Я хочу поделиться полезным советом: не рекомендуется устраивать свидания с коллегами или другими участниками конференций. Служебные романы могут привести к повышенному вниманию со стороны руководства, и, как правило, не способствуют созданию здоровой личной жизни.
8 ценнейших советов для разведенных родителей, назначающих свидания
По образованию я являюсь школьным психологом, а мой опыт работы в области копирайтинга превышает 7 лет. Для меня создание текстов – это настоящее искусство.
Я эксперт в вопросах семейных отношений — Маргарита Лопухова.
Я занимаюсь семейной психологией, и уже в течение 8 лет помогаю парам восстанавливать свои отношения и вновь находить любовь и взаимопонимание.
Недавно я с сыном вернулась в свой родной город, где он пошел в первый класс. Возвращение к своим корням и встреча с детскими друзьями, которые тоже стали родителями, всегда приносило мне радость. Я была счастлива окончательно переехать обратно.
Однако есть один нюанс: я мечтала уделить больше времени свиданиям. К сожалению, восстановить личную жизнь после развода, особенно с ребенком, оказалось не так просто, как я думала.
Многие одинокие родители сталкиваются с трудностями в назначении свиданий летом. Однако ситуация кардинально меняется осенью, когда дети оказываются в школе на целый день. Я подготовила для своих читателей список советов, которые помогут одиноким родителям наладить личную жизнь в осенний период. Эти советы будут полезны как матерям, так и отцам, воспитывающим детей в одиночку.
Помните, что никто не запрещает вам встречаться
Не стоит впадать в чувство вины из-за того, что вы хотите назначать свидания. Это абсолютно нормально — наслаждаться свободным временем без своего ребенка. Не зря говорят: «Счастливый родитель — лучший родитель».
Часто, когда во время учебы в школе звонит телефон, родители испытывают волнение. Каждый звонок или текстовое сообщение вызывает тревогу: что могло произойти? Произошла ли чрезвычайная ситуация? Малыш застрял в чем-то? Началась ли драка? Или няня решила уйти в отпуск?
Чтобы такие звонки не вызывали паники, имеет смысл установить специальные рингтоны для вызовов из школы. При этом для чужих номеров можно включить режим вибрации, который не будет отвлекать ребенка и не смутит его.
Перед свиданием оставьте ребенка в надежных руках
Было бы здорово, если бы у вас была только одна проблема, связанная с свиданием, а именно: что надеть. Но обычно одинокой маме предстоит решить множество дел перед тем, как надеть элегантное платье.
Одним из самых важных вопросов является вопрос о том, кто позаботится о ребенке во время вашего отсутствия. Выберите человека, которого ваш ребенок хорошо знает. Постарайтесь организовать его время так, чтобы он не беспокоил вас каждый несколько минут. Например, вы можете оставить малыша с бабушкой и дедушкой: если он уже бывал у них, это отличное решение, и возможно, они даже будут рады его видеть.
Если такой вариант недоступен, можно пригласить к себе домой знакомого человека, с которым ребенок комфортно себя ощущает. Это лучший способ обеспечить малышу увлечение и заботу, пока вы находитесь на свидании.
Незнакомцы не являются подходящим вариантом. Нужно понимать, что в таком случае вы будете постоянно беспокоиться о своем ребенке (и о своем доме), а также не будете уверены, сможет ли ваш малыш поладить с этим незнакомцем.
Как и когда упомянуть о ребенке мужчине?
Должны ли вы говорить мужчине на первой встрече о том, что у вас есть ребенок? Это вопрос, который мучает практически каждую маму. Решение может показаться странным, может возникнуть ощущение, что женщина стыдится своих детей, однако подход одиночек к этому вопросу вполне объясним.
Безусловно, это информация, важная для понимания, что новый союз будет связан с определенными трудностями. Например, количество совместных мероприятий будет ограничено, время, проведенное вдвоем, станет ограниченным, а отпуск изменит свою природу… На самом деле, мужчина вступает в отношения не только с женщиной, но и с ее ребенком.
Осознавая это, многие боятся отпугнуть мужчину. Некоторые решают сказать ему об этом только тогда, когда отношения выходят на новый уровень. Но является ли это правильным решением? Психологи говорят: категорически нет!
Скрывая такую важную информацию в начале знакомства, вы рискуете сформировать о себе негативное впечатление. Мужчина может подумать, что вы стесняетесь своего ребенка или даже почувствовать себя обманутым.
Женщины нередко ожидают, что после позднего признания мужчина скажет что-то вроде: «Я все понимаю. Это ничего не меняет, я не могу жить без тебя» — но такой сценарий в реальной жизни крайне маловероятен. Лучше всего упомянуть о ребенке еще до свидания.
Открытость с самого начала имеет много преимуществ. Если новый знакомый не хочет вступать в отношения с одинокой мамой, это спасет обоих от разочарований, когда чувства начнут углубляться.
Существует ли безболезненный способ сообщить: «Мне нужно тебе кое-что сказать — у меня есть ребенок?» Да, просто упомяните об этом перед встречей! Например, если вас пригласили на свидание, вы можете сказать: «Не уверена, что смогу найти, с кем оставить ребенка. Позвони вечером, я уже буду знать». Если звонка не будет, это будет достаточно красноречивым сигналом.
Не скрывайте своих семейных обстоятельств
Вы, наверное, слышали уже этот старый совет – «Будь собой». Да, его зачастую применяют слишком часто. В интервью всегда звучит просто, но, тем не менее, это самый эффективный совет для вас в контексте семьи. Как мать, вы должны быть уверены, что ваши дети не станут препятствием для ваших отношений. Ваш потенциальный партнер не должен просить вас изменить свой график из-за наличия детей – наоборот, он должен уважать вас и принимать вас такой, какая вы есть. С другой стороны, не следует также забывать, что человек не должен любить вас только из-за ваших детей или проявлять интерес исключительно к вашему ребенку – это ненормально. По этой причине вы не должны скрывать своих детей, но важно интуитивно понять, когда именно упомянуть их на первом свидании. Да, вы не ослышались – именно на первом свидании. Нет смысла тратить время на вторую встречу с человеком, у которого могут возникнуть барьеры из-за вашего материнства.
Постарайтесь узнать человека поближе, прежде чем говорить о детях или своем предыдущем браке. Возможно, ваш собеседник окажется в похожей ситуации, и тогда вам станет легче продолжить общение. Не спешите раскрывать все карты и сообщать прямо, что у вас есть дети. Подходите к этому вопросу с осторожностью, и возможно, вы сможете подвести разговор к теме вашего ребенка в наиболее подходящий момент. Не бойтесь, потому что дети – это святое, и никто не осудит вас – просто кому-то может быть неудобно принимать решение о детях.
Избегайте размещать фотографии с ребенком на сайтах знакомств, так как это может отпугнуть потенциального партнера, и ваш ребенок еще не обладает способностью контролировать, где в интернете он хочет появляться. Например, в крупном городе миллионнике мы не нашли ни одной фотографии женщин 30-45 лет на платформе Badoo, где бы фигурировал ребенок. Это говорит о том, что размещение детских фотографий в профилях при поиске партнера – плохая идея.
Хорошим решением будет установить возрастные критерии на вашей личной странице, указав, что вы ищете мужчину определенного возраста для серьезных отношений. Упоминать о детях вы можете уже на первом свидании или во время общения в интернете. Оба варианта имеют право на существование. Второй вариант позволяет вам сэкономить время, отсеяв тех мужчин, кто категорически против детей. В противоположном случае, возможно, человек изменит свою точку зрения, если сначала пообщается с вами вживую, а затем вы сообщите ему эту новость на первом свидании.
Знакомство ребенка с новым партнером
Конечно, найти подходящего мужчину, когда у вас есть ребенок, будет непросто, так как вам необходимо учитывать не только свои желания, но и предпочтения вашего малыша. Кроме того, некоторые мамы по причине нехватки времени или невозможности предпочитают не брать с собой ребенка на свидания. Для многих это может показаться абсолютно приемлемым, в то время как вы можете объяснить своему ребенку, что идете встречаться с «дядей с работы» или придумать другую историю. В выборе партнера стоит также учесть мнение ребенка, он очень часто будет выступать своеобразным «барометром», который покажет, сможет ли ваш потенциальный партнер ладить с ним. С другой стороны, если вы активно назначаете свидания, возможно, лучше оставить ребенка с бывшим супругом или родственниками. Например, если существуют специализированные детские сады, няни или игровые комнаты, где вы можете оставить ребенка на несколько часов, и потом забрать его после встречи.
Не спешите знакомить детей со всеми вашими потенциальными женихами — этот процесс не должен походить на «кастинг», и в итоге такой подход может только запутать вашего ребенка. Процесс знакомства во многом зависит от возраста вашего сына или дочери. Если им больше 15 лет и вы долгое время не были вместе с другим родителем, то не переживайте. Однако, если вашему ребенку менее десяти лет и он переживает развод, или ему всего пять и он быстро привязывается к новым людям, стоит поразмыслить о том, насколько рано устанавливать такое знакомство.
Важно открыто говорить со своими детьми и не ставить их перед фактом — это может значительно повлиять на ваши будущие отношения. Объясните ребенку, почему вы часто оставляете его с бабушками или дедушками, но ни в коем случае не торопитесь, чтобы не ухудшить ваши отношения и не подвергать ребенка излишнему стрессу, избежному в этой ситуации.
История Маши
Меня зовут Маша, мне 32 года, а моему сыну всего четыре года. Я много работаю, и мой бывший супруг тоже, но мы пытаемся находить баланс в уходе за ребенком. Обязанности мы делим примерно поровну, но времени мой сын проводит больше со мной: неделю – с папой, а две – со мной.
Два месяца после развода я просто не могла остановиться плакать. Моя жизнь рухнула, и чувство, что земля ушла у меня из-под ног, оказалось для меня слишком тяжелым – это все произошло неожиданно. Я осознавала, что наши отношения закончились, и пыталась разобраться в себе и в том, смогу ли я заново испытать что-то хорошее. Восстановление романтики и близости казалось мне невозможным. Я вспомнила о приложении для знакомств «Пьюр», которое предложил один из коллег. Мы с подругой начали исследовать его вместе.
Что касается страха осуждения со стороны окружающих, то нет, он меня не мотивировал. Я была уверена, что мои друзья понимают, что новое свидание это нормально. Меня пытались упрекать? Да. Некоторые говорили, что мне должно быть стыдно за себя — мол, я занимаюсь непонятно чем вместо поиска нового мужа. Но меня это не тревожит.
Что касается моего внутреннего состояния — это я прорабатывала с психотерапевтом, изучая откуда у меня появилось убеждение, будто быть матерью автоматически означает оказаться на обочине жизни. Это по-прежнему загадка, учитывая, что вокруг много поводов, чтобы не соглашаться с этим утверждением.
На свидания я хожу, когда сын у отца, — или прошу свою подругу посидеть с ним. На встречах я стараюсь быть максимально открытой и искренней — даже не понимаю, зачем скрывать что-то. Приложение «Пьюр» в этом отношении приятно удивляет — никто не притворяется кем-то другим. Даже если это просто связь на одну ночь и сложно рассчитывать на продолжение отношений, я все равно упоминаю о ребенке. Не в первом сообщении, но когда речь заходит о реальной встрече. Обычно я не приглашаю мужчин в гости – объясняю, что я живу с сыном.
Пьюр дейтинг — следуй за своим желанием!
Факт материнства не пугает людей. Если такое и случается, я не воспринимаю это близко к сердцу. Порой мужчины сами подписываются на меня в соцсетях до того, как я успеваю рассказать им о сыне. Их реакция бывает странной: мол, почему ты не сообщила сразу, что у тебя есть ребенок? Но разве это имеет значение? Для меня это тревожный сигнал — означает, что отношения вряд ли будут удачными.
И наоборот, когда человек проявляет интерес к моему ребенку, это очень важно. Это говорит о том, что он здесь не только ради секса и готов обсуждать любой вопрос — пусть даже о динозаврах.
Как избежать явных подозрений
Не делайте ничего, что может выдавать ваш роман (к примеру, следы от поцелуев на шее).
Будьте спокойны и старайтесь сохранять хладнокровие. Скорее всего, вы испытываете счастье и волнение, когда начинаете новые отношения. Большинство людей способны заметить изменения или «сияние», исходящее от вас, и начнут строить догадки. Эта разница будет особенно заметна, если вы являлись замкнутым или угрюмым человеком. Если родители спрашивают о ваших делах, ответьте: «Я просто думаю, что не стоит постоянно быть хмурым. Я пытаюсь изменить свое отношение и смотреть на жизнь с благодарностью».
Скрывайте свои отношения как можно дольше. Поймите, что этот спектакль может длиться бесконечно, и вам придется нести эту тайну, стараясь при этом подержать вид, будто все идет как обычно. Попробуйте замалчивать новые отношения до тех пор, пока вы не решите, что ваши родители смогут принять, что у вас вновь роман. Как только вы получите зеленый свет, дайте знать о своем партнере на следующий день.
Отрицайте. Если ваши родители поднимают тему, задавая вопрос: «У тебя есть парень или девушка?», ответьте, что у вас нет и что вы даже не думаете об этом. Это абсолютная ложь, и если у них есть доказательства противоположного, думайте о том, что вы находитесь в сложной ситуации, и все может измениться.
Совмещаем друзей и нового партнера
По возможности не делитесь новостью о новом партнере с друзьями. Если вы все же не можете укрыть это от них, то расскажите только нескольким ближайшим друзьям и заставьте их пообещать вам, что они никому не скажут. Если один из них, проинформировав кого-то третьего, начинает передавать новости дальше, выразите свое недовольство и попросите не сообщать эту информацию другим. Если человек, которому вы доверили своего друга, продолжает распространять слухи, не стесняйтесь объяснить, что это была просто шутка, и вы с другом просто разыгрываете друг друга.
Если ваш парень или девушка хотят познакомиться с вашими родителями, будьте готовы все разъяснить. Объясните, почему в данный момент это невозможно.
