Для обеспечения комфорта важно правильно выбрать белье. Нельзя утверждать, что любое белье жмет, давит или сползает. Если говорить о маленьких размерах, то подобрать белье становится гораздо проще, ведь в таких случаях поддержка не так необходима, к тому же оно зачастую стоит дешевле.
Правда ли грудь обвиснет, если не носить лифчик?
Под публикациями о женщинах, которые отказываются от бюстгальтеров, всегда можно встретить комментарии с прогнозами о том, как быстро у них обвиснет грудь. Иногда выбор становится затруднительным из-за нехватки достоверной информации: если все носят, значит это необходимо? Мы решили наконец выяснить, действительно ли можно обойтись без лифчика, не испытывая угрызений совести.
Эта статья также доступна в аудиоформате. Если вам удобнее слушать, включайте подкаст.
Как устроена женская грудь?
Грудь — это парный орган, находящийся в грудной области, которому свойственна уникальная структура, присутствующая как у мужчин, так и у женщин. Она состоит из трех типов тканей: жировой, железистой и соединительной. Объем жировой ткани прямо пропорционален размеру груди, железистая ткань отвечает за продукцию молока во время кормления, а соединительная ткань придает структуре поддержку с помощью связок. Для женщин грудь выполняет две главные функции: питания ребенка и удовлетворения интимных потребностей.
В мужской груди, в отличие от женской, нет желез, а только жир и соединительные волокна. Тем не менее, это также может быть эрогенной зоной, поддающейся стимуляции для возбуждения.
Молочная железа напоминает конус из железистой ткани, покрытый жировой прослойкой. Она разделена на 15–20 долек, окруженных молочными протоками, по которым вырабатываемое молоко выделяется наружу. С внешней стороны эти протоки выходят через сосок и темный кружок вокруг него — ареолу.
По сути, молочная железа представляет собой более сложный вариант потовой железы. Их строение схоже, и функция в некоторой степени одна и та же — выделение производимого организмом вещества. Однако местоположение и основные цели отличаются.
Это уверенность и свобода!
Женщины, которые принципиально отказываются от ношения бюстгальтеров, утверждают, что этот выбор, во-первых, освобождает от навязываемых мужчинами стандартов, а во-вторых, придаёт уверенность:
— Я работала в США три месяца в сфере общественного питания и ежедневно встречала сотни людей. Среди них были удивительные женщины — разнообразные, от полных до худых, высоких и невысоких. Но все они выглядели стильно и буквально излучали уверенность, — делится впечатлениями студентка Алёна Сапункова, решившая больше не скрывать свою грудь, которая привычно ощущается ею как слишком маленькая. — Чем больше я изучала их стиль и образ, тем чаще замечала, что никто из них не носит бюстгальтер. Это не выглядело вульгарно и не воспринималось как сексуальный месседж. Сравнивая с нашим русским менталитетом, я поняла, что здесь женщин зачастую осуждают за такой выбор. Хотя на самом деле это удобно, полезно для здоровья и выглядит привлекательно.
В Америке я осознала, что на самом деле носила лифчики с косточками и пуш-апами не для себя, а для кого-то еще.
Слова Алёны подтверждаются тем, что именно пример смелых американских женщин подтолкнул её к решению отказаться от бюстгальтера как обязательного элемента одежды.
— Да, я уже более двух лет не ношу дискомфортное белье и чувствую себя прекрасно. Этифраны среди мужчин иногда пытаются указать на то, что я якобы забыла надеть лифчик, но мне это уже не беспокоит.
Я слежу за этим спором уже более 20 лет
Специалисты, знающие о женской груди не понаслышке, склонны считать увлечение девушек отказом от бюстгальтеров не таким уж новым и свежим.
— Я помню, около 20 лет назад в свободной российской прессе уже активно обсуждали эту тему. В обществе возникло разделение на сторонников и противников бюстгальтеров, — вспоминает врач-онколог, маммолог, профессор кафедры онкологии ВолгГМУ Дмитрий Сперанский. — Я с улыбкой наблюдал за этой дискуссией, оценивая аргументы сторон как специалист.
По словам профессора Сперанского, в прошедшие десятилетия общество так и не пришло к единому мнению. Однако вопросы медицины в этом контексте остаются на последнем месте. Реальные причины, по которым многие женщины отказываются от бюстгальтеров, весьма ограничены: дискомфорт, мировые тренды, сексуализация и высокая стоимость.
— В первую очередь, это высокая стоимость качественного белья, которая начинается от 5000 рублей, — заметил профессор Сперанский. — Во-вторых, это стремление к феминизму. Девушки хотят той же свободы, какую имеют мужчины. Но, по моему мнению, 90% мужчин в действительности безразличны к этому. Напротив, многие рад этому тренду. Лифчики — это вопрос личного выбора. Отказ от их ношения не должен приводить ни к проблемам со здоровьем, ни к каким-либо негативным последствиям.
? За: бюстгальтер действительно неудобен
Я освободилась от комплексов
У меня маленькая грудь. В подростковом возрасте это создавало серьезные комплексы. Я никогда не выходила из дома без бюстгальтера с чашечками, потому что они добавляли хоть какую-то видимость груди. Это было крайне некомфортно.
Сейчас я 90% времени не ношу бюстгальтер, и это стало лучшим решением в моей жизни. Порой я замечаю взгляды окружающих, но это меня вовсе не волнует.
Поющая в коровнике
придирчиво выбирает блузки
Как только я поняла, что бюстгальтер доставляет неудобство, то сразу же перестала его носить. В молодости у меня были несколько моделей на случай особых случаев. Теперь просто избегаю таких блузок, которые невозможно надеть на голое тело.
надевает белье по настроению
Я носила бюстгальтеры в подростковом возрасте, но потом отказалась и продолжаю не носить до сих пор. Это неудобно. Выбираю красивое белье только в качестве эксперимента. Пуш-ап для меня кажется чем-то совершенно нежелательным.
? Против: появляться на людях без белья неприлично
нашла идеальное белье
Лет пять назад я перешла на мягкие бюстгальтеры. Это, по моему мнению, идеальное и комфортное решение.
Выход без бюстгальтера в общественные места мне кажется крайне неуместным. Я думаю, что многие женщины выбирают неудобные модели, что и вызывает негативное восприятие бюстгальтеров в общем.
Я не считаю нормальным показывать соски под тонкой одеждой, поэтому для меня бюстгальтер — обязательный атрибут. Предпочитаю модели с жесткими чашечками, а не простую тонкую ткань. Для маленькой груди идеален пуш-ап. Мне нравится классический образ женщины с округлыми формами. Ничего привлекательного во.flat формах, к сожалению, не вижу.
Как другие выглядят, мне с одной стороны не важна, но с другой, когда вижу на улице женщин с просвечивающимися сосками или силуэтом без белья, мне становится жалко их. Похоже, у них нет денег на бюстгальтер? Не смогли найти нужный размер или удобную модель? С моей точки зрения, оправданий для этого нет.
Однако я повторю, что решать, в чем и как ходить, — это личное дело каждого. Я не стану делать замечания. Но сама на улицу без бюстгальтера никогда не выйду.
не хочет, чтобы о ней судачили
Я могу выйти без бюстгальтера только при условии, что окружающие этого не заметят. Например, когда иду в магазин, и верхняя одежда скрывает грудь. Дома я сразу снимаю белье.
Считаю неприличным идти на работу без бюстгальтера. Не хочу представлять собой предмет обсуждения.
Цензор у женской свободы — гравитация!
Тем не менее, специалисты подчеркивают, что многие женщины физически не могут комфортно ходить без бюстгальтера, особенно при большом объеме груди и выходе из подросткового возраста.
— Бюстгальтеры удерживают молочные железы в нужном положении, предотвращая их провисание и минимизируя возможные препятствия, с которыми может столкнуться женщина в более зрелом возрасте, когда грудь становится более выраженной, — объясняет пластический хирург Игорь Романов. — Этот элемент женского гардероба является необходимым. Для женщин с грудью размером больше первого или значительно больше второго бюстгальтера, рекомендуется использовать его для предотвращения быстрого опускания груди под действием гравитации.
Если грудь третьего размера и выше, то предпочтительно находиться в бюстгальтере на протяжении большей части активной жизни.
пластический хирург Игорь Романов
Маммолог Дмитрий Сперанский напоминает, что избавить женщин от постоянного ношения бюстгальтеров мешает не только гравитация, но и элементарный физический дискомфорт.
— Женщинам физически неудобно находиться без лифчика, особенно в жаркую погоду. Эстетически некомфортно, когда надеваешь платье или футболку без бюстгальтера, а грудь трется где-то в области живота, — поясняет маммолог Дмитрий Сперанский. — Это ведь дань моде, причем давней. Ещё в 70-80-х годах бюстгальтеры практически не носили, что было вполне естественно. Носили только те, кто не могли обойтись без них или кому нужно было визуально увеличить или приподнять грудь.
Хотите взять пример? Сначала посмотрите на грудь африканских женщин
Ученые и медики предупреждают, что перед тем, как в порыве эмоций неожиданно избавиться от бюстгальтера, важно хотя бы проконсультироваться со специалистом. Необходимо учитывать возраст, рост, вес, а также факторы, такие как предыдущие беременности и хирургические процедуры. В противном случае могут возникнуть необратимые последствия:
— Это всё может привести к серьезным проблемам, и в итоге необходима будет помощь психиатра, — считает профессор кафедры анатомии человека ВолгГМУ Александр Краюшкин. — С одной стороны, это может считаться действием, губящим гендерные различия, тем самым ставящим под угрозу продление нашей жизни. С другой стороны, это акцентирование сексуальности. При помощи бюстгальтера грудь надежно удерживается на месте, а без него она начинает постепенно растягиваться и опускаться. Средний вес груди составляет примерно 250 граммов, а у беременных женщин — 500 граммов и больше. Без поддержки грудь начинает обвисать, что визуально проявляется как старение.
Кроме деформации, опущения и ускоренного старения, отсутствие поддержки может привести к более серьезным проблемам.
— Балансировка поддержки часто приводит к застою жидкости в протоках молочных желез и отечности, которая может сохраняться по всему объему молочной железы в течение каждого менструального цикла. Чем больше отечность, тем больше грудь стремится к земле, — говорит пластический хирург Игорь Романов. — Использование бюстгальтера препятствует растяжению тканей. Если же ткани не поддерживаются и продолжают растягиваться, то возникает птоз — опущение груди, что потребует хирургической коррекции. Чтобы прочувствовать всю суть проблемы, достаточно сравнить девушек из африканских племен, которые никогда не пользуются бюстгальтерами, и женскую грудь в Европе. Также могут появиться кисты, которые не рассасываются в рамках от менструального цикла, а растут под влиянием нарастающей отечности. Поскольку ткани груди из-за растяжения не получают адекватного кровоснабжения, это приводит к их деградации и фиброзированию.
А вот загорать без бюстгальтера специалисты разрешают, так как получение ровного и красивого загара на всем теле больше угрожает коже, чем молочным железам:
— Мужчины загорают на пляже без бюстгальтеров? Мужчины вообще не носят бюстгальтеры. Анатомически у мужчин и женщин грудь одинакова, — объясняет маммолог Дмитрий Сперанский. — В обеих полах есть молочные железы, соски и ареолы. Мужчины ходят на пляж, не заклеивая соски или просто в футболках. Загар — это вопрос воздействия солнца на кожу, а не на ткань молочных желез. Однако женщины продолжают носить бюстгальтеры, и причина этого далеко не в страхе перед солнечными лучами или возможностью рака молочной железы.
