На первый взгляд, процесс измерения пениса не вызывает особых трудностей. Тем не менее, многие молодые мужчины, обладая стандартной длиной и толщиной полового члена, испытывают неуверенность в связи с его размерами, лишь потому, что не знакомы с правильной техникой замера.
Как правильно измерить половой член: практические рекомендации
Данная информация подготовлена урологом-андрологом, кандидатом медицинских наук, специалистом по ультразвуковой диагностике, организатором мероприятий в области здравоохранения и общественного здоровья, экспертом по контролю качества медицинских услуг. Доктор также является членом Европейского общества по исследованию старения у мужчин (ISSAM), Российского общества урологов (РОУ) и Профессиональной ассоциации андрологов России (ПААР). Его опыт составляет более 26 лет.
Данный текст предоставляет общую информацию и предназначен исключительно для ознакомления. Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением. При возникновении любых симптомов обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью. Для более подробной информации рекомендуем прочитать статью: «Почему нельзя заниматься самолечением?».
Согласно исследованиям в области сексологии, более 80% мужчин испытывают психологические комплексы относительно размера своего полового члена. Существует несколько методов для определения его размера. Процесс измерения в целом прост, но требует учета некоторых нюансов, которые могут повлиять на итоговые результаты. Эти результаты могут варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как температура окружающей среды, возраст, здоровье и прочие обстоятельства.
Методы измерения длины полового члена
Определение размера полового органа может потребоваться в разных ситуациях:
- для оценки эффективности методов увеличения размера;
- для проверки соответствия размеров нормам;
- для подбора презерватива (при больших или малых размерах);
- в медицинских целях, в частности, для лечения различных заболеваний половой системы.
Длину пениса можно измерить тремя способами:
- в состоянии покоя;
- при максимальном растяжении вне эрекции;
- при полной эрекции.
Важно отметить, что степень увеличения пениса при эрекции не всегда прямо пропорциональна его размеру в состоянии покоя. У мужчин с большим членом длина при эрекции увеличивается, как правило, не более чем на 40%, в то время как у обладателей меньшего размера этот показатель может варьироваться и вырастать на несколько сантиметров.
Использование медицинских препаратов, витаминов или биологически активных добавок упоминается исключительно для информативных целей. Мы настоятельно рекомендуем использовать их согласно предписанию врача. Обратите внимание на статью: «Почему нельзя принимать медицинские препараты без назначения врача?».
Размер полового члена может коррелировать с определенными антропометрическими показателями:
- люди высокого роста, как правило, имеют более длинные и толстые члены в состоянии покоя и при растяжении;
- избыточный вес может привести к меньшим размерам полового члена и не всегда связан с его окружностью.
Наибольший практический интерес представляет метод измерения при эрекции, так как он наиболее актуален для общего качества сексуальной жизни. Многие мужчины измеряют неверно — например, от середины ствола до кончика головки, что приводит к занижению фактического значения. Вот несколько советов для точного измерения эрегированного полового члена:
- достигните максимального возбуждения пениса;
- одной рукой берите член и наклоняйте его так, чтобы угол между брюшной стенкой и стволом был 90 градусов;
- второй рукой используйте линейку, приставив ее к лобковой кости;
- определите длину, измеряя сверху, от лобка до верхней части головки.
Обратите внимание, что измерения снизу не должны проводиться, поскольку это может привести к неточным результатам. Данный подход часто используется в урологии, особенно при изготовлении протезов для тех пациентов, которые страдают от импотенции.
Приблизительное значение длины пениса в состоянии эрекции можно также определить другим способом: вытяните половой орган максимально далеко в спокойном состоянии. Это может быть полезно в период полового созревания, когда трудно точно замерить растущий пенис, или после хирургических операций (например, фаллопластики). Существует математическая формула, связывающая измеренные длины:
Э = 0,985С — 0,0095, где:
- Э – длина в эрегированном состоянии;
- С – длина в спокойном состоянии при максимальном растяжении.
Данный второй показатель, как правило, больше, поскольку при возбуждении белочная оболочка не просто растягивается, но и меняет свое внутреннее строение.
Измерение длины полового члена у новорожденных мальчиков может иметь критическое значение для прогнозирования их сексуальной функции в будущем. Если длина в вытянутом виде составляет менее 2 см, то в зрелом возрасте она может оказаться недостаточной для полноценного коитуса.
Методы измерения длины полового члена
Измерение длины члена в спокойном состоянии
Первый размер, на который стоит обратить внимание при начале тренировок по увеличению полового члена, это длина в расслабленном состоянии, также известная как BPFSL. Это фактически длина оболочки, в которой спрятан половой орган. Более подробную информацию можно найти в разделе «Как правильно увеличить член».
Для точного измерения пениса в состоянии покоя лучше использовать линейку сбоку, чтобы шкала была направлена к вам. В положении стоя вытяните пенис вперед одной рукой так, чтобы он находился параллельно полу. Другой рукой прижмите линейку к лобковой кости (основанию пениса). При этом важно следить, чтобы линейка и член были параллельны. Измерьте расстояние до кончика головки и запишите результат с максимально возможной точностью до миллиметра.
Измерение длины члена в состоянии эрекции
Размер, на который необходимо будет ориентироваться для увеличения, это длина члена в состоянии эрекции, не включая вдавленную линейку, сокращенно NBPEL. Этот размер воспринимается визуально как длина при максимальном возбуждении.
При этом для тренировки важен показатель длины эрегированного члена с учетом вдавленной линейки, сокращенно BPEL. Это соответствует истинному размеру члена с учетом скрытой части в жировой прослойке лобка.
Это число будет вашим «рабочим» размером для тренировок и дальнейших измерений.
Чтобы точно измерить полностью эрегированный член с вдавленной линейкой (BPEL), лучше всего измерять его сбоку с линейкой, направленной к вам. Стоя, сведите колени и держите пенис одной рукой за головку. Осторожно наклоните орган так, чтобы он оказался параллелен полу.
Держите линейку рядом с пенисом, прижатой к лобковой кости (ровно над основанием). Убедитесь, что пенис и линейка параллельны. Измерьте расстояние до кончика головки и запишите результат с точностью до миллиметра.
Для измерения визуального размера полового члена, т.е. длины члена без вдавленной линейки (NBPEL), повторите ту же процедуру, что и при измерении BPEL, только линейку положите сверху на ствол члена так, чтобы она касалась, но не вдавливалась в жировую прослойку. Измерьте до кончика головки и запишите результаты с точностью до миллиметра.
Методы измерения толщины пениса
Для измерения обхвата вашего полового члена (сокращенно EG), вам необходимо использовать мягкую сантиметровую ленту. Измерение следует проводить не на самом тонком и не на самом толстом участке, а выбрать среднюю точку. Поскольку объем может варьироваться в разных частях ствола, важно зафиксировать одну конкретную точку измерения, чтобы в дальнейшем можно было точно сопоставлять результаты тренировок с предыдущими данными. Измерение обхвата всегда следует производить в состоянии эрекции.
Плотно оберните сантиметровую ленту или веревку вокруг пениса и выберите точку измерения. Если вы используете веревку или бумажную ленту, отметьте, где концы встречаются, и затем измерьте полученную длину на обычной линейке. Запишите результаты с точностью до миллиметра.
Какой размер полового члена считается маленьким (статистические данные)
Согласно данным медицинского журнала British Journal of Urology International, в состоянии покоя большинство пенисов имеют длину около 9 см, а в состоянии эрекции — около 13 см. Эти данные были получены в результате измерений половых органов 20 тысяч мужчин из разных стран мира.
В среднем, во время эякуляции размеры полового члена увеличиваются в 4-7 раз. Рассмотрим некоторые статистические данные (размеры даны в состоянии эрекции):
- 1 мужчина из 100 обладает членом длиной более 22 см;
- более 14% мужчин в мире имеют размеры более 18 см;
- в 19% случаев длина пениса составляет 16-18 см;
- у 29% мужчин член измеряется в диапазоне 14-16 см, что считается нормальным; 14 см длина наблюдается у 21%;
- у 16% мужчин член не превышает 12 см в состоянии эрекции.
Существует такое отклонение, как микропенис, при котором длина члена в состоянии эрекции не более 7 см. Это состояние делает сексуальную жизнь затруднительной и вызывает у мужчин комплекс неполноценности.
Что делать, если член не растет? Если половой орган мал, он может быть увеличен хирургическим способом. Тем не менее, следует взвесить все за и против, а также проконсультироваться с рядом специалистов.
Как правильно измерить пенис?
Прежде чем паниковать и переживать по поводу небольших размеров мужского достоинства, убедитесь, что ваши замеры точны. Измерения следует проводить в возбужденном состоянии, не сверху или снизу, а сбоку — от лобковой кости до верхней части головки.
Не забывайте, что лишний вес негативно влияет на размеры полового члена: прибавка 10 кг может уменьшить его размер на 1-2,5 см. Поэтому одним из способов улучшить ситуацию может стать нормализация питания и регулярные занятия в спортзале.
Еще один интересный факт для мужчин, у которых размер полового органа вызывает переживания: большая часть его длины находится внутри тела. Конечно, было бы желательно, чтобы он был полностью снаружи, но анатомические особенности не позволяют этого. В связи с этим поговорка «ушел в корень» обретает новый смысл!
Читать в галерее о 10 невероятных медицинских случаях, произошедших на самом деле:
Соотношение роста и размеров полового члена
Человеческое тело устроено таким образом, что все его параметры должны быть гармонично соотнесены. Это правило часто используют и при рисовании человеческой фигуры. Половой член не является исключением — он должен пропорционально сочетаться с остальными частями тела: окружность соотносится с длиной, и также пропорциональны размеры головки и всего полового organа в сравнении с телом в целом.
Таким образом, ученые вывели определенную формулу. По ней, правильный размер эрегированного члена равен 10% от роста мужчины. Чтобы определить, сколько сантиметров в спокойном состоянии, нужно из роста вычесть 5% и прибавить к полученной цифре 2 см. Например, для мужчины ростом 186 см натуральной длиной станет 18,6 см в возбуждённом состоянии и 11,3 см в состоянии покоя. Если размеры окажутся меньше, это может выглядеть непропорционально.
Мужские гениталии обладают высокой анатомической сложностью. Кроме учета всех параметров, необходимо также обращать внимание на форму полового члена, соотношение головки к стволу и другие анатомические, функциональные показатели.
Наиболее «правильный» половой член будет гармонировать с общим строением тела и должен быть естественно развитыми. Важно, чтобы уретра была правильно расположена, а эрекция была естественной. Тем не менее, стоит принять во внимание, что людей с идеальными пропорциями не так уж много.
У каждого человека есть свои недостатки. Возможно, это как раз будет несоответствие полового члена остальным частям тела. Не забывайте про мужчин, которые активно занимаются спортом и выглядят физически более развитыми, что может вызвать неправильные предположения о пропорциях их тела.
Заключение
Умение определять размер мужского достоинства по его внешним признакам является полезным навыком. Эта информация может оказаться полезной для женщин, которым это действительно важно. Зная об этом еще до встречи, они смогут осознать, подходит ли им партнер или стоит прекратить общение. Однако не следует чрезмерно акцентировать внимание на подобных методах, ведь они могут содержать большие погрешности.
Можно ли узнать размер пениса по длине ноги или руки?
На некоторых форумах встречаются вопросы о том, как связаны размеры ноги и полового члена. Некоторые юноши и девушки пытаются сделать сопоставления, используя руки или ноги. Но единственное, что можно предположить: у мужчины крупного телосложения, вероятно, будет и крупный половой орган.
Но это предположение не является надежным! Руки, ноги и другие части тела развиваются под воздействием совершенно различных факторов, и абсолютно не зависят друг от друга.
Заключение
Если вы здоровый взрослый мужчина и вас устраивает ваша интимная жизнь, нет никакой необходимости в измерениях и поиске стандартов.
Эксперт портала LotusClinic.ru, врач сексопатолог и андролог первой категории, готовый ответить на все ваши вопросы — не стесняйтесь задавать их.