Девушки проводят за рулём своего автомобиля значительную часть своего рабочего времени. Автолюбители также могут регулярно находиться на водительском месте по несколько часов в день. Статичное сидячее положение водителя на протяжении долгого времени способно привести к серьёзным нарушениям здоровья организма и вызвать хронические заболевания.
Какие заболевания грозят автоледи
При длительном регулярном нахождении за рулём автомобиля происходит постоянное накапливание жировых отложений в районе живота и бёдер. Не случайно многие автолюбители со стажем производят впечатление людей со значительным излишком собственного веса. Питательные вещества при поступлении в организм не усваиваются в полном объёме и трансформируются в жировые складки. Происходит нарушение обменных процессов в организме женщины. Это выражается в том, что на фоне неравномерного и несбалансированного питания затраты энергии организмом крайне незначительны. Данной проблемы можно избежать, если регулярно заниматься спортом и в свободное от работы время вести активный образ жизни.
Постоянное сидячее положение приводит к нарушению нормального функционирования работы кишечника . Принятие пищи в походно-полевых условиях не способствует её правильному усвоению, вследствие чего она дольше положенного задерживается в желудочно-кишечном тракте. В результате накапливаются токсичные вещества, раздражается слизистая оболочка и нарушается воспроизводство ферментов, необходимых для здорового функционирования всего кишечного тракта. Следствием этих процессов могут стать воспалительные заболевания и злокачественные полипы.
Одним из самых распространённых заболеваний для водителей является геморрой. Этот недуг вызывается хроническими запорами, недостаточным количеством клетчатки в повседневной пище и нарушениями кровообращения в органах малого таза.
Многие автоледи страдают ущемлением мышечных тканей. При этом определённый участок тела сначала проявляет болевые ощущения, затем появляется жжение одновременно с онемением. Данное заболевание может привести к деформации опорно-двигательного аппарата, вызвать внутренние кровотечения и нарушения обменных процессов в организме. Избежать многих болезней поможет правильно подобранный автомобиль
Следует помнить, что активный образ жизни и соблюдение необходимых норм питания способны избавить любого автолюбителя от серьёзных проблем со здоровьем.
