Как вести себя с мужем, чтобы он хотел быть рядом: золотые правила. Как вести себя с мужем, чтобы он боялся тебя потерять: советы и рекомендации психологов.

Закончить отношения гораздо проще, чем кажется. Если вам действительно дорог мужчина и вы хотите быть с ним счастливы, вам просто нужно избежать 5 больших ошибок. Оказывается, все довольно просто, как говорят опытные психологи!

10 советов, как перестать ругаться с мужем по мелочам?

как перестать ругаться с мужем по мелочам

В этой статье вы узнаете, как перестать ссориться со своим мужчиной из-за мелочей, стать спокойнее и восстановить хорошие отношения в семье.

Я покажу вам 10 способов перестать ссориться из-за мелочей, на которые вы раньше не обращали внимания. Я опираюсь на свой опыт работы с клиентами и на собственную семейную жизнь. И, конечно, я хочу задать вам вопрос: Готовы ли вы не только прочитать статью, но и выполнить все рекомендации? Потому что просто прочитав статью, вы не получите результатов, а я хочу, чтобы ваша жизнь стала чуточку счастливее…..

Ссоры по мелочам, это серьезно или нет?

По привычке многие люди считают, что конфликты из-за мелочей, это пустяки и не обращают на них особого внимания. Но когда в вашей семье, мурлыкают сильные скандалы, море жалоб, это уже серьезно!

Но давайте немного подумаем, как начиналась ваша совместная жизнь? Вы ведь тогда не обращали внимания на мелкие проблемы и недостатки друг друга?

Как перестать ругаться по мелочам

Когда возникали конфликты, они были серьезными, но довольно редкими. Но со временем конфликты становились все более частыми и продолжительными.

И теперь у вас достаточно мелочей, чтобы расстроиться и высказать мужу все претензии.

Частые конфликты свидетельствуют о том, что взаимопонимание утрачено, что оба супруга опираются на прошлый опыт и не могут простить некоторые проступки. В вас накопилось много обид и недовольства, и достаточно какой-то мелочи, чтобы спровоцировать ссору.

Мы не будем говорить о таких семейных кризисах, как неверность одного из партнеров или развод, потому что в этих случаях все понятно. Есть веские причины, по которым оба партнера несчастливы, и именно поэтому конфликты происходят постоянно.

3 основные причины скандалов в семье

Люди спорят и ссорятся по разным причинам, давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных:

  • Муж и жена, обладают схожими темпераментами и в их характере, необходимо быть всегда правыми и свою истину, они готовы отстаивать с пеной у рта. Соревновательный эффект работает на все 100%!

Общение похоже на смертельный поединок, в котором есть только один победитель.

Семья — это не гладиаторская арена!

  Как перестать ревновать своего мужчину к другим девушкам

Если вы решились на это, возникает вопрос, можно ли повлиять на ваш темперамент.

Конечно, холерик не станет меланхоликом, это нереально.

Но быть спокойным в своей семье, не доказывать постоянно свою правоту и тем самым уменьшить количество конфликтов на 50% — это возможно!

Одной из причин, по которой споры и конфликты возникают из-за пустяков, является подсознательный страх, что я подорву свой авторитет или самооценку, если промолчу или не отреагирую на сказанное или не докажу свою точку зрения. И в то же время муж обязательно воспользуется этим и поставит меня на место во время очередного конфликта.

Все эти мысли и страхи находятся в вашей голове и являются частью вашего мировоззрения, у вас есть определенные убеждения, на которых вы основываете свое поведение.

Подумайте сами — какие убеждения у вас есть относительно семейной жизни?

Возможно, где-то у вас есть мысль, что ваш муж должен согласиться, или что я лучше знаю, потому что он меня не слушает? Эти или подобные мысли говорят о том, что вы настроены на борьбу и вам трудно смириться с тем, что ваш муж тоже имеет право на свое мнение.

Помните, как говорится в шутке: «Есть только мое мнение, и если ваше мнение не совпадает с моим, то смотрите пункт первый!».

К сожалению, трудно быть объективным, когда имеешь дело с собственными убеждениями, потому что все убеждения и поведение принадлежат тебе и, естественно, кажутся нормальными. Лучше всего обратиться за помощью к психологу, чтобы понять, какие убеждения мешают вам считаться с мнением супруга.

И конечно, если ваш муж обладает таким же темпераментом, как и вы, и тоже не хочет уступать, то он должен проделать аналогичную работу.

Или хотя бы обсудить этот вопрос. Ведь в таких парах все очень ярко и насыщенно, безумно любят и так же сильно ненавидят в моменты конфликтов. В таких парах часто можно услышать выражение «мы постоянно ссоримся, но не можем друг без друга», в смысле «вместе тесно, врозь скучно».

Но со временем ссоры изматывают вас, и вы становитесь оцепеневшими и незаинтересованными, когда у вас уже нет сил спорить.

Хотите ли вы улучшить свои отношения? Хотите ли вы завоевать поддержку, внимание и любовь своего мужа? На самом деле, это не так уж и сложно, просто нужно научиться говорить нужные слова в нужное время! Предлагаю вам скачать чек-лист «22 фразы, которые спасут ваши отношения»!

  • Кто-то из супругов, позаимствовал семейный сценарий из своей родительской семьи и теперь, старательно пытается приучить свою вторую половину жить по правилам своей родительской семьи.
  5 способов расшевелить чувства мужа если вам за 40.

Проанализируйте собственное поведение в отношениях и сравните его с поведением родительской семьи. Обратите внимание на поведение ваших отца и матери, как они общались, как решали сложные вопросы?

Скорее всего, вы обнаружите сильное сходство с поведением в вашей родительской семье. В этом случае вам нужно подумать о своем собственном поведении: как бы вы реагировали в сложных ситуациях?

Грамотно формулируйте претензии

Люди часто спорят, когда собираются разводиться. Женщины более эмоциональны, и когда они спорят, они выражают все свои переживания и обиды. Как улучшить отношения с мужем, когда вы собираетесь разводиться? Гештальт-терапевт и эксперт по развитию личности Дмитрий Карпачев рекомендует правильно формулировать требования к мужу:

  • Расскажите о том, что беспокоит больше всего.
  • Сформулируйте свою претензию в форме Я-предложения: «Я устаю на работе и буду признательна, если ты поможешь мне с мытьем посуды и уборкой», а не «Ты никогда не помогаешь мне с мытьем посуды и уборкой».
  • В спокойном состоянии проанализируйте, что именно хотите изменить в устоявшейся жизни, и расскажите об этом супругу в конструктивном диалоге.

Спросите мужа, что вы сами можете изменить, чтобы гармонизировать отношения в семейной жизни, сделать шаг вперед. Дайте возможность вести диалог, и он сам предложит, что он может сделать, чтобы совместная жизнь была счастливой.

Задавайте вопросы, обращайтесь за помощью

Часто споры между супругами возникают из-за недопонимания. Эксперт по взаимоотношениям Шерил Магуайр говорит, что самый простой способ решить эту проблему — перестать делать предположения и задавать вопросы. Никто не умеет читать мысли. Если кажется, что ваш партнер чем-то недоволен, спросите его или ее об этом. Задавайте вопросы спокойно. Выслушайте его или ее жалобы и пожелания. Ищите решение, удобное для вас обоих.

Спрашивайте и о других сферах жизни. Не сердитесь на мужа за то, что он не вспомнил помочь с уборкой или не обратил внимания на игривое настроение. Скажите ему, чего вы хотите, что чувствуете, каковы ваши потребности. Если необходимо, прямо попросите его о помощи.

Мужчина и женщина улыбаются, стоя на кухне и глядя друг на друга

Что делать в случае ссоры, как вести себя?

Конфликты — это нормально. Но как правильно их решать, чтобы отношения не пострадали?

  Что делать, если любимый парень обиделся на вас.

Вот три четких «нет».

  1. Не пытайтесь оскорбить, подчеркнуть слабые стороны партнера, прошлые неудачи, любым другим способом задеть за живое.
  2. Ссорьтесь наедине, без свидетелей.
  3. Найдите компромисс до сна.

Мужчина отталкивает женщин криком, резкими, эмфатическими заявлениями, грубыми словами. Если вы чувствуете это, подождите 15 минут. Используйте свой разум, а не чувства. Четко сформулируйте, чего вы хотите добиться. Скажите своему партнеру, на что именно вы жалуетесь и чего хотите.

Мужчины предпочитают решать конкретную проблему, а не говорить об абстрактных ситуациях. Скажите ему, чем вы недовольны, и он приложит усилия, чтобы разрешить конфликт.

«Шантаж уходом»: очень плохой способ сделать так, чтобы муж боялся потерять жену

Манипуляция доступна каждому. В психологии существует целая наука о том, как склонить других людей на свою сторону. Это весело, но стоит ли использовать это в семье?

Как вести себя с мужем 2

Мужчину отталкивает женский крик, резкие обвинения и грубые слова.

Женщины, которым не хватает мудрости, пытаются показать мужу, что могут потерять его, в надежде вызвать его интерес. Манипуляции показывают желание жены уйти от него. Кроме того, муж будет считать ее ненадежной и взбалмошной и ожидать выгодной сделки.

Ошибка № 10. Отдыхать отдельно друг от друга

Если ваш муж проводит отпуск со своими друзьями, а вы — с подругами, это может плохо отразиться на вашем браке. Конечно, вы можете позволить себе такую поездку даже на 2-3 дня, но если речь идет о более длительном времени, то лучше провести его со своей второй половинкой. Это хорошо, если вы делаете это вместе, и это хорошо для ваших отношений.

Превратите будни в праздник! Правила счастливой семейной жизни от психолога

Ошибка № 7. Мешать мужу общаться с детьми от предыдущего брака

Конечно, многое зависит от вашего собственного воспитания. Некоторым людям легко отделить детей от предыдущих браков. Но есть и те, для кого это становится настоящей трагедией. И в таком случае не стоит заставлять мужа заботиться о вас и детях и разлучать их, потому что это неизбежно приведет к хроническим конфликтам. Если вы вышли замуж за разведенного мужчину, будьте добры разобраться с его «багажом» из предыдущей жизни.

Наша новая семья. Как найти общий язык с детьми от предыдущих браков?

Оцените статью
Добавить комментарий