Если ваша возлюбленная начинает нежно закусывать губы, тяжело дышать и издавать тихие стоны под вашей заботой, значит, вы на правильном пути к тому, чтобы доставить ей удовольствие. Продолжайте в том же духе и совсем скоро сможете получить то, чего так долго ждали.
Что делать, если я хочу, а она нет? Как мужчине возбудить девушку за 3 минуты в домашних условиях.
Эта статья посвящена тому, как быстро разжечь пламя страсти и создать сексуальное волнение у своей партнерши прямо у себя дома. Начнем с того, что женское возбуждение, как правило, возникает медленнее, чем мужское, и на него влияет множество факторов. Каждой девушке присущи свои индивидуальные эрогенные зоны, а также свои предпочтения в ласках и подходах. Разберем основные аспекты, которые помогут вам быстро возбудить вашу возлюбленную, чтобы ночь в спальне была поистине страстной.
Особенности характера девушки и ее возбудимость
Для парня, чтобы возбудиться, достаточно взглянуть на красивую и стройную девушку, однако у женщин процесс возбуждения значительно сложнее. Женским возбуждением управляют не только биологические, но и психологические факторы. У каждой дамы есть свои «спусковые крючки», которые запускают сексуальное влечение. Ниже представлены некоторые способы повышения женской возбудимости:
- страстные поцелуи;
- расслабляющий массаж;
- непристойные фразы, подчеркивающие ваше желание.
Понять, как возбудить свою партнершу за 3 минуты, можно только с опытом. Тем не менее, исследования показывают, что большинство женщин испытывает влечение к уверенным, доминирующим мужчинам. Важно, однако, не переборщить, поскольку нежные слова, комплименты и интересные беседы также играют ключевую роль наряду с эффектной прелюдией.
Как правильно начинать прелюдию?
Когда речь идет о возбуждении женщины, существует ли универсальный набор правил? В действительности каждая женщина уникальна, потому подход должен быть индивидуальным. При этом есть же некоторые общие рекомендации, которые, как правило, работают для большинства.
Перед началом прелюдии рекомендуется расслабить женщину, настроить ее на нужный лад. Можно организовать романтический ужин при свечах и беседу на приятные темы. Важно поддерживать как зрительный, так и тактильный контакт.
Начинайте прелюдию с ласковых поцелуев. В этот момент вы можете проверить, насколько женщина хочет близости, а также как она отвечает на ваши поцелуи. Далее переходите к прикосновениям — начните с шеи, рук, плеч, спины, живота и бедер, постепенно перемещаясь к более интимным зонам, таким как грудь и ягодицы. Прикосновения могут быть разнообразными: от медленных и нежных до более настойчивых. Обращайте внимание на реакцию женщины и запоминайте, что именно ей приносит наибольшее удовольствие.
Предварительные ласки должны длиться не менее десяти минут. Этого времени вполне достаточно для притока крови к половым органам и появления сильного сексуального возбуждения. Не спешите раздева́ть женщину: действуйте медленно и сопровождайте каждое движение поцелуями. Дайте понять своей партнерше, как вам нравится ее тело и как вы наслаждаетесь им.
Не забывайте об окружающей атмосфере. Визуальные элементы имеют значение: детские игрушки и грязная посуда в комнате точно не создадут романтическую обстановку. А вот свечи и приглушенный свет — это именно то, что вам нужно. Не менее важно и запах, поэтому заранее проветренная комната с легкими приятными ароматами гораздо предпочтительнее, чем душное помещение с запахами жареных блюд.
Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Это важно не только для здоровья, но и для создания правильного настроения. Ухоженные мужчины, как правило, более привлекательны для женщин, тогда как запустившие свое тело — нет.
Не стесняйтесь общаться. Прямо спросите свою любимую о том, что ей нравится, как лучше действовать, какие зоны и части тела наиболее чувствительны.
Попросите свою партнершу рассказать о своих предпочтениях, чтобы лучше понять, как ее возбудить, какие ласки вызвать у нее наибольшее удовольствие.
Разрешенно ли начинать секс без прелюдии?
В некоторых случаях отсутствие прелюдии не влияет на качество секса. Это может произойти в следующих ситуациях:
- Партнеры предпочитают спонтанный секс. Например, когда вы приходите домой после романтического ужина, и страсть захлестывает вас в тот же момент, не позволяя даже разуться.
- Оба партнера уже находятся в моральном и физическом состоянии готовности. Бывает, что без предварительных ласк у мужчины возникает эрекция, а у женщины начинает выделяться смазка. Соответственно, они оба уже настроены на секс и имеют желание, так что прелюдии не требуется.
Секреты и правильное возбуждение
Многие женщины разделяют несколько общих предпочтений, которые, как правило, способны их возбудить. Несмотря на то что кто-то мог бы подумать о физической стороне, это не всегда главное, а скорее само по себе приятное дополнение к возбуждающим действиям. Вот что точно понравится большинству девушек:
- Голос. Практически любая девушка будет в восторге от глубокого бархатистого голоса мужчины. Если шептать ей что-то интригующее на ухо, это, безусловно, поднимет ее настроение. Не забывайте сообщать ей, как приятно пахнет ее кожа или как она невероятно красива. Так вы создадите атмосферу, в которой возбуждение будет нарастать с каждой вашей фразой. Однако следует быть осторожным с чрезмерным комплиментированием — это может привести к обратному эффекту.
- Нежные прикосновения. Работайте руками, нежно поглаживайте спину, бедра, грудь и другие участки тела, которые могут вызывать возбуждение. Это могут быть живот, внутренние поверхности бедер, даже колени. Не торопитесь с ласками в интимной зоне — дайте ей понять, что она побуждает вас продвигаться дальше.
- Демонстрация желания. Смотрите на свою партнершу так, будто она — ваше сокровище, которого вы ждали всю жизнь. Выразительное желание в взгляде сможет настроить ее на нужный лад. Однако не переусердствуйте, иначе ваш взгляд может вызвать дискомфорт, что совершенно нежелательно. Стремитесь показать, что вы действительно рады быть рядом и ожидаете близости с ней.
Также убедитесь, что все ваши прикосновения были легкими, но заметными, чтобы избежать ощущения щекотки. Это может сбить с толку и привести к тому, что все придется начинать заново или, в худшем случае, обернуться отказом в ласках.
Следующий интересный вариант – массаж. Для него можно использовать различные масла, в которых находятся феромоны, повышающие желание как у вас, так и у вашей партнерши. Их можно найти в специализированных магазинах для взрослых. Однако выбирайте масла без сильного аромата или с легким, ненавязчивым запахом, чтобы не нарушить общую атмосферу.
Афродизиаки — это особые вещества, которые стимулируют половое влечение. Они содержатся в различных продуктах, и их можно использовать для создания романтического ужина. Можно выбрать продукты, такие как морепродукты, бананы или темный шоколад. Однако не стоит чрезмерно увлекаться алкоголем на этом ужине, так как это может помешать усвоению возбуждающих веществ.
Имейте в виду, что если вы мало знакомы с морепродуктами, их употребление может вызвать проблемы с пищеварением, что точно испортит ваш романтический вечер.
Дополнительные хитрости для успешного секса
Чтобы сделать вечер действительно незабываемым, важно понимать, как правильно возбудить вашу партнершу. Приведенные ниже советы помогут добиться успеха, когда вы остаетесь наедине:
Порой кажется, что настроение идеальное: вы стараетесь создать романтическую атмосферу и прикосновения, как описано в статьях, но вдруг девушка предлагает вам немного остановиться. Не стоит злиться и настаивать. Не нужно говорить ей о том, как много усилий вы вложили в эту романтику и ожидание «оплаты труда». Это может оставить у нее негативное впечатление.
Женщины очень романтичные натуры, и не стоит расстраиваться, если вместо секса вы окажетесь, обнимая друг друга под теплым пледом и смотря фильм или даже просто уснете в компании друг друга.
Скорее всего, также имеет место символический отказ — в рамках приличия. В таком случае поддержите ее. Это покажет, что вы, как истинный джентльмен, готовы делать все возможное, чтобы ей было комфортно в любом сценарии.
Есть высокая вероятность, что спустя какое-то время, после наслаждения вашими закусками с афродизиаками, она поймет, что завершить вечер в постели будет правильным решением, и сама возьмет инициативу в свои руки — это уже к лучшему!
Преобразуем лед в пламя: как возбудить женщину
Каждому мужчине было бы удобно иметь четкий алгоритм действий для возбуждения женщины. Однако, несмотря на это, универсального рецепта прелюдии так и не найдено. Тем не менее, сексологи и сами женщины делятся множеством секретов, работающих хотя бы в 80% случаев.
Женское желание может быть непостоянным. В один день она может быть игривой и готовой к активным действиям, в другой — ее не впечатляет даже нежность.Иногда ей хочется быстрого и грубого секса, а иногда просто романтической нежности. Попробуйте угадать, что именно будет актуально на этот раз!
Стоит опираться на мнения специалистов и использовать ТОП рекомендаций, которые выходят за рамки обыденного. Большинство из них, либо все, точно могут вызвать отклик у женщины.
Прикосновения
Здесь все обстоит так же, как и с поцелуями: необходимо исследовать каждую часть тела, не ограничиваясь лишь грудью и интимными зонами. Обращайте внимание на шею, ключицы, линию живота, внутреннюю поверхность бедер и другие чувствительные места. Исследовать эрогенные зоны не только интересно, но и приятно. Прикосновения могут варьироваться от легчайших поглаживаний до более ощутимых. Главное — не переусердствовать в особых чувствительных местах.
Поцелуи
Практически все девушки любят целоваться и ценят оральные ласки. Чтобы понять, какие поцелуи доставляют удовольствие, нужно экспериментировать в процессе. Кроме губ, уделяйте внимание шее, плечам, груди, животу, запястьям и другим чувствительным зонам. Сильно сдавленный напор нежелателен, но легкие укусики и ласки языком, наоборот, будут уместны.
Слова
Искренние комплименты способны растопить любые преграды, в отличие от банальной лести, которая часто вызывает раздражение. Нередко женщин заводит ощущение своей привлекательности, поэтому ни в коем случае не упустите возможность сказать ей о том, как вам нравятся ее упругие ягодицы, как прекрасно она выглядит или какой у нее завораживающий вкус. Сочетайте поток множества нежностей с игривым шепотом или немного провокационными фразами.
Романтика
Даже самые сильные женщины иногда жаждут атмосферы соблазна. Музыка, мерцающие свечи, танцы вдвоем, ужин исключительно для нее, шелковые простыни, уютная ванна — все это может быть не менее возбуждающим, чем искусные ласки. Внимательный партнер, достаточно хорошо зная свою возлюбленную, найдет кратчайший путь к ее сердцу.
Подход сзади
Это может показаться простым, но очень эффективно. Большинство женщин с восторгом воспринимают, когда мужчина обнимает их сзади. Это могут быть нежные руки на талии, теплое дыхание на затылке, поцелуи по шее и ладони, скользящие по ягодицам – все это способно вызвать непреодолимое возбуждение.
Медленное раздевание
Снятие одежды можно превратить в игру. Женщина оценит, если вы будете снимать каждую ее вещь, об accompanied by нежными прикосновениями. Прохладные пальцы на горячей коже, медленные поглаживания по бедрам, скольжение по телу — все это создает атмосферу ожидания и возбуждения, которая будет нарастать с каждым прикосновением.
Грубость и жесткость
Тут нужно быть аккуратным, чтобы не перейти пределы. Однако некоторым женщинам может понравиться, когда мужчина принимает на себя роль доминирующего самца. Небольшие проявления грубости, легкие непристойные слова, уверенные прикосновения и соответствующие команды могут разжечь их страсть. Чередование нежности и легкой агрессии, как правило, делает процесс более увлекательным.
Как быстро возбудить женщину?
Первое и главное: убедитесь, что она готова к сексу. Если женщина устала, раздражена или обеспокоена, ее мысли будут далеко от спальни, что значительно усложнит процесс возбуждения. Начните с легкого флирта и наблюдайте за реакцией. Хороший ход — продумать прелюдию заранее, например, отправляя ей игривые сообщения в течение дня или пригласив на романтический ужин.
Когда настроение установлено, разбудить желание значительно легче. Постепенно переходите от слов к ласкам, от верхней части тела к нижней.
- Первый шаг — установление взаимного контакта без прикосновений. Нежные слова, игра взглядов, комплименты, совместное приготовление пищи и обмен кредитами или шутками во время ужина, совместный просмотр кино. У каждой пары свои способы преодолеть рутину и вернуть страсть.
- Следующий этап — стимуляция малочувствительных зон. Начать можно с массажа головы, игр с волосами, мягких ласк ушей, рук и шеи. Это время идеально для комплиментов и шуток.
- Далее переходим к среднечувствительным зонам. К ним относятся спина, губы, грудь, ягодицы и живот. Переход к ним важен только после предварительных ласк этапа малочувствительных зон. В данном этапе также можно включить массаж. Скорее всего, ей понравится, если вы будете нежно массировать ее поясницу, проводить ласковыми прикосновениями между лопатками, стимулировать соски и разминать ей ступни. Все это можно чередовать с поцелуями в губы. Не стесняйтесь добавлять массажное масло.
- Наконец, перейдите к самой интимной части — внутренней поверхности бедер и области промежности, которые требуют особой деликатности. Начните с легких поглаживаний по ногам, постепенноmoving upwards. Клитор и половые губы можно ласкать орально или с помощью лубриканта. Круговые движения должны плавно переходить к центральным зонам. Но можно играть и экспериментировать.
Если вы будете соблюдать последовательность и не спешить, результат не заставит себя долго ждать: из холодной и отстраненной дамы она быстро станет страстной и настойчивой любовницей. Но не стоит настаивать или давить на партнершу.
Как понять, что женщина возбуждена?
О готовности девушки к интимной связи мужчины зачастую судят по увлажненности влагалища. Однако, помимо этого, есть и другие менее явные признаки. К признакам возбуждения женщины можно отнести:
- набухание клитора;
- прилив крови, что становится причиной покраснения кожи;
- приподнимание сосков;
- легкое увеличение груди;
- учащенное дыхание и сердцебиение;
- усиленное потоотделение.
Но будьте внимательны: физиологические реакции могут сильно варьироваться. Некоторые из этих признаков могут быть менее выраженными, другие — более заметными, а некоторые из них могут вообще отсутствовать. Некоторым дамам необходимо использовать лубриканты для облегчения процесса, но это вовсе не признак недостатка возбуждения. В любом случае переход к более активным действиям следует делать только после окончательного получения ее согласия, которое может проявляться как словами, так и делами. Обычно возбужденная женщина становится требовательной и нетерпеливой.
Другие новости
Симуляция или наслаждение: как понять, достигла ли она оргазма? Равноправие полов зачастую не работает, когда дело доходит до удовлетворения. Если верить опросам, для мужчин урон секса заканчивается оргазмом в 90% случаев, тогда как женщины нередко остаются недовольны.
Зачем нужна прелюдия?
Все дело в цикле сексуальных реакций — цепочке физиологических изменений, происходящих в ходе сексуального возбуждения. Данный цикл включает четыре фазы: возбуждение, плато, оргазм и завершение. Все стадии следуют одна за другой, и следующая не может начаться до завершения предыдущей.
На первой стадии тело готовится: стенки влагалища начинают выделять смазку, а клитор — увеличиваться. Данное возбуждение возникает в результате эротических стимулов, среди которых прелюдия играет ключевую роль. То есть, нежные ласки позволяют организму женщины перейти от первой фазы мобильности к следующей.
По словам специалистов, таких как Лоуренс Сигер, прелюдия делает любой последующий акт намного более приятным. Некоторые виды стимуляции могут быть совершенно болезненными, если партнер не возбужден, например, это касается прикосновений к соскам или головке клитора.
Предварительные ласки влияют и на эмоциональное состояние. Поцелуи способствуют выделению окситоцина, дофамина и серотонина, что, в свою очередь, повышает уровень счастья, эйфории и снижает кортизол – гормон стресса.
Как улучшить прелюдию?
Расширьте свое понимание прелюдии
Сексолог и семейный терапевт Том Мюррей утверждает, что очень часто прелюдия воспринимается только как действия перед проникновением. Это, безусловно, может стать источником того, что партнеры обдумывают лишь, где поцеловать, как прикасаться. Но на самом деле под предшествующими ласками следует понимать и ежедневное внимание вне сексуального контекста. Это может быть комплимент, помощь по домашним делам или соблюдение обещаний, что создает ощущение надежности.
Сексолог Кейси Теннер также уверена, что небольшие каждодневные акты могут существенно улучшить сексуальную жизнь.
Прелюдия может происходить в любой момент, когда между вами существует связь. Даже когда вы вместе занимаетесь обычной домашней работой. Может показаться, что бытовые заботы не имеют отношения к ласкам, но помощь партнеру — это не только полезно, но и освобождает время для интимной близости, по мнению Кейси Теннер.
Обсуждайте свои предпочтения
Секс-просветительница Лейла Мартин убеждена, что залог хорошей прелюдии — это честный разговор. Многие ошибочно полагают, что все женщины возбуждаются примерно одинаково от одних и тех же прикосновений. Поэтому важно обозначить свои желания и поделиться фантазиями со своим партнером.
Не устанавливайте жесткие цели
Лейла Мартин также считает, что к прелюдии следует относиться как к игре, а сам сексуальный акт не должен восприниматься как конечная цель. Это может помешать ни на что не обращая внимание на сам процесс. Мартин советует оставаться в моменте и сосредоточиться на ощущениях, которые испытывает каждый из вас.
Не спешите со всем. По мнению секc-просветителя Максвелла Роуза, поспешность может привести к желанию и удовлетворенности. Эксперт советует останавливаться на каждом действии: например, перед тем, как снять одежду, долгий поцелуй или начать с омовения тела. Чем медленнее вы будете погружаться в процесс, тем больше удовольствия обоим это принесет.
Делайте друг другу комплименты
По словам Лейлы Мартин, искренние комплименты от партнера помогают чувствовать себя более привлекательными и усиливают возбуждение. Можно заранее обсудить с партнером, какие комплименты ему приятны, чтобы научиться на ходу.
Хотя это может показаться мелочью, важно дать партнеру знать, что он вам действительно нравится. Например, когда он заходит в комнату, сделайте комплимент его внешнему виду и покажите, насколько именно он вам нужен, — так подчеркивает сексолог Джесс О’Рейли.
