Очевидно, что нет. Совсем наоборот. О нем остались приятные, теплые воспоминания, которые греют сердце. И нет никаких причин искусственно их стирать, вычеркивать из памяти. В каком-то смысле эта любовь уже давно стала частью вас, вашей души, вашего прошлого.
Как разлюбить – безотказные приемы
Как потерять любовь мужчины? Как расстаться с любовью женщины? В этой статье дается четкий ответ, как это сделать. Вы узнаете разницу между любовью, увлечением и страстью. Законы, по которым строятся отношения в паре. Законы манипуляции, вызванной страсти и многое другое. Эти техники избавят вас от страданий и защитят от махинаций авантюристов.
Любовь, увлечение, страсть
Прежде чем говорить о том, как избавиться от любви, стоит узнать больше о чувствах. Любовь, увлечение и страсть часто путают или не различают вовсе. Вторая универсальная ошибка, которая разрушает многие жизни, а иногда приводит к смерти, — это ловушка проекции. В эту ловушку попадают мужчины и женщины любого возраста и социального положения. Мы проецируем свои чувства, мы проецируем свой образ мыслей. Не принимая во внимание гендерные, характерологические, гормональные и другие различия.
Я не могу в одной статье охватить малую часть вселенной под названием «отношения». Ее не исчерпать и в сотне книг. Но я могу дать вам «точечное» оружие для устранения болезненных привязанностей.
Материал структурирован таким образом, что вы сможете оценить свою ситуацию в отношениях пары и решить, хотите ли вы прекратить эти отношения. И сделать это, не испытывая боли.
В 90 % случаев расстаться с любовью легко. Почему я так уверен в этом? Может быть, я эмоциональный скиталец? Очень уравновешенный флегматик, который не может выразить себя? Нет, я вполне способен. Обжечься, обидеться, разозлиться. В те годы, когда он был незнаком с практиками саморегуляции. У него не было базовых знаний о человеке.
Порвать с любовью обычно означает одно — разорвать патологическую связь. Чтобы больше не быть рабом болезненных ситуаций.
Отношение к любви
Отношение общества к любви троякое. Одни ищут ее и отдаются этому чувству. Другие сводят ее к страсти; для них сильное сексуальное влечение является синонимом любви. Другие вообще не верят в любовь. Социологи и психологи объясняют это последствиями сексуальной революции и пропагандой любви.
Если принять во внимание физиологию человека, различия в темпераменте и уровень культуры, то все сходится. Во все времена существовали люди, способные любить, и те, кто не способен. Для наглядности приведем диаграмму распределения типов:
Неспособные любить
В основном неспособные любить — это люди с очень низким либидо. Их гормональная и, следовательно, эмоциональная активность низка. Они производят впечатление уравновешенных и уравновешенных людей. Но весь этот баланс основан на низкой энергии и отсутствии эмоций. Им нечего уравновешивать, потому что работа левого полушария не встречает сопротивления.
Распространенное заблуждение заключается в том, что это люди с высоким интеллектом. Напротив, высокий интеллект (более 130 баллов по Айзенку) встречается у эмоциональных людей с высокой активностью либидо. Я вовсе не говорю о креативности. Это невозможно без высокого уровня либидо. Великие ученые, писатели, художники, композиторы, политики и бизнесмены — это эмоциональные люди, иногда с необузданными страстями.
Люди страсти.
Их подавляющее большинство. Любовь, которую мы испытываем к своему партнеру, тесно переплетается с эгоизмом и на 90% является формой сексуального влечения и привязанности.
Люди большой любви.
Небольшой процент людей, которые полностью очистили свои чувства от диктата эго. Они считаются святыми и не от мира сего. Они способны любить безусловно, без жадности к имуществу и других эгоистических качеств.
Жизнь продолжается
Если это болезненное расставание, то, скорее всего, вы находитесь в травмирующих отношениях, основанных на созависимости. В этой ситуации у человека есть иллюзия, что он не может жить без своего партнера. Они могут воспринимать эти отношения как любовь, но в действительности это просто связь, которую ребенок имеет со своими родителями.
В какой-то момент может возникнуть страх, что человек не справится один и не сможет выжить без любимого человека. Возникает чувство беспомощности. Например, очень важно оказывать себе поддержку, заботу и внимание.
И наоборот, женщина, находясь в положении пары, не впадает в родительско-детские отношения с мужчиной. Она не переносит роль отца на своего партнера, потому что способна удовлетворить все свои основные эмоциональные и финансовые потребности в одиночку.
Если вы испытываете неконтролируемый страх потерять своего партнера, это означает, что в отношениях вы были получателем: Вы хотели брать, иногда ничего не отдавая взамен. Затем, когда вы расстаетесь, вы просто не знаете, как заполнить все пробелы, которые остались после разрыва.
Вот почему так важно принять взрослую позицию и отделиться от своего партнера, самостоятельно или с помощью профессионала. На своей базе вы, конечно, сможете обойтись без него и в конце концов выйти на новый уровень. Но только если вы начнете работать над своей целостностью уже сейчас.
Тяжелый опыт расставания также может быть признаком того, что женщина прожила жизнь своего партнера. Он буквально сломался внутри, и здоровая дистанция в отношениях была утрачена. Но есть и такие пары, которые проходят через отношения антизависимости, в которых один играет роль жертвы, а другой — роль агрессора.
В таких отношениях часто возникают ссоры и скандалы, но даже такой расклад не отталкивает жертву. Он не может представить свою жизнь ни без агрессора, ни без спасителя, что одно и то же. Просто агрессор играет роль плохого полицейского, а спаситель — хорошего. В любом случае, это нездоровая ситуация, которая в конечном итоге приводит к психологической травме. Со временем она может только усугубиться.
Поэтому, пока вы не станете взрослым, вы будете продолжать привлекать подобных партнеров, и сценарии будут повторяться. Только тогда вы сможете вступить в партнерство с позиции равенства. Это самое экологичное решение, которое принесет вам пользу в любой ситуации.
Признаки, что пора расходиться
Иногда бывает проще выйти из отношений, чем остаться в них. Особенно если условия подходящие.
1. Внутреннее ожидание, что все наладится
Он наконец-то пойдет на работу, перестанет пить, перестанет издеваться надо мной и т.д. Это бесконечное ожидание, которое начинает вас напрягать, является тревожным сигналом. Это ситуация, когда вы уже перепробовали все варианты, но ничего не изменилось. У вас больше нет плана. Все, что у вас осталось, — это ожидание того, что в ваших отношениях все наладится. Очевидно, что пришло время уходить.
2. Ты не чувствуешь себя счастливой в паре
Конечно, в семье бывают трудности, но в принципе вы должны чувствовать себя комфортно рядом с мужем. Если это не так, пришло время расстаться.
3. Тебе приходится постоянно жертвовать своими желаниями
Ваши приоритеты в отношениях не выполняются, и у вас с партнером совершенно разные цели и ценности. В этом случае вам приходится жертвовать собой, что в корне неверно. Иногда, конечно, можно пойти на уступки, но если это происходит регулярно, то пора прекращать отношения.
4. Ты раз за разом думаешь о том, как сложится твоя жизнь вне этих отношений
Возможно, сейчас вы думаете: «Как снова влюбиться после расставания» или «Как пережить развод». Это может означать только одно: вы психологически готовы к прекращению отношений.
5. Насилие
Если вас подняли, унизили или оскорбили, вы этого не выдержите. Не имеет значения, что произойдет дальше и насколько перспективен человек, которого вы теряете. Не имеет значения и то, какой ужас вы к нему испытываете. Вы должны уйти ради собственного блага.
6. Ты перестала расти и развиваться в этих отношениях
Невозможно жить в нашем мире, не развиваясь. Если вы хотите успешно преодолеть все трудности и воспользоваться всеми возможностями, которые предлагает вам Вселенная, вы должны продолжать идти вперед. Если рядом с вами есть человек, который не дает вам этого сделать, который «сжимает» вас, лучше отойти от него подальше.
7. Вы с партнером пробуждаете друг в друге худшие черты
У каждого из нас есть деструктивные черты характера. Если они проявляются во всей красе рядом с вашим партнером, то лучше как можно скорее покинуть эти отношения.
Когда память становится твоим палачом
Для многих людей вопрос о том, как расстаться с мужчиной, имеет еще один скрытый смысл: как его забыть? Только носители анального вектора от природы наделены непревзойденной памятью. Эта память хранит все мельчайшие детали, все подробности прошлого.
Вы, наверное, уже догадались, что природа наделяет каждого вектора определенным даром, и не просто так: мы вносим что-то полезное и нужное от себя всему обществу, людям. И если мы недостаточно отдаем другим, то «изобилие» наших природных желаний используется только в личных целях и разрушает нашу собственную жизнь.
То же самое происходит и с памятью в анальном векторе. Этот талант дан природой для того, чтобы идеально впитывать опыт и знания, накопленные человечеством, а затем передавать их другим. Именно поэтому лучшие учителя и наставники получаются из носителей этой памяти. А если есть дополнительные аудиальный или визуальный векторы, то из них получаются великие ученые.
Установлено, что когда память постоянно занята анализом и упорядочиванием новой информации, ее обработкой, воспоминания о личном прошлом гораздо реже проникают в сознание человека. А когда к этому добавляется осознание (то есть передача этой информации кому-то другому), ваш сосуд памяти буквально становится «текучим». Тогда он больше не похож на застойное болото, где каждый головастик напоминает вам о чем-то, что вы отчаянно пытаетесь забыть.
Существует множество других особенностей анального вектора, которые могут задерживать решение проблемы, как расстаться с человеком, который вас не любит или с которым вы просто «не можете ужиться». Например:
- Природное желание к абсолютно моногамным отношениям. Преданность и лебединая верность одному партнеру, желание во что бы то ни стало иметь одни отношения на всю жизнь.
- Неспособность закончить, поставить точку, завершить что-то. Если в других делах такая особенность тоже прослеживается, то и в отношениях она скажется обязательно.
- Склонность к обидам на бывшего партнера или любимого. Обида тяжелым камнем ложится на душу и не дает строить другие отношения.
- Склонность к обобщению. Если один партнер оказался «уродом», то кажется, что теперь вообще из представителей этого пола «одни уроды кругом». Это, конечно, не добавляет шансов состояться в паре в дальнейшем.
Если любовь — это химия, то где же формула?
На вопрос, как расстаться с человеком, которого очень любишь, можно ответить только тогда, когда станет ясно, почему вы полюбили именно этого человека. Почему именно этот человек, а не другой — ведь вокруг вас много людей? Почему кто-то вдруг стал для вас таким особенным, таким нужным? В прошлом вы прожили свою жизнь в тишине и даже не подозревали о его или ее существовании.
Это лишь несколько примеров из собственного опыта, которые на первый взгляд показывают, как и почему мы попадаем в ловушку безнадежной любви. Но полностью раскрыть природу отдельных пут в болезненных отношениях можно только в том случае, если вы сами понимаете, как работает психика.
Это дает каждому гарантированный результат: свободу от любовной зависимости и возможность осознанно выбрать лучшую для себя пару и построить самые счастливые отношения.
«Должна сказать, что я не ожидала такого результата. Было очень приятно общаться с ней без каких-либо внутренних привязанностей. Мы просто болтали о всякой ерунде: школьные будни, кто с кем, кто где работает. Хотя встреча длилась недолго, я испытала очень приятное чувство и поняла, что от зависимости больше не осталось и следа. «
10 советов, как разлюбить мужчину и научиться жить дальше
1. перестать жаловаться
После развода женщины совершают большую ошибку, жалуясь на своего бывшего, рассказывая о его ошибках и раскрывая личные подробности.
Не нужно обращаться за советом к каждому встречному. Их советы могут оказаться бесполезными или даже вредными для вас, поскольку они основаны на их личном опыте, а не на вашем.
2 Освободитесь от негатива.
Не позволяйте негативным чувствам захлестнуть вас или взять над вами верх. Часто повторяйте себе: «Я в порядке. Я знаю, как сломать человека, который меня бросил. Я могу это сделать, я могу это сделать».
3. преодолейте свой страх.
Вы не единственная женщина, которая рассталась с мужчиной. Многие столкнулись с этой ситуацией и преодолели ее. Вы тоже можете преодолеть свой страх одиночества. Боритесь и побеждайте.
4. избавьтесь от зависимости.
Это относится ко всем формам зависимости:
- Финансово-материальная. Для нормальной, полноценной жизни нужны немалые деньги. Начните сами зарабатывать, и вы почувствуете уверенность в завтрашнем дне, а вместе с ней вкус свободы и независимости.
- Эмоциональная привязанность. Вы сильно привязались к партнеру за время совместной жизни. От долговременности ваших отношений зависит и эмоциональная связь.
- Сексуальное влечение. Вам все еще хочется интимной близости с ним, вас тянет к нему. Чтобы побороть эту зависимость лучше всего найти нового полового партнера, или влюбиться. Но вам кажется сумасшествием даже думать о любви и сексе с кем-то другим, ведь у вас нелегкий период жизни. Это лишь психологический барьер, переступив который вы получите 50% успеха реабилитации после сложного расставания с мужчиной.
После прохождения этих трех этапов избавления от зависимости перед вами откроется новый мир любви, радости и счастья. Если вы достаточно сильно этого захотите, у вас все получится!
5. Не ошибитесь.
Если вы понимаете, что влюблены в своего мужа и конец близок, не пытайтесь продлить отношения. Не ждите, пока он порвет с вами, а уходите первой. Трудно отпустить его, но еще труднее, когда он уходит от вас. Добавьте к этому уязвленное самолюбие.
Чем дольше вы откладываете отношения, тем больнее будет их заканчивать. Лучше один раз вытерпеть боль, чем постоянно испытывать ноющую боль от нездоровых отношений. Лучше один раз вытерпеть боль, чем постоянно испытывать мучительную боль от нездоровых отношений. 6.
Акцентируйте внимание на плохих чертах характера и внешности вашего бывшего партнера.
Влюбленные люди видят в своем партнере только хорошее и закрывают глаза на его недостатки. Пришло время открыть глаза и найти двенадцать негативных черт, которые разбавляют идеальный образ в вашем сердце. Не обязательно создавать монстра, но можно его немного испортить. Так вам будет легче влюбить в себя мужчину.
Начните искать недостатки — он ковыряет в носу, разбрасывает носки, ему не нравится ваша подруга Лена, он грубит официантам и т.д. Запишите на листе бумаги все свои замечания по поводу его поведения, неприятные моменты в их совместной жизни, неприятные ситуации, негативные чувства. Достаточно любой мелочи, которая поможет вам посмотреть на своего возлюбленного с критической точки зрения. Эта терапия даст вам возможность прочувствовать все, что было записано. Вы не будете надеяться на возобновление отношений, и ваша любовь будет угасать быстрее.
7. уберите из своей жизни все, что напоминает вам о нем — подарки, письма, открытки, сувениры…
3 приёма, которые помогут разлюбить мужчину
В любовных вопросах нет универсальных решений, потому что прекратить любовь с мужчиной, который вас не любит, можно только с учетом индивидуальных особенностей личности. Однако в психологии есть 3 метода, которые применимы ко всем случаям.
Чтобы вылечиться, стоит попробовать один из этих методов.
- Письменные практики Помогут выпустить эмоциональную энергию. После выгорания приходит полное равнодушие. Следует начать писать все, выплескивая на бумагу эмоции до полного опустошения. И чтобы не впасть в апатию начать заполнять себя новыми впечатлениями, чувствами, эмоциями.
- Динамическая медитация Второй способ — динамическая медитация. Она позволяет прожить и высвободить чувства и эмоции в ускоренном режиме. В результате приходит освобождение и полное эмоциональное обнуление. После первого сеанса вы почувствуете внутреннюю пустоту и легкость, а после курса динамической медитации ощутите душевную свободу от эмоциональных зависимостей и привязанностей, горечи и обид. Ощущение пустоты следует непременно заполнить. Вместе с опустошенностью вы ощутите гармонизацию личности и исцеление. Для избегания ошибок новичкам лучше заниматься в группе с инструктором.
- Возврат на исходные позиции Разлюбить мужчину поможет еще одна психологическая практика – символичный возврат на исходную позицию. Боль от расставания не позволить спокойно жить, если не вернуться туда, откуда все началось. Воспринимайте разрыв как возможность начать жизнь с начала.
Для этого стоит предпринять следующие шаги:
- Понять, что, будучи влюбленной, вы идеализировали мужчину, и этот образ далек от реальности;
- Признать имеющиеся иллюзии в отношении любовной связи, ее долговечности и прочности;
- Избавиться от вещей, связывающих вас с прошлым;
- Простить своего партнера и себя, отпустить ситуацию;
- Провести ритуал прощания, на котором высказать все претензии и обиды.
Как правило, после применения методики результат можно увидеть уже через день, но иногда требуется больше времени. Приоритетом должно быть не избавление от боли, а изменение качества жизни путем устранения ошибки прошлого.
