Как узнать, любите вы кого-то или нет? Есть ли у вас настоящие чувства и эмоции? Что делать, когда вы сомневаетесь? Нужно спуститься с небес на землю, снять розовые очки и оценить ситуацию непредвзято. Попробуйте взглянуть на ваши отношения со стороны.
Как понять, любишь ли ты: проверенные способы
Как понять, любите ли вы человека, о котором постоянно думаете и с которым хотите быть вместе? Любовь — это сложное чувство. Если вы не испытывали его, то можете сформулировать его определение достаточно четко. Только оно будет больше похоже на список требований, типа «возьми его на руки и подари цветы».
Настоящая любовь, с другой стороны, — это то, что очень трудно описать. И для каждого человека она своя. У кого-то она ассоциируется с запахом любимого человека, у кого-то с голосом, а кто-то, как правило, может говорить об этом долго и с удовольствием, когда понимает, что это было именно так. И все же, вы можете попытаться оценить свои чувства и выяснить, любите ли вы. И в этом вам поможет наше руководство.
С чем можно спутать любовь
С самого начала творения люди задавались вопросом, что такое любовь. Но до сегодняшнего дня не нашлось ни одного философа или профессора, который мог бы дать четкое и конкретное определение чувства. Если провести социологический опрос, то можно убедиться, что у каждого есть своя личная формулировка.
Только психоаналитики и эксперты сходятся во мнении, что человеческие чувственные впечатления создают лишь видимость любви. В действительности это различные аспекты нарциссизма, проявления травмированной психики, последствия потрясения в детстве или выражение борьбы сознательного разума с бессознательным.
Чувство эротизма оказывает успокаивающее воздействие на весь организм, способствует стимуляции нервной системы и положительно влияет на процессы мышления и памяти.
С чем можно спутать любовь?
Со страстью
Мы чувствуем неконтролируемое влечение к своему избраннику. Импульс настолько силен, что кажется, будто в наших легких нет воздуха без присутствия объекта обожания. На самом деле, страсть — это результат физического влечения, проще говоря, сексуальная похоть. Когда человек «отравлен похотью», он не замечает недостатков партнера, он наделяет его множеством несуществующих достоинств. А когда агония страсти утихает, он испытывает глубокое разочарование, потому что ухажер оказывается нетронутым бабником.
С симпатией
Она возникает в связи с эмоциональным расположением к человеку. Когда есть духовная близость и легкое общение, симпатия неизбежно возникает. Бывает, что она перерастает в настоящую любовь, но не обязательно. Характерно, что симпатия никогда не может быть такой же неделимой, как любовь. Она всегда основана на взаимности.
С влюбленностью
Это очень интенсивное эмоциональное чувство, связанное со страстью, чувственной близостью и зависимостью. Любовь производит блестящий переворот, но может также принести грусть и меланхолию, если избранник не разделяет его порывов. На самом деле, такое глубокое волнение связано с волной гормонов, которые атакуют организм влюбленного.
С химией
Обычно такая «химия» влияет на психофизическое состояние человека лишь на короткое время. Когда наступает спад, мы с удивлением замечаем слабые стороны нашего партнера, все то, что скрывал «затуманенный разум». В этой фазе в партнерстве возникают конфликты и недопонимания, которые обычно приводят к полному разрыву. Если не удается найти компромисс, значит, любовью в отношениях даже не пахло. Просто организм, «отравленный химическими реакциями», сыграл с человеком жестокую шутку.
С зависимостью
Когда человек чувствует, что без присутствия объекта обожания жизнь зашла в тупик, это довольно серьезная психологическая проблема. Обычно она уходит корнями в детство. Например, мать, опекая и заботясь, не дает ребенку ни малейшей самостоятельности. Женщина объясняет свои действия абсолютной любовью, но на самом деле это страх одиночества и ненужности.
Ребенок вырастает незрелой, детской личностью, не способной построить гармоничные отношения. Бессознательно он становится зависимым, теперь уже от партнера, как бы создавая интимную атмосферу.
Что такое любовь?
Можно ли сказать словами, что такое «любовь» или «счастье»? Один скажет, что это химическая реакция организма, другой — возвышенное чувство, а третий затруднится ответить, он скажет, что когда влюбишься, то поймешь!
Но это действительно трудно понять. Сегодня в вашей душе все расцветает при виде любимого, сердце бьется от радости, а в животе порхают бабочки. А завтра ты начинаешь спрашивать себя: подходит ли мне этот человек? Смогу ли я провести с ним всю свою жизнь?
Вот так и получается, что сначала мы руководствуемся только чувствами, а потом, через несколько недель или месяцев, вступает в игру голос разума.
Любовь означает разные вещи для разных людей, потому что каждый любит по-разному, в зависимости от своего характера и эмоциональности. Одни сдержанны в своих чувствах, другие готовы кричать о них на весь мир.
В любом случае, все воспринимают любовь как нечто хорошее, необычное и радостное. Вы встречаете человека, с которым вам тепло и спокойно, которому можно доверять, с которым хочется делить радости и горести.
За короткое время этот человек становится вашим самым близким доверенным лицом, как будто он часть вас, ваша родственная душа.
Признаки любви
Настоящая любовь проявляется в делах и поступках, а не в словах.
Любовь — это:
- постоянная забота;
- стремление не причинить боль;
- безграничное доверие;
- душевная близость;
- взаимоуважение;
- жертвенность, готовность на всё ради своего любимого человека;
- способность отпустить своего любимого, лишь бы он был счастлив;
- умение поставить его интересы выше своих;
- желание рядом с ним становиться лучше, самосовершенствование;
- готовность прийти на помощь, быть с любимым не только в радости, но и горе.
Признаки любви
Точного определения любви не существует. Она настолько многогранна, что каждый трактует ее по-своему. Для одних это безусловное доверие, для других — стабильность, близость, взаимное уважение и т.д. Однако существует психология преобладающих признаков, по которым можно безошибочно определить, действительно ли вы любите кого-то или вами руководят другие чувства.
Лучшее время – когда вы вместе
Вы можете определить, любите ли вы кого-то, по тому, насколько приятно для вас обоих время, которое вы проводите вместе. Важно не то, как долго вы видите друг друга, а то, какие чувства вы испытываете. Если это время — самое приятное за весь день, то это определенно любовь. Когда вы любите, человек никогда не становится обузой, у вас всегда есть энергия и стремление к нему или к ней. Это не утомляет вас, не нервирует, потому что это источник хорошего настроения и покоя. Вы знаете, что в компании своей второй половинки вы можете по-настоящему расслабиться и отключиться.
Первые мысли с утра
Вы можете определить, любите ли вы его или ее, по первым мыслям, которые возникают у вас после пробуждения. Если ваша рука первой тянется к телефону, чтобы написать или позвонить человеку, когда вы хотите спросить, как спалось, рассказать о своем сне или пожелать доброго утра, значит, в вашем сердце определенно есть те самые чувства.
Кстати, подсознание отображает наши мысли, чувства и желания во сне. Поэтому нет ничего удивительного в том, что любимый человек также появляется в ночи. Утром всегда хочется разделить сладкий сон с любимым человеком. Или же человек ищет утешения у партнера, если сон был негативным.
Свои интересы второстепенны
Эгоизм присущ каждому живому человеку. Это совершенно нормально, это инстинктивно заложено в нас. Но любовь все меняет. Когда вы любите своего человека, ваши собственные интересы становятся второстепенными. Вы замечаете, что начинаете видеть мир совсем по-другому, вы становитесь преданным, бескорыстным союзником своего возлюбленного. Всегда готовы помочь, протянуть руку помощи, порадоваться его успехам и разделить горечь его неудач.
Влюбленные бескорыстны и больше радуются тому, что отдают, чем тому, что получают. Если ваш партнер счастлив, то и вы априори счастливы.
Если оба партнера в отношениях стараются сделать жизнь другого красивее, приятнее и счастливее, то это здоровые отношения. Если один отдает, а другой только берет, не отдавая, отношениям грозит серьезный кризис.
Готовность на всё ради второй половинки
Это хороший способ проверить истинность чувств. В любящих отношениях каждый партнер готов сделать все для своей второй половинки. Этот пункт почти граничит с самоотверженностью, потому что заключается в том, чтобы разделить ВСЕ моменты жизни любимого человека. Можете ли вы положиться на него или на нее? Покормит ли он или она вашу кошку во время вашей командировки? Принесет ли он или она зонтик на работу, когда на улице ливень? Разбудит ли он или она вас в 4 утра, чтобы проводить на самолет?
И самое главное, как любовник будет это делать? Любящий мужчина не будет ворчать, суетиться или сердиться, когда вы просите о помощи. Он не будет делать вам одолжения или давать что-то взамен. Потому что любовь — это способность разделять не только положительные стороны жизни вашего партнера, но и грустные, острые, стрессовые. Так что будьте осторожны, если вы вместе только тогда, когда все идет хорошо, а в тяжелые времена расстаетесь, это вряд ли любовь.
Что делать
Если вы находитесь в одной из этих или любых других ситуаций, но отчаянно нуждаетесь в том, чтобы узнать, есть ли любовь в вашем сердце, то вы сделали правильно, что заглянули в этот материал. Я расскажу о признаках настоящей любви и помогу вам отличить флирт, привязанность, дружбу и сексуальное влечение от настоящих, сильных чувств. И покажу несколько простых способов разобраться в себе, чтобы понять, нужен ли вам такой человек как воздух или вы сможете прожить без него.
Признаки настоящей любви
Признаки настоящей любви следующие:
- желание заботится о человеке – беспокойство о том, поел ли он, холодно ему или тепло, как он спал, как себя чувствует и так далее;
- нежелание и даже страх причинить боль, как физическую, так и душевную;
- абсолютное доверие – это когда даже сама мысль залезть в телефон, чтобы почитать смс, кажется абсурдной, а также проверить местонахождение или искать подтверждение его словам на стороне;
- душевная близость – это когда чувствуешь одинаково, радуешься и грустишь вместе, понимаешь друг друга с одного взгляда и полуслова;
- взаимное уважение – любящий человек и сам не станет оскорблять любимого, и другим этого делать не позволит;
- готовность чем-то жертвовать ради второй половинки;
- сопереживание – переживать трудности вместе и относиться к его проблемам, как к своим;
- желание самосовершенствоваться ради него, чтобы партнёр мог гордиться тобой;
- готовность отпустить его и сделать что угодно, чтобы любимый был счастлив;
- умение чувствовать, что он нуждается в помощи, даже если молчит;
- способность ставить его интересы выше своих;
- готовность быть с любимым вместе и в радости, и в горе, и в богатстве, и в бедности, как бы это высокопарно не звучало.
Это, конечно, не все признаки, но их наличие в ваших отношениях с партнером свидетельствует о наличии любви или, по крайней мере, любовных отношений.
Любовь или влюблённость
Как отличить влюбленность от настоящей любви? Существует большая разница между первой любовью и второй любовью:
- Влюблённость возникает сразу, для рождения в сердце любви нужно время. Чувство с первого взгляда, повторюсь, это редкость. Она случается, но также нечасто, как снег летом или гром среди ясного неба.
- Если вы не замечаете в объекте обожания недостатков, он кажется вам идеальным, значит, вы просто ослеплены им. Когда любишь человека по-настоящему, видишь его недостатки, но принимаешь их.
- Когда любишь, хочешь всё делить с человеком, и плохое и хорошее. Когда ослеплён, то возникновение у него трудностей, как правило, скидывает его с твоего пьедестала и вызывает разочарование.
Любовь — это яркая вспышка, которая очень быстро угасает, или же она перерастает в нечто большее. Любовь — это неугасимое пламя внутри вас, оно может согреть вас, но может и сжечь. Любовь не приносит тепла в душу, она только светится, но не греет.
Любовь или привязанность
Нужно много времени, чтобы отличить влюбленность от увлеченности. С любовью все немного проще. И секс может помочь вам в этом. Если нет страсти и перспектива секса с кем-то вызывает отрицание, раздражение или чувство безнадежности, то о любви не может быть и речи (если только вам не очень плохо). В то же время вы можете сопереживать этому человеку, он вам небезразличен, вы скучаете по нему и рады его видеть. У вас есть связь с ней или с ним. Он или она для вас — местный человек, да, местный, но не любимый, единственный и неповторимый. Вы любите его или ее даже как друга, но не как свою вторую половинку. Это та самая разница между дружбой и любовью.
Способы выявить наличие или отсутствие любви в себе
Если вы твердо решили разобраться в себе и готовы на все, чтобы выяснить природу своих чувств к конкретному человеку, попробуйте методы, описанные ниже. Они были разработаны психологами и являются очень эффективными. Чтобы получить наилучший результат, используйте все методики, разумеется, не одновременно, а одну за другой, делая между ними перерыв в несколько дней.
Быстрый тест
Следующий экспресс-тест вы можете провести сразу, как говорится, «не выходя из кабинета». Это поможет вам сразу же прояснить ситуацию. Ответьте на несколько вопросов, но постарайтесь ответить на них максимально честно:
- Находясь рядом с человеком, вы себя ощущаете в безопасности, спокойно и защищённо?
- Вы готовы отдать ему/ей последний «кусок хлеба»?
- Вспоминаете ли вы об избраннике перед сном?
- Чувствуете ли вы тепло и радость, когда вспоминаете о нём или договорились о встрече?
- Его счастье превыше вашего?
- Пугает ли вас длительное расставание?
- Вы принимаете его таким, как есть, со всеми недостатками и странностями?
- Хотите ли вы знать о своём избраннике всё?
- Готовы ли вы видеть его в «неидеальном состоянии» — в семейных трусах или без косметики и причёски по утрам, уставшим и помятым, больным и слабым?
- Готовы ли вы быть с ним, если он окажется бедным, потеряет работу, останется без жилья, машины и средств к существованию?
- Готовы ли вы посвятить свою жизнь уходу за ним, если он вдруг станет инвалидом (тьфу, тьфу…)?
- Испытываете ли вы к нему сексуальное влечение?
- Готовы ли вы меняться ради него?
- Хотите ли вы, чтобы он вами гордился?
- Готовы ли вы бросить всё, что имеете, и отправиться за ним на край света?
- Доверяете ли вы ему настолько, чтобы рассказать свою самую страшную тайну?
- Сможете ли вы простить ему, какой-либо ужасный поступок (я имею в виду не измену, а что-то, не касающееся вас напрямую)?
- Могли бы вы взять на себя вину, чтобы защитить его?
- Испытываете ли вы острую необходимость касаться его, прижиматься, чтобы чувствовать тепло тела?
- Хотели ли бы вы иметь общих детей?
Если вы ответили «да» на все вопросы, то это точно любовь! Если хотя бы один из вопросов вызывает у вас сомнения, то, скорее всего, вам нужно присмотреться к отношениям повнимательнее. Либо вы совсем не любите, либо не до конца понимаете, насколько важен для вас этот человек. Но не спешите с выводами, продолжайте мучить себя и попробуйте другие методы.
Хорошее — плохое
Старый и проверенный метод — взять лист бумаги и разделить его пополам. На первой половине напишите все хорошее о вашем партнере, на второй — все плохое. Что вам больше всего запомнилось? Позитивные или негативные чувства проявляются сильнее? Однако проводите эксперимент в расслабленном состоянии, спокойно и не в тот момент, когда вы злитесь на партнера. Иначе результат будет искажен. Если, думая о нем, вы постоянно улыбаетесь и чувствуете прилив тепла, то, скорее всего, он вам нравится. Если же вы вспоминаете в основном плохое, не стоит продолжать отношения.
Утрата
Эффективный метод — потерять человека. Представьте, что его внезапно не стало. Не обязательно представлять его смерть — это очень сложно. Достаточно представить его исчезновение. Он просто был и исчез (ушел навсегда на другой конец света, исчез бесследно, на другую планету
