Никогда не сидите без дела — придумывайте новые рецепты блюд, которые понравятся только вам, наводите порядок в квартире, помогайте родителям и пожилым родственникам. Поделитесь своими переживаниями с мамой. Но чтобы она не осуждала ваше поведение, расскажите историю не о себе, а о воображаемом друге.
Как забыть мужчину, которого любишь, если он женат: 100% способы
Здравствуйте Каждый человек хочет встретить в своей жизни близкого человека, с которым ему будет комфортно. В некоторых случаях женщина встречает эту родственную душу в лице женатого мужчины, и что тогда делать?
Прежде всего, аморально и неэтично уводить любимого человека из семьи, которую он уже построил, но вдруг между девушкой и женатым мужчиной возникают искренние и сильные чувства, и это толкает ее вступить в отношения между ними.
По статистике, такие отношения длятся недолго, и женщина начинает винить себя за свои чувства. Как забыть женатого мужчину, которого вы любите, и перестать испытывать любовную тоску
Почему отношения с женатым мужчиной заканчиваются провалом
Прежде всего, нужно понять, что в 98% случаев отношения с женатым мужчиной не сложатся, потому что женатые мужчины не бросают своих жен.
Причины этого могут быть следующими.
- От законной супруги, он может иметь детей, которых он любит и не желает им расти в неполноценной семье;
- Муж может часто находиться вне дома, но это совершенно не означает, что у него там нет гармонии в отношениях. Он знает, что там его любят и всегда ждут, это его и устраивает;
- Мужчины сильно подвержены чувству долга, которое проявляется в уважении к своей супруге. Они готовы в любой момент порвать отношения с любовницей, если законная жена узнает о романе на стороне;
- Мужчину устраивает нынешнее положение вещей и менять он ничего не собирается.
Другая причина, по которой отношения девушки с женатым мужчиной могут закончиться, заключается в изменении его статуса, когда он разводится с женой и начинает отношения с любовницей.
Почему ты думаешь о женатом мужчине
Прежде всего, нужно выбросить любовницу из головы. Давайте разберемся, что значит «отпустить его». Значит ли это забыть его? Нет, отпустить его — значит больше не думать о своем мужчине 24 часа в сутки 7 дней в неделю, не проверять его социальные сети, не искать с ним встреч, не звонить ему, не писать ему.
Отпустить — значит позволить вашему мужу жить своей жизнью, а вам жить своей жизнью без него. Есть несколько причин, по которым вы постоянно думаете о мужчине.
Вы хотите причинить ему боль, так же как вы делаете это, когда представляете его в объятиях своей жены. Ваша любовная зависимость характеризуется не чистым чувством, а эгоистичным мотивом мести. Вы должны простить его. Он ни в чем не виноват.
- У тебя нет увлечения, которое может занять тебя, твои мысли и время.
Вы думаете о муже каждую свободную минуту, думаете о встрече с ним, следите за ним в социальных сетях. Найдите себе занятие, которое не только отвлечет вас, но и полностью увлечет.
- Любимый мужчина женат, если ты на нем зациклена, то тебе нужно поработать над наличием бессознательного страха серьезных отношений со свободными парнями.
Вы не должны быть одержимы им из-за страха перед эмоциями, ответственностью, созданием семьи.
- Инициатором разрыва отношений стал мужчина, который не захотел ставить под угрозу свою семью.
Ваше уязвимое эго бессознательно превратилось в эмоциональную зависимость.
- У тебя присутствует неосознанный страх одиночества.
В разгар своей неуверенности в себе вы попали в зависимость от любви. Вы чувствуете, что больше не можете никому уделять внимание. Поэтому вы всеми силами пытаетесь вернуть свои отношения.
Если вы поработаете над причинами, которые мешают вам расстаться с молодым человеком, пройдет некоторое время, и вы заметите, что любовная зависимость к женатому мужчине утихнет.
Я люблю женатого мужчину! Что мне делать и как мне быть?
Как перестать думать о женатом мужчине
Прежде всего, решите для себя, что вам не нужно встречаться с женатым мужчиной. Это нездоровые отношения, которые не принесут ничего хорошего не только его жене, но и, прежде всего, вам.
Вы попадете в эмоциональную зависимость. Вы же не хотите быть марионеткой в руках женатого мужчины? Вы хотите довольствоваться теми короткими встречами, которые он может вам предложить? Возможно, это просто небольшое приключение с его стороны.
Даже если мужчина бросит ради вас свою жену, нет никакой гарантии, что впоследствии вы не окажетесь в аналогичной ситуации. Существует много способов избавиться от сексуальной зависимости женатого мужчины:
Проветривание, плач, крик, битье посуды. Дайте волю своим эмоциям. Не позволяйте им отягощать ваше тело. В противном случае вы рискуете заболеть, стать напряженным, подавленным и неспособным построить новые отношения.
Подавленные эмоции рано или поздно приведут к срыву, который может произойти в самой неподходящей для вас обстановке. Особенно когда вы «выходите из себя», следите за тем, чтобы рядом с вами не было людей, чтобы не напугать их.
Расскажите лучшей подруге, маме, сестре о том, что вас беспокоит. Организуйте себе контакт с позитивным человеком. Вам не обязательно рассказывать им все. Просто поговорите с ними. Позитивные чувства заразительны, как и негативные, и вы поймаете себя на том, что смеетесь.
Вы можете разговаривать сами с собой. Очистите свой разум от мыслей. Запишите на бумаге все, что вас беспокоит. И пишите от руки, не пользуйтесь новыми технологиями. Выскажите свои жалобы, свои несбывшиеся мечты. Таким образом вы освободите голову от проблем и позволите другим мыслям, не имеющим отношения к женатому мужчине.
После того как вы очистите голову от негатива, наполните ее позитивными чувствами. Позвольте своему организму компенсировать недостаток гормонов счастья, серотонина.
Выйдите из дома, сходите с друзьями в кино, сходите на волейбол, хоккей, футбол. Туда, где можно много кричать. Так вы сможете избавиться от негатива и получить заряд спортивной энергии от большого количества людей.
Запишитесь на гимнастику, аэробику или танцы. Там вы не только избавитесь от негатива и дадите своему телу столь необходимую тренировку, но и обретете новую социализацию, которая вам сейчас так необходима. Посещайте всевозможные семинары, вернитесь к хобби, которое давно не давало вам покоя, и найдите новое.
Расписать свой день буквально по минутам. Убедитесь, что у вас нет времени на заботу о супруге.
- Избавься от подарков, каждой мелочи, которая напоминает тебе о женатом мужчине.
Отложите в сторону все фотографии, подарки и смс. Все, что напоминает вам о нем. Даже самый незначительный лакомый кусочек в любовной зависимости может привести к депрессии. Отключите все средства связи с женатым мужчиной. Не мучайте себя. Лучше один раз прекратить отношения.
Удалите его контакты из своей телефонной книги. Не отвечайте на сообщения, звонки и личные электронные письма. Заканчивайте отношения раз и навсегда. Конечно, это трудно, но не позволяйте мужчине манипулировать вами, чтобы изменить свою жизнь, связавшись с вами.
- Не трать свое время на общение с женатым человеком.
Поищите других свободных мужчин. Возможно, для этого вам нужно возобновить прежние отношения. Может быть, в вашем районе появились новые мужчины, которые проявляют к вам интерес. Будьте внимательны, проанализируйте этот момент. Переключитесь на другого человека.
Как забыть любовь к женатому мужчине на стадии влюблённости
Хотя трудно забыть человека во время ухаживания, поверьте, это гораздо легче, чем забыть его, когда вы к нему привязаны. Любовь в этой ситуации не так страшна, как привязанность, и вы поймете это, если уже привязаны к человеку.
Если вы понимаете, что влюблены в женатого мужчину и хотите его забыть, вам следует предпринять быстрые шаги, чтобы ваши чувства не переросли в привязанность.
Чтобы забыть мужчину, прежде всего, прекратите отношения.
Если он бросил жену ради меня, как я могу ему доверять? Попробуйте ответить. Подумайте над этим вопросом и поставьте себя на место его жены. Представьте, что через некоторое время вы поженились, прекрасно ладите, и вдруг вы ему больше не подходите, мужчина начинает искать другую женщину или она появляется в его жизни совсем одна. Это возможно, даже если у вас прекрасные отношения, потому что рано или поздно они надоедают, и мужчине хочется разнообразия или новых стимулов. В этом нельзя никого винить, такова наша психология, и с этим ничего не поделаешь.
Дайте человеку поблажку, не связывайтесь с ним, старайтесь избегать его, не посещайте его страницы в социальных сетях, если таковые имеются. Вы всегда должны оставаться человеком. Конечно, объясните человеку, почему вы так поступаете, чтобы он вас понял.
Если он будет сопротивляться и давать обещания, не верьте ему и просто уходите.
Понятно, что вы не можете перестать думать о нем, поэтому постарайтесь сделать все возможное, чтобы воспоминания возникали реже, то есть перестаньте общаться. Кому-то это может показаться детским садом, но это очень важно сделать, чтобы обеспечить себе спокойную и счастливую жизнь в будущем.
Если у вас есть возможность переехать куда-нибудь подальше, это будет очень хорошим решением. Неважно куда, лишь бы вы могли восстановиться. Предпочтите поехать в место, где вы никогда не были, или в место, которое вызывает приятные чувства и хорошие воспоминания. Это может быть деревня, где живет ваша бабушка, или совершенно незнакомый город, поражающий вас своей красотой. Но если по каким-то причинам вы не можете уехать, будь то из-за работы, учебы или по другим причинам, постарайтесь проводить больше времени с подругами или другими мужчинами. Занимайтесь любимым делом, работайте или учитесь, делайте все, что, по вашему мнению, отвлечет вас от мужчины.
Все это кажется безумным и невозможным, но если вы сделаете это, то через несколько месяцев или меньше вы сможете жить так, как жили раньше.
Как забыть женатого мужчину на стадии привязанности
Теперь это гораздо сложнее. В этом случае даже профессиональные психологи не всегда помогают решить проблему, потому что даже самый опытный специалист не может просто взять и заставить вас перестать любить мужчину. Здесь нужна большая сила воли, нужно суметь преодолеть себя и перестать его жалеть.
Для того чтобы забыть человека и преодолеть боль на этапе привязанности, нужно делать все так же, как и в любви, только нужно стараться вдвое больше и учитывать некоторые нюансы.
Снова задайте себе вопрос: «Если он бросает жену ради меня, как я могу ему доверять?
Обдумайте всю ситуацию еще раз. Представьте, что произойдет, если он уйдет от жены. Потратьте столько времени, сколько вам нужно, чтобы разобраться в проблеме. Вы должны очень хорошо подумать, прежде чем принять решение и уйти от этого человека, не торопите события.
Его жена — реальный человек со своими надеждами, страхами, мечтами и чувствами, и она замужем за ним. Если вы никогда не встречались с ней, вам, вероятно, очень трудно поверить, что она существует на самом деле, даже если вы знаете, что она существует. Постарайтесь как можно точнее представить себе, что она чувствует, чтобы понять всю ту боль, которую причиняют ей ваши отношения с ее мужем.
После того как вам удалось расстаться с женатым мужчиной, начните заводить новые знакомства. Вам все еще тяжело, но поскольку вы уже не находитесь на стадии увлечения, вам будет легче найти мужчину (главное, чтобы этот человек был холост, чтобы вы снова не наступили на распутницу).
Возможно, это противоречит вашим принципам, но вам нужно отвлечься от кого-то, и новый парень — лучшее решение в этом случае.
Если вы абсолютно не готовы к новым отношениям, то завести новых друзей или проводить время с уже имеющимся другом поможет вам пережить боль от разрыва. Однако у этого есть большой недостаток: старые друзья будут расспрашивать вас о прежних отношениях, а этого ни в коем случае нельзя допускать. Так что если вы ни с кем не говорили о своих отношениях, вы в большом выигрыше. Следующие советы могут показаться безумными, но они действительно могут помочь. Влюбитесь в знаменитость. Будьте в душе подростком и найдите себе кумира. Это может отвлечь вас от плохих отношений в вашей жизни и, что более важно, не причинит вам вреда.
Если обстоятельства позволяют, вы также можете уехать куда-нибудь далеко на некоторое время.
Конечно, это хороший способ отвлечься, но он действует только в течение определенного времени, а оно вам понадобится. Поэтому после поездки или даже вместо нее начните заниматься любимым делом. Если вы не можете увлечься чем-то, найдите занятие, которое вам подходит. Если вы начнете делать то, что любите делать больше всего, вы постепенно забудете о своем возлюбленном, и со временем боль в сердце исчезнет.
Отдайтесь полностью кому-то или чему-то, и мысли о прежних отношениях растворятся, а воспоминания о них станут вам безразличны. Если вы будете следовать вышеперечисленным советам, вы больше не будете задавать себе вопрос «как забыть женатого человека», а жизнь станет легче и счастливее.
Советы психолога, которые помогут забыть женатого мужчину
Если вы сильно привязаны к своему партнеру и стараетесь удержать его рядом с собой, но уже почувствовали холодность с его стороны, вам следует подготовиться к расставанию. В одиночку справиться с этим очень сложно, поэтому лучше обратиться к профессионалу.
Психолог внимательно выслушает вас, учтет все обстоятельства и даст вам совет.
Чтобы избежать глубокой психологической травмы от неожиданно покинувшего вас возлюбленного, следует прямо спросить его о его намерениях. Важно проанализировать ответы мужчины, а затем попытаться сделать выводы для себя.
Даже очень влюбчивая, но чувствительная женщина интуитивно чувствует малейшую неискренность в словах партнера. Следует осторожно относиться к небрежным или уклончивым реакциям, высокомерному тону голоса, лукавым шуткам или вопросам, а тем более к резкости, раздражительности или грубости.
В таком случае отношения не стоит продолжать и лучше подготовиться к неизбежному разрыву. Вы должны постараться убедить себя в том, что ваш любимый мужчина — не самый лучший человек на свете.
Составьте в своей голове список его недостатков и каждый день находите новые. Это могут быть и мелкие детали, на которые вы раньше не обращали внимания.
Возможно, ваш возлюбленный храпит или не любит чистить зубы, или, наоборот, у него повышенная потребность в чистоте и аккуратности. Рано или поздно все, к чему вы сейчас относитесь терпеливо и снисходительно, начнет вас раздражать и бесить.
Конечно, идеальных людей не бывает, но посмотрите вокруг. В мире полно прекрасных холостяков, у которых тоже есть свои недостатки, но есть одно решающее преимущество: их брак не сделает несчастной другую женщину, детей.
Неудача предыдущих брачных отношений также повлияет на поведение вашего избранника.
Есть вероятность, что вы, как его законная жена, будете нравиться ему меньше, чем его бывшая супруга, и мужчина пожалеет о своем необдуманном решении.
Если вы твердо решили прекратить отношения с любимым, не заставляйте его ревновать и провоцировать новые знаки привязанности, флиртуя с другими мужчинами. Не показывайте, что вы ищете новую любовь, и не упоминайте о предложениях других представителей сильного пола. Такое поведение только усилит собственничество вашего нынешнего партнера и продлит «напряжение» в отношениях.
Лучше тайно встречаться с друзьями, посещать вечеринки и ходить в кафе — одной или с подругами. Тем более что вы знаете даты и часы посещения вашего возлюбленного.
Чтобы освободить свой разум от постоянного ожидания любимого, больше читайте, особенно романтические романы. В произведениях талантливых мастеров художественной литературы уже описаны все типичные сценарии человеческих отношений, поэтому вы можете найти множество похожих ситуаций, которые подскажут вам, как себя вести.
Научитесь переключать передачи. Если все, о чем вы можете думать, — это любовь к любимому человеку, найдите себе хобби, займитесь работой и карьерой, отправляйтесь на выходные в поездки или походы с друзьями.
Как прекратить отношения с женатым мужчиной
Но бывает и так, что вы очень привязаны к своему любимому человеку. И когда он вдруг объявляет, что ваши отношения прекращаются, вы оказываетесь совершенно к этому не готовы. Чтобы не погрузиться в глубокую печаль и облегчить свою боль, вам нужно подумать о том, как можно забыть отношения с женатым мужчиной, которого вы все еще любите.
Вы должны поблагодарить судьбу за то, что она подарила вам свободу. Подумайте о том, сколько времени у вас появится, когда вам больше не придется часами ждать своего возлюбленного.
Вы не будете зависеть от его расписания и капризов. Вас больше не будет мучить ревность к его жене и детям. Более того, вы сможете сделать его семью счастливой, не доводя дело до развода и не причиняя боли своему возлюбленному. Этот факт не может не радовать и вас.
Сразу же после прекращения отношений с женатым любовником удалите все воспоминания о нем. Вы сразу почувствуете себя лучше, если удалите все его контакты и фотографии, а также удалите его из круга друзей в социальных сетях. Это разорвет невидимую нить, связывающую вас друг с другом.
Если любовник был вашим коллегой, смените работу.
Изучите новый предмет — самосовершенствование займет ваш ум и заполнит ваше время. Проводите больше времени с друзьями и избегайте в разговорах с друзьями любых тем, связанных с вашим бывшим возлюбленным. Если это вам не по душе, вы можете кардинально сменить обстановку, переехав в другой район или даже в другой город.
Обращайте внимание на окружающих вас парней и старайтесь понравиться им.
Ничто не лечит душу лучше, чем новый роман с симпатичным, дружелюбным и активным мужчиной. Просто спросите у друзей или знакомых, женат ли ваш новый партнер. Если у вас есть дети, больше заботьтесь о них. Главная задача женщины — воспитать достойное подрастающее поколение. Чтобы избавиться от чувства потери, навестите своих родителей — привезите им покупки, уберите квартиру или сделайте подарок. Материнская радость утешит вас и вернет к жизни.
Наладьте контакт с маленькими племянниками и племянницами, если они у вас есть. Даже мимолетное общение с малышами заставит вас забыть старые ошибки и пробудит в вашей душе желание создать полноценную семью и иметь детей.
Больше бывайте на людях, посещайте салон красоты, тренажерный зал, ходите по магазинам, о которых вы давно мечтали.
Побалуйте себя вещами, которые вам понравились, но стиль которых не подходит вашему бывшему возлюбленному. Съездите на море или в лес: общение с природой настроит вас на романтический лад и заставит забыть о заботах.
И еще один вариант: заведите домашнее животное. Маленький щенок или котенок будет благодарен вам за заботу, а его ласка заполнит пустоту в вашем сердце.
Как правильно расстаться с женатым мужчиной
Иногда женщина понимает, что серьезно влюблена, но у нее нет шансов создать полноценную семью с неженатым партнером. В этом случае ей могут помочь советы психологов о том, как справиться с любовью к женатому мужчине:
-
Организуйте «инструктаж». Если у вас не хватает сил сделать первый шаг в новую жизнь без неженатого кавалера, вы можете делегировать эту обязанность ему. Просто устройте ему несколько громких скандалов со всеми вытекающими последствиями. Таким образом, вам придется возложить на него ответственность за все смертные грехи, которые он совершил или совершит. Больше фантазии в этом отношении, и джентльмен со скоростью звука полетит к своей жене, которую он никогда не собирается покидать.
Это важно: в данном случае оправданы все средства, когда приходит время прекратить тайные встречи. Однако не стоит рассказывать второй половинке изменщика о его беспринципном поведении по отношению к ней. Разрушенная семья другого человека может потешить уязвленное самолюбие обиженного, но мира и счастливой мести от таких действий не будет.
Способы борьбы с депрессией после разрыва
После расставания многие женщины, серьезно влюбившиеся в предавшего их ухажера, впадают в состояние отчаяния и тоски по дому. Если предыдущие отношения изначально были обречены на неудачу, вам следует поработать над восстановлением своего внутреннего мира.
Анти-советы по восстановлению душевного равновесия
Если вы не хотите избавиться от своей пагубной страсти, вам необходимо предпринять следующие шаги, чтобы получить дополнительные и более длительные страдания:
-
Создайте себе кумира. В идеале поместите на видном месте фотографию вашего бывшего возлюбленного, на которой он или она счастливо улыбается и выглядит вполне довольным. Чтобы насыпать соль на рану, вы можете поместить совместную фотографию с бывшим возлюбленным в самый счастливый период ваших с ним отношений. На видном месте следует разместить все подарки любимого человека, чтобы вы могли периодически напоминать себе о том, по какому случаю они были подарены.
Но будьте осторожны. Все предложенные встречные предложения очень часто являются самой распространенной ошибкой женщин, расставшихся с женатым мужчиной. Если у отношений нет будущего (что в большинстве случаев и происходит в любовном треугольнике), их необходимо срочно заканчивать. Тогда следует избегать давать «рекомендации», чтобы не усугублять свои душевные терзания.
Как себя вести правильно
Если чувства любовника к возлюбленной носят серьезный характер, то безболезненно избавиться от них будет сложно.
Психологи выработали ряд рекомендаций, как преодолеть любовь к женатому мужчине:
-
Сбежать в небытие. Этот совет не стоит воспринимать буквально, но для бывшего тайного друга необходимо стать невидимкой раз и навсегда. Повторяющиеся «дружеские» встречи ни к чему хорошему не приводят, так как могут повлечь за собой новые отношения без перспективы. Все возможные каналы связи с прошлым нужно оборвать, при необходимости сменить номер телефона. Грустный поклонник, который несерьезно относился к своей возлюбленной, быстро оставит ее в покое и найдет новую пассию рядом с собой.
Отношения с женатым мужчиной — это выбор каждой свободной женщины, ведь она вправе сама решать, как ей жить. Однако статистика показывает, что такие отношения приводят к счастливому концу лишь в очень редких случаях. Не стоит тратить свое драгоценное время на любовника с пальцами, когда вокруг столько интересных холостяков!