учитесь
04 Как обойти вузовский антиплагиат
05 ИТОГ: Как помириться с сестрой
01 Зачем общаться с сестрами и братьями
Многие люди задаются вопросом, какова необходимость общения с сестрами и братьями, особенно если отношения повреждены конфликтом. Конечно, в детском возрасте коммуникация с родными помогает развивать навыки общения и способствует социализации. Однако в процессе взросления дети могут стать настолько разными, что между ними может не остаться ничего общего, кроме родственной связи. Что делать в такой ситуации?
На самом деле, у человека нет обязательства поддерживать общение с братьями или сестрами. В то же время эти родственные связи могут быть огромным преимуществом. Сестры и братья могут поддержать в сложных обстоятельствах, заменить друзей или даже выступить в роли вторых родителей. Поэтому важно ценить такие близкие отношения и стараться поддерживать связь. Если же ваше единственное оправдание общения с братом или сестрой — это социальные нормы или давление со стороны родственников, то, вероятно, нет смысла продолжать такое общение. Каждый сам решает, есть ли потребность в поддержании отношений с братьями и сестрами, и возможно ли это в вашей конкретной ситуации.
Лайфхак: В написании курсовых, дипломных работ, рефератов или эссе, как правило, помощь сестры, братья или другие родственники будут неэффективны. Вместо этого, вы можете воспользоваться сервисом Анти-антиплагиат.рф, который предоставляет широкий спектр полезных услуг для студентов. Повышение уникальности текста поможет скрыть все заимствования без изменения содержания вашей работы. Проверка текста в системе Антиплагиат позволит получить отчет о проверке, а также сертификат на успешное прохождение данной процедуры. Приведение работы в соответствие с ГОСТами выполняется настоящими специалистами с многолетним опытом, поэтому ни один преподаватель не сможет указать на недостатки вашего текста. Экономьте силы, время и нервы, используя услуги сервиса Анти-антиплагиат.рф.
Пример для подражания
Психолог описал ситуацию Алёны, которая поняла, что её младшая сестра, подражая окружающим, учится правильному поведению, и в большей степени ориентируется на старшую сестру, так как она наиболее близка ей по возрасту. Алёне следует более внимательно относиться к поведению сестры и разобраться, на кого та ориентируется, ведь если это она, тогда старшей следует контролировать себя и стараться подавать достойный пример.
Как оказалось, общение между Алёной и её сестрой часто сводилось лишь к замечаниям и упрекам о том, как младшая сестра разрушает вещи. Вместо этого, стоит попробовать поменять подход — хвалить сестричку, когда она может вести себя правильно, отмечать её достижения. В результате её поведение может улучшиться: стремление к одобрению будет толкать её вести себя должным образом.
Существует так называемое Золотое правило, согласно которому нужно относиться к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Это помогает развивать эмпатию и ставить себя на место другого человека, задавая себе вопрос: какую помощь я хотела бы получить в этой ситуации?
Психологи рекомендуют Алёне обратить внимание на следующие моменты:
Недостаток внимания
Явно, что младшей сестре не хватает внимания старшей. Она стремится к дружбе, обсуждению интересов, но, чувствую себя игнорируемой, приобретает поведенческие черты, связанные с детской местью. Сестра любит Алёну, и тем самым показывает свою любовь.
Нетерпимое поведение сестры означает: «Обрати на меня внимание, включи меня в свою жизнь и люби!»
Лучше всего поддерживать младшую сестру, вовлекая её в совместные занятия. Например, можно вместе выбрать наряды для визита, провести уборку в комнате или организовать сюрприз для родителей. Найдите общий секрет, демонстрируя, что она уже взрослая девочка.
Что касается жалоб на испорченную одежду и подслушивания: ведите беседу с ней как со взрослым — без упреков и обидных слов. Она уже достаточно взрослая, чтобы понимать слово «нельзя».
Вы, как старшая, должны проявить терпение и креативность, а взамен получите крепкие отношения с сестричкой. Уверяю вас, она будет гордиться вами!
Если ни один из методов не дает результата, попытайтесь откровенно и спокойно обсудить ситуацию с родителями. Они любят вас обеих и сделают все возможное, чтобы разрешить возникшую проблему.
Если нужна помощь, вы всегда можете обратиться на Детский телефон доверия: 8 800 2000 122.
Фото с сайта sunhome.ru
Манипуляции
Часто можно встретить ситуацию, когда одна из сестер пытается реализовать свои цели, манипулируя окружающими. Один из признаков токсичного поведения заключается в том, что такие люди используют своего окружения для достижения собственных интересов, а при неудаче начинают обижаться и перекладывать вину на других.
Не стоит поддаваться на уловки манипуляторов. Лучше тактично и четко обозначить свое мнение и отказываться от не самых приятных бесед.
Неуважение границ
Когда сестра без приглашения появляется в вашем доме или же постоянно требует от вас уступок, у неё начинают проявляться токсичные черты поведения, что может привести к конфликтам и недопониманию. Попробовав указать на её вольности или напомнить о необходимости уважения, вы можете обнаружить, что она не реагирует и продолжает делать по своему усмотрению.
В таком случае важно установить четкие границы и объяснить ей последствия их нарушения.
Соперничество брата и сестры: три основных стратегии
Соперничество между братьями и сестрами может проявляться как в осознанной, так и в бессознательной форме:
- Физическая агрессия. Соперничество порой перерастает в открытые конфликты, что может включать в себя рукоприкладство или оскорбительные выкрики. Это можно сравнить с буллингом, который происходит в пределах семьи — жестокое и уничижительное поведение, а также намеренное запугивание.
- Регрессия. Старший ребенок иногда может перейти на более ранний уровень развития, демонстрируя младенческие навыки, даже если уже давно научился пользоваться ложкой или горшком. Он может начать вести себя так, как будто он зависит от родителей, возвращаясь к плаксивым требованиям о помощи в кормлении, таким образом пытаясь переключить внимание родителей на себя.
- Активное привлечение внимания. Данная стратегия может проявляться в различных формах, при этом каждый ребенок выбирает ту, которая будет более удачной в его конкретной ситуации. Это могут быть капризы, периодические истерики, а также тревожные расстройства и даже проблемы со здоровьем. Депрессия, страх одиночества и недостаток внимания могут вызывать психосоматические расстройства, такие как частые простуды и аллергии, которые не являются следствием слабого иммунитета, а являются реакцией организма на эмоциональные стрессовые ситуации.
Драки между детьми в семье недопустимы!
Как родителям вести себя, когда дети конфликтуют
Вопрос о том, как правильно воспитать детей, зачастую волнует многих родителей, особенно тех, кто иногда сравнивает поведение своих детей с поведением соседей или друзей семьи. Однако более важно ставить перед собой вопрос: как обеспечить, чтобы ваш ребенок рос счастливым?
Для начала стоит разобрать, какие действия родителям лучше избегать, чтобы не спровоцировать враждебность между детьми:
- Не обсуждать поведение одного ребенка с другим — даже если они уже подросли.
- Не упрекать одного из детей на глазах у другого или ставить его достижения в пример.
- Не подталкивать их к соревновательным действиям, а также не заставлять соревноваться в скорости, силе или успехе по сравнению с братом или сестрой.
Предпочтительно выбирать для каждого ребенка разные кружки и секции, давать различные задания по дому и избегать их сопоставления. Помните, что все дети уникальны: у каждого свой возраст, пол, характер, привычки и интересы. Каждый из них — это отдельная личность, и у каждого есть свое мировоззрение, даже если внешне они могут казаться похожими.
Дети, которые научились мириться
Как только дети осознают, как использовать данный метод, они с легкостью применят его вдвоем. Например, восьмилетний мальчик Джованни, с которым мы уже знакомы, объясняет это так:
Когда мы с Маттео ссоримся, родители часто этого не замечают. После ссоры мы не разговариваем и не смотрим друг на друга, затем извиняемся и снова начинаем играть спокойно.
Фраза «снова начинаем играть спокойно» отражает основную потребность детей на протяжении всего их детства — вовлекать брата или сестру в игровую деятельность, что является их приоритетным интересом.
Карлотта испытывает похожие чувства: «Моему брату восемь лет. Мы легко находим общий язык. Иногда мы ссоримся и даже деремся, но на следующий день все равно играем вместе. Мне повезло, что у меня есть брат, даже если у нас бывают разногласия, потому что, когда я заболею и остаюсь одна, мне бывает очень грустно и не знаю, что делать.»
В отношениях между братьями и сестрами часто возникают сложности. Но ссоры — это физиологически обусловленный и естественный аспект этих отношений.
Тем не менее, это не означает, что родителям не следует вмешиваться — они должны преобразовать встречи в возможность для обучения и совместного развития.
Существует история супружеской пары, которая решила применять майевтический метод в разведении споров между детьми. Это хороший пример того, как разрешать конфликты — история о пятилетней Анне, которая еще не умеет писать, и её восьмилетнем брате Пьетро, который уже это освоил.
Сломанная кукла
Анна и Пьетро — дети Бенедетты и Фабио. Анна энергична и общительна, тогда как Пьетро может показаться более задумчивым, но, тем не менее, очень решительным.
Как-то раз в их комнате раздались громкие голоса. Анна, сердитая, кричит на брата: «Ты сломал мою куклу!» — и начинает плакать. Вскоре следует ответная реакция Пьетро: «Ай! Ты укусила меня! Уходи! Зачем ты пристаешь?» Младшая сестра, рыдая от огорчения, мчится к матери, показывая ей сломанную куклу: «Это был Пьетро! Он злой, даже бабушка так говорит! Мамочка, накажи его!»
Бенедетта, желая изменить ход событий, решает попытаться использовать метод «Ссориться с пользой». Накануне вечера она обсудила метод с мужем, и он согласился его применять. Дети, разозленные, подходят к матери с различными обвинениями.
Бенедетта решает, что, следуя методу, она не будет искать виноватого и потому не задает традиционные вопросы: «Кто это сделал? Кто все начал? Что ты сделал?! Почему ты её рассердил? Почему ты укусил?» Она не предлагает одно из типичных решений: «Идите поиграйте вместе! Миритесь! Перестаньте плакать и кричать! Играйте в разных комнатах!»
С самого начала она берет клубок и передает его Пьетро. «Давай, расскажи Анне, что, по твоему мнению, произошло». Ребенок, не привыкший к такому подходу, обращается к матери с просьбой наказать сестру за её укусы. Бенедетта настаивает: «Сейчас клубок у тебя, и ты можешь выразить своё мнение. Что она тебе сделала? Просто скажи ей.»
Пьетро вздыхает, а затем начинает говорить: «Анна сказала, что я сломал её куклу, но я даже не прикасался к ней! Она мне уже надоела, потому что она маленькая и постоянно лезет ко мне, когда я играю один!»
Мама велит ему передать клубок сестре и предлагает Анне высказаться. Она отвечает: «Он гадкий и злой, потому что сломал мою куклу, и я укусила его, потому что сильно разозлилась.»
Пьетро забирает клубок: «Кукла была уже сломана. Это не моя вина. Прекрати!»
Анна отвечает: «Тогда кто это сделал?! Я нашла её сломанной!»
Пьетро говорит: «Может быть, она сломалась вчера, когда ты играла со своей подругой Деборой? Вы её бросали с двухъярусной кровати…»
Анна: «Но теперь моя кукла сломалась… Что мне делать?»
Пьетро: «Дай мне посмотреть — я попробую её починить.»
В итоге они возвращаются в детскую, прося у мамы клей.
В этом примере «Ссориться с пользой» использует естественное стремление старших братьев и сестер защищать и помогать младшим: в конечном итоге Пьетро берет на себя ответственность за игрушку более дерзкой и непоседливой сестры. Это нормально, поскольку данный метод просто служит основой, и время от времени он пробуждает и развивает способности, уже заложенные в детской психике.
Фото: shutterstock.com, freepik.com
У нас есть небольшая просьба. Эта история позволила о себе рассказать благодаря поддержке наших читателей. Даже небольшая ежемесячная поддержка помогает нашей редакции создавать важные материалы для людей.
