Такое требование, как правило, возникает у мужчины уже на этапе совместного проживания в гражданском браке или в официальных отношениях. Он запрещает своей девушке работать и, когда она уходит по каким-то делам, устраивает допрос: «Где ты была и с кем?»
Мужчина-тиран в отношениях: кто это, признаки мужа-деспота
Это важная статья, посвященная секретам знакомств, первому свиданию и проблемам, связанным с мужьями-тиранами. Мы поговорим о том, как распознать деспотичных мужчин в отношениях и какие признаки указывают на наличие домашнего насилия.
Когда начинаются новые отношения, большинство мужчин стараются показать себя с наилучшей стороны. Однако по мере того как отношения развиваются, мужчина может начать проявлять свою истинную сущность. Чтобы избежать разочарований и потенциальной опасности, важно уметь распознавать ранние сигналы тревоги еще на этапе «конфетно-букетного» периода. Среди таких сигналов — поведение мужчины-тирана. Жить с деспотом может быть смертельно опасно для вашего здоровья и жизни, а уход от него может стать серьезной проблемой. Сегодня мы обсудим, кто такой мужчина-тиран, как он становится таковым и какие признаки помогут распознать, что ваш партнер является деспотом.
Кто такой тиран в отношениях: психология
Мужчина-тиран — это человек, стремящийся к полной власти над всеми аспектами жизни своего партнера. В сети можно найти множество примеров, а также печальных и шокирующих историй женщин, которые стали жертвами таких мужчин. Чаще всего подобные истории воспринимаются с недоверием, так как кажется, что такое не может происходить в обычной семье. Однако реальность порой оказывается еще более жестокой — жизнь с домашним тираном может обернуться многолетним угнетением и насилием, при этом жертва часто оказывается настолько сломанной, что не в силах уйти, даже если осознает свою ситуацию и получает помощь извне.
Стоит отметить, что тиран делает все возможное, чтобы его жена или партнерша не могли покинуть его — для него вы являетесь источником ресурсов и тем, кто обеспечивает комфорт и стабильность в различных сферах — будь то быт, эмоциональная поддержка, забота о детях или интимные отношения.
Тиран — это как яд, который вы принимаете в малых дозах, и с каждым днем ваше здоровье ухудшается. Если вам удастся разорвать эти отношения, вам потребуются время и ресурсы для восстановления. А если вы продолжите оставаться с ним, ситуация будет лишь ухудшаться.
Важное замечание! Не ждите, пока тиран раскроет свою истинную сущность. Если вы заметили первые тревожные знаки, старайтесь уйти от него немедленно.
Помните, что тиран — это мастер маскировки. Он использует тактику, схожую с пауком, который ловит свою добычу в паутинке. В качестве орудий он применяет физическое и психологическое насилие, экономический абьюз, репродуктивное давление и множество других методов. На первых свиданиях вы, конечно, не увидите этого, но если проявить внимательность, вы сможете понять, что рядом с вами вовсе не тот человек, с которым вы могли бы быть счастливы.
Кто такой мужчина-тиран в отношениях
Прежде всего, стоит понимать, что это не герой страшной сказки, а совершенно реальный человек, живущий рядом с вами. Печально, но его деспотическая часть характера становится понятной только тем, кто с ним живет. На работе, с друзьями и коллегами он может быть вежливым, дружелюбным и корректным. Однако в домашних условиях он проявляет совершенно иные черты. Это не болезнь и не раздвоение личности, это осознанный выбор самого человека.
Поэтому отложите в сторону все разговоры о том, что его нужно пожалеть или потакать ему, чтобы он изменился. Это абсолютно бесполезно. Нужно честно и беспристрастно взглянуть на происходящее и признаться себе в том, что происходит. Затем вам придется решить, как вам жить дальше — вместе или порознь.
Типы поведения мужа-тирана
Все, что мужчина недополучает извне, он стремится взять в своей семье. Примечательно, что ему неинтересно то, что给予ется добровольно: внимание, забота, ласка. Ему требуется чувствовать себя руководителем, хозяином. Объяснять ему, что он причиняет боль, бессмысленно, так как он осознает это и действует именно так с определенной целью. У различных деспотов могут быть схожие повадки, однако причины их поведения могут быть различными.
Первая категория деспотов — это деловые неудачники, которые стремятся занять руководящие позиции, но неизменно остаются вторыми или третьими. Люди не прислушиваются к ним, не ценят как специалистов и относят их к серой массе, а все, что им нужно, — лишь чувство власти над своими домашними. Порой это доходит до абсурда: деспот может диктовать жене, какие туфли подходят к ее платью.
Вторая категория — это вечно обиженные представители сильного пола, формировавшие свои комплексы еще в детстве. Признаки тирании в этом случае становятся весьма очевидными. Причины таких комплексов могут заключаться в обидах на родителей, учителей, сверстников или даже на отвергнувшую его девочку. Это приводит к тому, что поведение такого мужчины состоит из скандалов, где он чувствует себя защищенным, абсолютно не заботясь о чувствах окружающих.
Признаки деспотизма
Открыть истинное лицо конфликтного и деспотичного человека можно не сразу. На первом этапе знакомства он может показаться заботливым и добрым, но с течением времени признаки деспотизма становятся все более заметными. У человека может проявляться деспотизм исключительно в одной сфере — например, он может быть исполнительным и корректным работником, в то время как дома он превращается в абьюзера и агрессора.
Вот краткий список характерных признаков деспотичного поведения:
Как проявляется деспотичность:
Эти люди способны долго хранить обиды и стремятся отомстить обидчикам. Например, они могут начать конфликт даже из-за незначительных причин, таких как случайное столкновение.
Деспоты являются крайне ревнивыми: они готовы контролировать шаги своих партнеров, знать о всех их планах и действиях, что выражается в жестком контроле над супругами.
Кроме того, деспотично настроенные люди часто прибегают к оскорблениям и унижениям других, проявляют психологическое насилие и давление, как правило, по отношению к более слабым, неуверенным в себе, скромным людям со слабой самооценкой.
Непризнание собственных ошибок:
Деспоты никогда не признают свою неправоту. Они всегда будут искать виноватых вокруг себя и заявлять, что только они правы, а окружающие ничего не понимают.
Желание защищаться на любые действия других:
Деспотичное поведение характеризуется болезненной реакцией на критику, замечания и любое действие, направленное против них. Они могут агрессивно реагировать даже на самые невинные слова.
Причины такого поведения
Психологи утверждают, что деспотизм раскрывается в человеке под влиянием определенных внешних факторов. Это означает, что человек не рождается деспотом, а становится им по влиянию среды, чаще всего социума и личной истории.
Вот несколько причин, почему некоторые люди проявляют деспотизм, агрессию и стремление доминировать:
- завышенная самооценка и самоуверенность;
- старые обиды и негативный прошлый опыт;
- ошибки в воспитании и в отношениях с родителями;
- борьба за внимание взрослых, особенно в многодетных семьях;
- травля, буллинг, частые унижения со стороны сверстников;
- насильственные действия по отношению к ребенку или если ребенок стал свидетелем насилия;
- детские травмы и сильные стрессовые переживания.
Важно! Человек с адекватной самооценкой никогда не станет деспотом и не будет участвовать в играх других деспотов. Попытки подчинить и доминировать над вами обязательно потерпят неудачу, так как вы легко заметите неадекватное поведение и деспотизм. Именно по этой причине жертвами деспота чаще всего становятся созависимые, несамостоятельные люди с низкой самооценкой.
6 Не умеет сотрудничать
Тираны, как правило, умеют только командовать и подчинять. Иногда они могут подчиняться, но лишь в редких случаях. Для деспота не существует равенства или равноправия в отношениях; всегда кто-то должен быть сильнее, хитрее и более агрессивным, чтобы использовать это против слабого и добродушного партнера.
Это важно уточнить: реальное взаимодействие с равными в обществе подразумевает умение сотрудничать — проявлять эмпатию, гибкость, искренность, находить компромиссы, признавать свои ошибки и уметь просить прощения.
У тирана с этой задачей очень сложно, поэтому он изолирует себя от других, считая всех вокруг недостойными. Это делает невозможным для него, например, попросить помощи у незнакомцев на улице, особенно если в вопросе, касающемся их, он сам не представляет, что делать.
Почему жить с тираном небезопасно (помимо очевидного)
Теперь, когда мы познакомились с портретом тирана, обсудим, почему мужчина-тиран представляет собой серьезную угрозу.
Некоторым женщинам может казаться, что такая система распределения властных полномочий довольно удобна: за них всё решает муж, и им остается лишь подчиняться и не выделяться. Но стоит понимать, что до того момента, пока жизнь не внесет свои коррективы (например, увольнение с работы), такое положение дел может показаться комфортным.
Когда муж теряет работу и средств к существованию становится недостаточно, жена может предложить выйти на работу, чтобы прокормить семью. Муж-тиран может начать протестовать: «Разве можно женщине работать! Может она еще и феминисткой станет?!» Вдобавок, если жена будет зарабатывать, она и начнет распоряжаться деньгами, что автоматически увеличивает её власть в семье.
Жизнь с мужем-тираном — это как постоянное хождение по минному полю: вы никогда не знаете, когда он сорвется.
Это создает замкнутый круг, когда ни работа, ни деньги отсутствуют, а каждый страдает только из-за жесткого непринуждения, воспитываемого деспотом, который настаивает на том, что система в семье не должна меняться. Каждая семья находится в бесконечном поиске равновесия между стабильностью и изменением; здоровая семья должна быть гибкой и способной адаптироваться к новым условиям. Однако тиран не позволяет развитию и изменениям, требуя, чтобы всё происходило строго по его планам. Но жизнь полна непредсказуемых факторов, против которых тиран не может ничего сделать.
Любой тиран потенциально опасен: пытаясь удержать власть и оставаться главой семьи на длительное время, он может зайти слишком далеко, включая психологическое и физическое насилие. Жить с таким мужчиной — все равно что ходить по минному полю: вы не можете быть уверены в том, когда он сорвется.
Возможно ли договориться с тираном
В условиях насилия многим женщинам может хотеться попытаться наладить диалог с партнером.
И в этом стоит помнить несколько важных правил:
Не оправдывайся. Не спорь. Не защищайся. Не объясняй.
Тирану не важны ваши объяснения; ему нужно вовлечь вас в спор любым возможным способом. Вспомните знаменитую реплику профессора Преображенского в «Собачьем сердце»:
– «Не хочу».
– «Почему не хотите?»
– «Не хочу».
Когда вас спрашивают, почему вы не хотите что-то делать, это значит, что этот вопрос не имеет значения — для деспота важно просто давить на вас.
Выражайте свое мнение один раз и четко. Упорно стойте на своем, не поддаваясь на манипуляции, возвращаясь к своему изначальному мнению без изменений. Если вы будете упрекать себя в глупости, помните: это намного лучше, чем поддаться манипуляциям.
Многие женщины, испытвающие насилие, пытаются объяснить тирану, как они страдают, как не хотят, чтобы с ними так обращались. Однако он зачастую не слышит их, потому что слова не подкреплены никакими действиями. Следующий шаг — выдвижение ультиматума и установление своих условий:
«Если ты будешь дальше так себя вести, то…». Возможные варианты: «… я уйду (если есть куда уйти)», «… я выйду на работу» или другие варианты.
Это важно делать только когда вы уверены, что способны осуществить свои условия и подготовили заранее базу для этого. Определите временные рамки, когда это может произойти. Например, в течение полугода, если физическое насилие повторится, то я сделаю то-то.
Установка сроков важна в первую очередь для самой жертвы. Если выдвинутое вами условие не выполнится, то тиран лишь убедится, что он не боится, и с новой силой продолжит свои агрессивные методы давления.
К сожалению, чаще всего насилие обостряется именно в тот момент, когда женщина говорит: «Я ухожу». Психологическое насилие может перерасти в физическое, и если у тирана есть история рукоприкладства, то он может даже убить. Поэтому уходит необходимо незамедлительно, не предупреждая его. Об имущественных вопросах лучше договариваться через адвокатов и родственников позже.
При уходе следует закрыть за собой двери. Необходимо исчезнуть так, чтобы не оставлять следов, в том числе в социальных сетях. Сообщите родственникам и друзьям, которые могут выдать ваше местонахождение. Заранее подготовьте место, куда можете переехать. Психологически уйти не так просто. Бывают случаи, когда женщина уходит, а затем возвращается.
Некоторые могут испытывать настоящую ломку, сравнимую с наркотической, без тирана. В такие моменты не оставляйте женщину одну, предлагайте варианты общения с теми, кто смог вырваться, либо с теми родственниками, которые поддержат без оговорок и условий.
Как вести себя близким и друзьям
Женщины на фоне депрессивных и субдепрессивных состояний могут испытывать проблемы с агрессией. Например, близкие, упрекающие о том, что женщина должна расстаться с домашним тираном, могут удивляться, что она его защищает, ведь он не так плох, а даже подарил цветы на день рождения, и не проявляет агрессию, когда не в состоянии стресса.
Важно понимать, что такие женщины сталкиваются с проблемами уважения к себе. Они постоянно находятся в ситуации, когда их мнением и потребностями никто не интересуется. Им бывает сложно защищать свои границы, и они часто не улавливают их нарушения.
Не стоит заставлять таких женщин расставаться с домашними тираном: они знают о такой возможности, но могут не протянуть от отношений. Это часто связано с отсутствием готовности, жилья, финансовых ресурсов, плохого состояния здоровья и другими причинами. Уход — это всегда длительный и непростой процесс, проявите терпение и уважение к этому.
Иногда женщина, подвергающаяся домашнему насилию, может втягивать в свои нездоровые отношения окружающих, постоянно рассказывая им о муках своего мужа, не предпринимая никаких шагов к изменению ситуации. Если вы родственница или подруга такой женщины, помните, что вы не обязаны спасать ее. У каждого есть свои потребности, включая защиту от стресса.
Если вы устали от её жалоб на отношения, вы имеете право сказать: «На эту тему говорить не буду». Вы можете установить границы: «Вы не имеете права нарушать мое спокойствие» и «Не врывайтесь в мой дом в час ночи, не внося с собой своего пьяного мужа».
Установление здоровых границ и защитных мер — это лучшее, что вы можете сделать для своей подруги.
Помните, что даже работающие с домашним насилием психологи часто сталкиваются с трудностями. У психотерапевтов есть супервизоры, у вас — нет. Вы вправе обратиться за помощь на линию доверия, что пойдет на пользу как вам, так и тем, кто переживает домашнее насилие рядом с вами.
Стратегия тирана часто направлена на изоляцию, поэтому если вы будете проводить время с такой женщиной в парке, кафе или на других интересных мероприятиях, вы уже помогаете противодействовать его влиянию. И не теряйте надежды: ситуация может менятьься к лучшему.
16-22 апреля — это Неделя осведомленности о сексуальном насилии, направленная на просвещение и осознание обществом проблемы сексуального насилия, создание культуры поддержки для переживших его и формирование не терпимости к этому явлению. В 2018 году эта инициатива проводилась впервые с 16 по 22 апреля. Центр «Сёстры» стал инициатором проведения этой недели.
20 апреля в рамках данной недели Центр «Сёстры» организует конференцию, которая пройдет в Сахаровском центре.
У нас есть небольшая просьба. Эта история была рассказана благодаря вашей поддержке. Даже самое незначительное ежемесячное пожертвование помогает нам работать и создавать важные материалы для людей.
