Строить отношения на расстоянии гораздо сложнее, потому что вы не можете использовать все те уловки, которые возможны только при встрече. Поэтому будьте готовы к более длительному и трудоемкому процессу:
Как наладить отношения и серьёзно поговорить с парнем: 12 секретов успешного союза
Мы слышим об идеальных отношениях из телевизора или книг, мечтаем о них и завидуем героиням, которые сорвали джек-пот и встретили принца, превратившего их жизнь в сказку. Но ни один фильм или рассказ не описывает 100% идеальных отношений. Даже самые крепкие пары подвергаются испытаниям. Это закон жанра. Как и в жизни.
Когда мы ссоримся с близкими, у нас словно выдергивают ковер из-под ног. Мы испытываем страх, неуверенность в себе и нашем совместном будущем, придумываем самые мрачные варианты развития ситуации. Подсознательно все люди стремятся жить вместе мирно. Лишь немногие любят споры, потому что они слишком утомительны. Если вы цените общение, важно знать, как восстановить отношения с мужчиной, которые могут испортиться по разным причинам.
Почему отношения постепенно сходят на нет?
К сожалению, многие пары через некоторое время снова распадаются. Для одних отношения длятся всего несколько месяцев, для других — годы. Почему люди расстаются
- Несовместимость характеров. Такой нонсенс действительно случается. Девушка и парень, обладающие лидерскими качествами, с трудом будут делить главенство в паре, а в результате так и не уступят друг другу. Две тихони и серые мышки рано или поздно так устанут от обыденности и скуки, что разойдутся в поисках перчинки.
- Неспособность идти на уступки. В отношениях случаются конфликты, и это неизбежно. Способность сдержать свою обиду и гнев, согласиться с мнением партнёра и уступить дана далеко не каждому. Когда один человек постоянно угождает другому, никогда не получая в ответ взаимности, то он устанет и просто-напросто уйдёт.
- Отсутствие любви. Бывает, что мы стремимся создать идеальную пару и подбираем себе партнёра по определённым критериям. И всем он выходит хорош: красивый, умный, обеспеченный. Только одного не хватает: вспыхнувших чувств. Или другая ситуация: искра пробежала, роман стал бурно развиваться, только вы в процессе поняли, что не ваш это человек – грубый, наглый или ещё какой. Чувств нет, а роман без искренних эмоций обычно долго не живёт.
- Стечение обстоятельств. Вы поругались, никто не хотел идти навстречу друг другу, в итоге парень именно в этот момент встретил другую настойчивую девушку и ушёл к ней. Вот такое стечение обстоятельств вполне могло произойти. Или ваши родители были против отношений и систематически капали на мозги в пользу расставания, а вы сдались под прессингом. Внушение – сильная вещь.
- Расстояние. Вы вынуждены уехать в другой город на работу или учёбу, а парень остался в родной обители? Так или иначе столько же общения и эмоций вы подарить друг другу не сможете. Восполнить пробел поможет либо нетерпеливое ожидание встречи и жадные переписки, либо новый роман.
Эти или другие индивидуальные причины могут разрушить достаточно крепкие отношения. Можно ли предотвратить крах любовных отношений? Если только между вами не произошло что-то плохое, улучшить отношения с парнем так же возможно, как и начать все сначала.
10 проблем, из-за которых пары ссорятся
Интернет и социальные сети захватили современное общество. Завести новое знакомство теперь довольно просто, а многочисленные сайты, предлагающие услуги знакомств, предоставляют практически неограниченное количество вариантов потенциальных партнеров. Это не очень способствует созданию крепких и счастливых партнерских отношений. Именно поэтому многие пары сталкиваются с определенными проблемами в своих отношениях.
- Совместное времяпрепровождение 24/7. Конечно, влюбленные должны проводить время вместе, но это не означает, что нужно сделать из партнера центр вселенной и всю себя посвятить ему, забыв про личные интересы, хобби, саморазвитие. Если девушка слишком зависима от своего парня, она может требовать повышенного внимания к себе, что приводит к появлению напряжения в паре. Давайте друг другу больше свободы, когда чувствуете, что начинаете злиться на партнера без видимой причины.
- Ссоры в переписке. Мы постоянно общаемся в соцсетях или мессенджерах, при этом трудно представить наши диалоги без смайликов. Благодаря смешным рожицам мы делаем тексты сообщений живыми, передаем свои чувства и эмоции.
Но, как бы странно это ни звучало, именно улыбающиеся лица могут стать причиной раздора. Поэтому если вы и ваш парень чувствуете необходимость восстановить ваши отношения, лучше поговорить с глазу на глаз, чем вести переписку.
Каждый человек любит испытывать эмоциональные перепады, которые заставляют адреналин бурлить в крови, а бабочек в животе летать. Это становится серьезной проблемой для создания крепких, долгосрочных союзов.
5 причин, почему отношения рушатся
Большинство пар разводятся через несколько месяцев или лет после начала отношений. Почему это происходит и как можно исправить отношения со своим парнем после разрыва?
- Не сошлись характерами. Такое случается нередко. К примеру, если оба партнера по своей натуре лидеры, им тяжело делить главенствующую роль в паре, и в итоге постоянные конфликты приводят к разрыву. Кстати, если и парень, и девушка тихони, им также быстро наскучит общество друг друга.
- Бескомпромиссность. В любой паре случаются ссоры и недопонимания. Но далеко не каждый может держать себя в руках в конфликтной ситуации, не выплескивая негативные эмоции на партнера. Если только один человек все время угождает и идет на уступки, это скоро ему наскучит, и он просто прекратит общение.
Это лишь краткий перечень причин, по которым даже крепкие отношения могут развалиться. Как исправить отношения с парнем, если все пошло не так? На самом деле, вы можете попытаться исправить любую ситуацию и вернуть свои чувства и страсть.
Как наладить отношения: советы психолога
Когда ваши отношения становятся не такими, как раньше, вы бессознательно начинаете искать причину.
ВАЖНО: Чтобы вернуть отношения в прежнее русло, вам нужно понять, что муж вам небезразличен. Только тогда вы сможете работать над вашими отношениями.
Психологи советуют:
- Смейтесь вместе. Как бы странно это не звучало, но совместный смех над чем-то очень сближает. Вы можете ходить, угрюмо поглядывая друг на друга. Но когда что-то рассмешит вас обоих, вы заметите, как на минуту вы простили друг другу обиды и от души посмеялись. Превносите в вашу совместную жизнь смех
- Проводите время вместе. Если вы чувствуете накаленность отношений, то вам просто необходимо заняться чем-то вместе. Если в этот период мужчина пойдет за компьютер, а вы будете все свободное время смотреть телевизор — ваши отношения сами не восстановятся. Общие дела объединяют. Это может быть ремонт в квартире, дела на даче, совместное катание на велосипеде. Любое совместное времяпрепровождение только пойдет вам на пользу
- Вспомните, за что вы полюбили его. Часто бытовые трудности и рутина приводят к тому, что супруги начинают видеть друг в друге лишь отрицательное. Вас может раздражать каждый его шаг. Как избавиться от этого чувства? Просто представьте, что будет, если он уйдет. Вы сразу поймете, как вы его любите. Подумайте о нем, как о том, кого вы полюбили за его положительные качества. После таких мыслей вы посмотрите на него несколько иначе: уже не так сурово
- Скажите приятное. Этот пункт вытекает из предыдущего. Скажите ему комплимент: какие у него крепкие руки, какое у него чувство юмора, какой он у вас сильный, как вы в нем уверены. Если вы сделаете это прелюдно, ваш мужчина обязательно оценит. Мужчины любят себя еще больше женщин, поэтому каждое лестное слово лишь вызовет у него положительные эмоции
- Прикосайтесь к нему. Тактильные ощущения несут в себе большую эмоциональную нагрузку. Никогда не будет лишним объятие или просто прикосновение. А без этих мелочей отношения могут охладеть
- Улыбайтесь. Вам может казаться, что иногда на улыбку даже нет времени. Но это не так. Улыбнуться вы можете всегда. Это мелочь. Но она сгладит ваш возможно суровый вид или недавно возникшую бытовую перепалку
- Семейная традиция. Придумайте для своей семьи то, что вы будете делать изо дня в день или из года в год: это может обязательный ритуал пожеланий перед рабочим днем или, наоборот, краткое изложение новостей за прошедший день. Это может быть традиция проводить праздники определенным способом. Или традиция приглашать каждую последнюю субботу месяца в гости лучших друзей или родителей. Традиции объединяют вас. И даже когда отношения кажутся несколько накаленными, вы не должны отходить от традиций
- Исполните желание вашего мужчины. Если ваш мужчина давно просил вас о чем-то прямо или намеками, самое время исполнить просьбу. Это касается и сексуальных фантазий
Как наладить отношения с парнем после ссоры?
Прежде чем восстанавливать отношения после ссоры, нужно все расставить на свои места. Как это сделать, описано в статье Как помириться с мужем: после крупной ссоры, развода, измены, скандала, ссоры? Помириться с мужем
Если ссора была очень сильной, то одно только примирение не улучшит ваши отношения. Вы можете разговаривать друг с другом, но определенная холодность в ваших отношениях останется.
Как восстановить отношения после примирения:
- Самое главное. Если вы простили, то значит вы простили. Не начинайте опять через день после примирения поднимать прежние проблемы. Так вы никогда от них не уйдете. Возможно, первое время вам будет не по себе. Вы можете считать, что вы простили зря, что вы уступили и теперь ваш любимый будет перегибать палку. Заглушите в себе это чувство. Работайте над собой, чтобы стать прежней. Иначе ваш любимый больше не будет видеть смысла извиняться перед вами
- Если вы были виновником ссоры, то не стоит вести себя слишком обходительно. Не нужно выполнять все желание мужчины лишь потому, что недавно вы допустили ошибку. Иначе мужчине понравится ваше такое пресмыкание и он начнет этим пользоваться. Ведите себя естественно добродушно. Конечно, не стоит находить повод для очередного конфликта
- Чтобы отношения после ссоры перестали быть напряженными, проведите время вместе : приготовьте вместе ужин, посмотрите совместно фильм, вместе погуляйте по парку или сходите в гости к друзьям
ВАЖНО: Самое главное — не трусить в углу, потому что только так вы сможете работать вместе и восстановить утраченный контакт, пусть даже временно.
ВАЖНО: Примите тот факт, что ссоры бывают у всех. Поэтому научитесь мириться и вести себя разумно после примирения.
Как наладить отношения с мужчиной
Если вы поссорились настолько, что уже подумываете о разводе, попробуйте это сделать:
- Взять перерыв – уехать на выходные, навестить подругу, живущую в соседнем городе. Пары дней и тебе, и ему будет достаточно, чтобы почувствовать, что вы соскучились друг по другу и хотите попробовать все заново. Или не хотите.
- Трезво оценить ситуацию. Сделать это помогут письменные практики. Возьми и запиши все, что думаешь о нем. Распиши подробности ваших ссор, найди плюсы и минусы в отношениях. Отдельно отметь, что тебе хотелось бы изменить. Спустя некоторое время перечитай все написанное – это гарантированно поможет взглянуть на вещи по-другому.
- Понять, что не так. Редко проблема действительно кроется в том, что он не убрал свои носки или не вымыл посуду. За бытовыми ссорами всегда стоят более глубинные сложности. Их и нужно постараться вытащить на поверхность.
- Обратиться к семейному психологу. Как наладить отношения после ссоры? Встречи со специалистом помогут вам обоим научиться цивилизованно обсуждать проблемы, не переходя на повышенные тона. Кроме того, вы сможете наконец понять, что именно вам не нравится (см.пункт выше – дело далеко не в грязной посуде).
- Извиниться перед ним. В скандале всегда виноваты двое. Даже если тебе кажется, что это он всегда тебя доводит, скорее всего, без твоего излишне эмоционального участия или некорректного поведения ссоры бы не произошло. Вы оба должны это понять, научиться искренне просить прощения и отвечать за все свои поступки, не перекладывая вину друг на друга.
Метод, который изменит ваши отношения к лучшему
Хорошо, очередная ссора позади, вы помирились, и жизнь, кажется, налаживается. Но что, если эти ссоры — часть жизни, и без них не обходится почти ни одна ночь? В этом случае вы можете попробовать технику эксперимента. Вы можете сделать это вместе или начать в одиночку, а через неделю рассказать любимому человеку, что вы пробовали и к каким результатам пришли. Как улучшить отношения с мужем? Организуйте импровизированную «Неделю любви и гармонии»:
- Постарайся быть идеальной. Делать то, что он любит, настроить свой собственный режим дня, находить время для приятных вещей.
- Запрети себе любые упреки в его адрес.
- Организуй совместный досуг на выходные – что-нибудь интересное вам обоим.
А через неделю оцените, что произошло и как это отражается в вашей совместной истории. Есть шанс, что вам обоим это понравится и вы поймете, как двигаться к лучшей версии вашей совместной жизни.
