Основной целью видео было показать девочкам, что, несмотря на менструацию, они могут продолжать жить обычной жизнью, плавать, ездить верхом и танцевать. «История месячных» считается первым в истории фильмом, в котором было использовано слово «вагина». Правда, кровь в мультфильме была изображена белой, а не красной.
Как справиться с ее эксцентричностью и ПМС.
В прошлой статье вы узнали, как женщина может кастрировать вас. Сегодня я расскажу, как вы можете пережить ее ПМС и справиться с женским настроением.
Вас заинтересовали те замечательные три буквы, которые вы увидели в заголовке? Что делать и как себя вести, когда у вашей девушки ПМС и она бросается на вас с каждым несчастным словом и дымом из ушей?
ПМС у женщины наступает раз в месяц, как звериная половина оборотня.
Жить с этим оборотнем и справляться с ним будет легче, если вы его полюбите. Советы, которые я вам дам, легко осуществить. Но только если у вас есть желание это сделать. Потому что самое главное, что вам нужно, — это терпение. Много терпения. Очень много терпения.
И если вы не любите девушку, просто уйдите от нее во время полнолуния ПМС. Или не встречайтесь с ней в это время, вот и все. Пусть она вымещает свое дерьмо на ком-то другом. Тогда она будет скучать по вам.
Это руководство для мужчин, которые хотят безопасно пройти через все стадии женского психоза и не пострадать.
Как справиться с ее эксцентричностью и ПМС.
- Что такое ПМС?
- Чего хочет женщина во время ПМС?
- Инструкция по выживанию во время ее ПМС.
- Главный секрет выживания.
- Женские капризы.
- Каприз как манипуляция.
Что такое ПМС?
Речь идет о влиянии гормонов на психику женщины в период перед месячными, который девушки редко могут контролировать. Это может проявляться в усталости, раздражительности, частых перепадах настроения и ненасытной тяге.
Чаще всего девушка не знает, почему она такая злая, и ищет виновного. Велики шансы, что это вы. В этом случае милая и любящая девушка быстро превращается в зубастую, возбужденную и с членом. Она будет изматывать ваши нервы и пилить вас по любому поводу.
Успокоиться она сможет только тогда, когда поймет, что ведет себя как психопатка из-за своих гормонов. Или если вы прямо скажете ей, что она уже перешла на ультразвук, который слышат только собаки и летучие мыши. И заставьте ее понять, что ее слова и решения — это всего лишь последствия времени месяца.
Если девушка поймет, что это происходит, и вы вовремя успокоите и обнимите ее, буря прекратится. Помните, однако, что это лишь временная мера. Любой скрип смазанной двери, носок под радиатором или грязная чашка в раковине могут приблизить вашу смерть.
Instagram content
Этот контент также можно просмотреть на сайте, с которого он был взят.
Когда в феврале 2018 года Наталья Водянова опубликовала в Instagram фотографию, на которой она держит в руках гигиеническую салфетку, и предложила поговорить о женском здоровье, разговор не сразу пошел на лад. Конечно, нашлись те, кто поблагодарил Наталью за привлечение внимания к проблеме, но большинство комментаторов требовали, чтобы что-то из жизни женщины осталось привычным, называя пост отвратительным и требуя его удалить.
В воздухе витал вопрос: почему мы должны обсуждать эту проблему? До сих пор мы говорили о менструации только шепотом и никогда в присутствии мужчин — неужели это так усложнило нашу жизнь? «Однажды у меня начались месячные во время фотосессии, и я не знала, куда себя деть от стыда, — отвечает на вопрос Водянова, — такого не должно быть, потому что это один из самых естественных и необходимых процессов в мире, который связан с нашим здоровьем». В декабре прошлого года супермодель запустила серию видеороликов на приложении Flo’s women’s health, в которых она беседует с такими известными девушками, как Эмили Ратаковски, о менструации и ее важности для здоровья и женского самосознания.
Фиолетовый и оранжевый — самые горячие цветовые сочетания весны.
Instagram content
Этот контент также можно просмотреть на сайте, с которого он был взят.
Другая известная активистка борьбы за права женщин, модель Адвоа Абоа, также затрагивает проблему стигматизации менструации в своем шоу Gurls Talk. В конце 2017 года она приняла участие в Розовом марше протеста в Лондоне. Выяснилось, что многие девочки в Великобритании вынуждены пропускать школу во время менструации, потому что у них нет денег на гигиенические средства. Парламент призвали снизить цены на гигиенические салфетки и тампоны или предоставлять их в школы бесплатно.
«Общественная дискуссия о менструации имеет те же цели, что и все движение за права женщин — объяснить, что мы не менее способны, чем мужчины, и что ежемесячные кровотечения не делают нас слабее, — говорит Залина Маршенкулова, автор феминистской телеграммы Women’s Power. — Мы до сих пор считаем, что во время менструации женщина становится глупой и ведет себя неподобающим образом, поэтому ей следует платить меньше и не давать руководящих должностей». Frontiers in Behavioural Neuroscience, авторитетный медицинский журнал, недавно опубликовал результаты исследования врачей из Германии, Швейцарии и Италии о влиянии менструации на работу мозга. Исследование, в ходе которого сто женщин наблюдались в течение двух менструальных циклов, не выявило никакой связи между уровнем гормонов и когнитивными способностями.
Фиолетовый и оранжевый — самые горячие цветовые сочетания весны.
Табу в дебатах о менструации имеет, помимо прочего, серьезную религиозную подоплеку. В основных мировых религиях женщина в это время считается нечистой и частично изолированной: В исламе ей запрещено молиться и заниматься сексом с мужем, в иудаизме мужчинам запрещено даже прикасаться к женщине в это время, а в христианстве ей не разрешается участвовать в ритуалах. Возможно, именно поэтому даже многие образованные женщины до сих пор считают, что во время менструации выделяется «грязная» кровь (на самом деле это ткань выстилки матки, которая не используется из-за неудачной беременности). И кто знает, может быть, именно поэтому мы до сих пор избегаем работы из-за менструальных спазмов, в то время как наши коллеги-мужчины считают пьянство уважительной причиной для больничного.
«До сих пор существует множество мифов, связанных с менструацией, — говорит Татьяна Румянцева, гинеколог-акушер, врач-исследователь ЦНИИ эпидемиологии и автор блога RumyantsevaMD.ru: — Женщины считают, что во время менструации нельзя беременеть или заниматься сексом, что нельзя купаться, ходить в бассейн или плавать в море. На самом деле во время менструации можно делать все, что угодно. Я рада, что ситуация с менструацией меняется: Если мы начнем открыто и спокойно говорить об этих вещах, то сможем избежать множества проблем — от половых инфекций до психологических травм.
Из чего состоят и как работают менструальные трусы
Первый слой соприкасается с кожей, и гинекологи советуют использовать натуральные ткани, не обработанные агрессивными химикатами. Ищите такие сертификаты, как OEKO-TEX® или GOTS.
Второй слой обычно абсорбирующий, впитывает и удерживает влагу.
Третий слой предотвращает протекание. Это всегда синтетический слой.
На что следует обратить внимание: В случае с противопролежневым матрасом — на воздухопроницаемость, которую, как правило, можно узнать только из отзывов других покупательниц. В описании товара также указываются антибактериальные свойства тканей — присутствуют ли они в принципе и с помощью чего достигаются.
Что нужно знать до покупки менструальных трусов
1. У менструальных трусов разная степень впитываемости
Степень впитываемости всегда указывается в описании товара. Выбирайте ту степень, которая лучше всего подходит для вашего потока. И, конечно, стоит почитать отзывы.
- При первом заказе менструальных трусов у нового для вас бренда, покупайте одну пару.
- Первое использование начните в комфортных для себя условиях, чтобы понять, сколько часов выбранные трусы будут справляться именно с вашим потоком в определенный день.
- Дальше решите, пробовать ли другие бренды, сколько часов выбранные трусы справляются с задачей и комфортно ли вам в принципе с рутиной по уходу, которая непременно идёт парой рядом с таким бельем.
2. Трусы после каждого использования нужно полоскать пару минут в холодной проточной воде, чтобы выполоскать свежую кровь
Если вы не в состоянии этого сделать, то это гигиеническое средство не для вас.
«Устань и прополощи» здесь не совсем работает — засохшая кровь смывается хуже, а само белье быстрее выходит из строя. Здесь я полагаюсь на свой личный опыт.
Лучше всего как можно скорее бросить белье в стиральную машину. Сами производители менструального белья Elia советуют стирать его вместе с обычным бельем. Таким образом, вам не придется думать о загрузке, и вы сможете почти сразу же постирать их в стиральной машине вместе с другими вещами.
3. Трусы можно и нужно стирать в машинке
Вы не можете стирать белье вручную, как это делает машина.
Но вы также не можете стирать их все подряд.
Вам нужен стиральный порошок без хлора, без отбеливателя, без силикона, без смягчителя ткани и, в некоторых случаях, без глицерина.
Требования те же, что и к настоящему гипоаллергенному моющему средству. В идеале его следует использовать для всего, что соприкасается с вашим телом. В этот момент мне стало интересно, какую одежду я стираю, потому что даже мягкие моющие средства часто содержат многие из перечисленных выше веществ.
Покупайте такое моющее средство перед использованием нижнего белья.
В настоящее время я использую для стирки Nordland Wash & Silk Balm. По своему составу он соответствует большинству критериев. Кроме того, он универсален, и я также стираю шелк и шерсть этим же средством. В другом средстве, которое я купила, мне не хватило глицерина в составе (будьте внимательны при покупке). Кроме того, в магазинах, где продается белье для месячных, иногда можно найти готовые средства, как, например, это.
Белье для месячных следует сушить только естественным путем и не гладить, а стирать в машинке на деликатном режиме, в мешке для стирки и в холодной воде при температуре около 30 градусов. Здесь нет никаких дополнительных проблем.
4. Некоторые производители пишут, что трусы можно носить до 12 часов, но я бы не советовала больше 8
Однако кровь остается на подоле, даже если она не заметна во время использования, и создает благоприятную среду для бактерий.
Некоторые гинекологи рекомендуют менять нижнее белье через 3 часа, другие говорят, что безопаснее использовать одноразовые прокладки. Третий гинеколог, к которому я могу обратиться, говорит, что нет никакого повышенного риска инфекций мочевыводящих путей или молочницы, связанного с промахами во время месячных. Но он также указывает мне на отсутствие исследований на эту тему. Существует также мнение, что трусики при месячных более безопасны, чем чашечки и тампоны.
Если у вас есть проблемы со здоровьем, поговорите со своим гинекологом об использовании трусиков для месячных.
1985 год: в рекламе впервые произнесли слово «месячные»
Слово «месячные» впервые прозвучало на телевидении в 1980-х годах. Правда, это была реклама не гигиенических прокладок, а тампонов Tampax. Тем не менее, эта реклама стала важным шагом в устранении стигмы менструации. Звездой рекламы стала Кортни Кокс, которой на момент съемок был 21 год. В коротком тридцатисекундном ролике она готовилась к аэробной тренировке и рассказывала о том, как тампоны облегчают ее жизнь во время месячных.
В 1990-х годах в рекламе впервые появились настоящие тампоны, а не коробки или грубо нарисованные картинки. Тогда же появилось то, что мы все так «любим»: способность сосать проверялась с помощью синей жидкости. А чтобы подтвердить, что менструация будет безопасной и комфортной, модели надевали белые брюки и платья. И эти правила не менялись почти тридцать лет.
Только в начале 1990-х годов бренд Kotex выделился. В его рекламе появилась красная точка, и это считалось настоящим прогрессом! Но на этом все и закончилось. В последующие годы Kotex практически убрал тему «месячных» из своей рекламы и показывал комфорт и впитываемость через аналогию с обувью.
Само слово «месячные» также исчезло из рекламы и было заменено эвфемизмами типа «эти дни» и «критические дни». Все это сопровождалось игривой музыкой, летящими шагами и улыбками. Казалось, что менструация — это волшебный праздник.
2015 год: снятие табу
В последние годы общество и средства массовой информации стали больше заботиться о правах женщин и пытаются дестигматизировать многие запретные темы. Это касается и менструации. Конечно же, в этом участвовали бренды гигиенических прокладок. Реклама стала передавать послание: Вы можете делать все, что угодно, месячные вас не остановят.
Британский бренд Bodyform — пример производителя бюстгальтеров, который действительно заботится о стигме менструации. В 2012 году произошел забавный случай: мужчина написал в социальных сетях, что реклама гигиенических прокладок обманывала его в течение многих лет. Пока он не начал жить с женщиной, он думал, что месячные — это волшебный период в жизни женщины. Маркетологи Bodyform ответили остроумным ответом, который говорил правду.
Бренд пошел еще дальше, став первым производителем трусиков, который отказался от голубой жидкости в пользу настоящей крови и слогана: «Кровь не должна нас останавливать». В рекламе «нормализация» крови изображалась различными способами. В одной из реклам была проведена аналогия с разбитыми коленями: и в этом случае, и во время менструации кровь — это нормально. Но стыдить девушку за пятна на брюках — нет.
В 2018 году выпустили умный ролик Viva la Vulva (в некоторых странах Bodyform известна как Libresse). Хотя бренд рекламировал пенную ванну, это был значительный шаг к поощрению женщин быть уверенными в своем теле. В ролике были показаны различные предметы — ракушка, папайя, сумка, — которые визуально напоминали женские гениталии. На заднем плане звучала песня со следующим текстом: «Ты такая редкая и такая очаровательная». Этим компания хотела показать, что женщинам не стоит беспокоиться о том, что их влагалища выглядят ненатурально.
Можно ли сдавать анализы во время месячных?
Лучше дождаться окончания менструации, чтобы сдать анализы крови и мочи. Например, уровень холестерина в эти дни выше, чем обычно. А уровень гемоглобина ниже. Если вы принимаете обезболивающие препараты, это также может повлиять на результаты анализов.
В любом случае, лучше всего проконсультироваться с врачом, который направил вас на анализы, потому что в некоторых случаях необходимо получить результаты быстро, и даже задержка в несколько дней недопустима. Возможно, ваш врач сможет интерпретировать результаты с учетом фазы вашего цикла.
Можно ли забеременеть во время месячных?
Да, вы можете. Женщина может забеременеть в дни, когда яйцеклетка созревает в ее организме. Обычно это 10-14-й день цикла. Но даже у здоровой женщины с нормальным циклом это окно фертильности, то есть возможность зачатия, может колебаться вверх или вниз в течение нескольких дней. А если учесть, что сперматозоиды, достигшие матки, могут ждать яйцеклетку еще несколько дней, то шансы на беременность уже не кажутся ничтожными. Поэтому, если вы не планируете беременность, всегда пользуйтесь контрацептивами.
Теоретически, да. Но вы должны знать, что менструация создает условия для проникновения и размножения инфекций во влагалище, поэтому используйте только презерватив и после душа. Вам нужно взвесить риски и возможное удовольствие. А удовольствие действительно может оказаться под вопросом, поскольку и вы, и ваш партнер будете обливаться кровью.
Между тем, вы можете отказаться от традиционного секса и выбрать анальный секс. Это, конечно, если вы уже занимались им перед месячными. Считается даже, что такой секс несколько уменьшает боль в матке. Но даже в этом случае следует использовать презерватив и уделять внимание гигиене.
Материал подготовила редактор сайта Елена Дедова с помощью Марины Анатольевны Куприенко, акушера-гинеколога нашего Центра Гриценко.
