Интересно, что современные игрушки дают такие ощущения, что некоторые люди даже сознательно отказываются от секса с реальным партнером. Ведь они не способны испытать такие же яркие эмоции. Для тех, кто по тем или иным причинам не может встретить свою вторую половинку, секс-игрушки являются отличной (и к тому же безопасной) альтернативой.
Как заняться сексом без парня: 6 «хитрых» способов
Редактор, редактор-журналист. Я занимаюсь любимым делом уже более шести лет.
Вы можете вертеть этим как угодно, но каждая женщина хотя бы раз в жизни оказывалась в ситуации, когда она испытывает сексуальное желание и возбуждение, но у нее нет партнера. Вот тут-то и пригодится старомодная мастурбация.
И какой бы духотой ни веяло от этого (и, скажем прямо, весьма приятного) увлечения, какие бы слухи и постыдные предрассудки ни приписывали ему, женская мастурбация — великое сексуальное освобождение. Конечно, в том случае, когда полноценная близость с мужчиной по каким-то причинам невозможна.
О пользе самоудовлетворения i
Да, наконец-то признаем, что мастурбация — это не только не вредно, но даже полезно. Не зря же сексологи отмечают целый ряд преимуществ, которые по праву принадлежат женской мастурбации.
- Благодаря мастурбации ты имеешь все шансы испытать мульти оргазм. Согласно неумолимой статистике оргазмы представителей мужского пола в разы превосходят женские. И с этим фактом не поспоришь. Но именно благодаря мастурбации ты имеешь все шансы исправить это досадное недоразумение.
- Повышает женскую самооценку. Не достигнув в очередной раз столь долгожданного наслаждения во время секса с мужчиной, многие женщины обрастают комплексами и начинают заниматься самобичеванием. Мысли о возможной фригидности наносят непоправимый ущерб женской самооценке. Самоудовлетворение же напротив, позволяет девушкам раскрепоститься, получить удовольствие и максимально раскрыть свою сексуальность.
- Избавляет от бессонницы. В момент сексуальной разрядки твой организм начинает активно вырабатывать гормоны, которые полностью отвечают за здоровый и крепкий сон. Параллельно уменьшая чувство тревоги, и даря ощущение спокойствия. Ну, не чудо ли?
- Помогает снизить болевой порог. Не секрет, что многие девушки испытывают достаточно болезненные ощущения во время критических дней. А занятия мастурбацией легко снимают напряжение в органах малого таза и способствуют общему улучшению состояния в эти дни.
- Качественно улучшает и гармонизирует интимную жизнь с партнером. Ведь благодаря мастурбации ты можешь лучше узнать собственное тело, нащупать точки, стимуляция которых приносит особое наслаждение. А в момент сексуальных игр с любимым мужчиной направить его в нужном направлении, тем самым значительно увеличив свои шансы на фееричный оргазм.
К счастью для представительниц прекрасного пола, сегодня существует множество вариаций на тему того, как делать это без мужской помощи. Ниже представлены самые интересные варианты, из которых вы всегда сможете выбрать тот, который подходит именно вам.
Ваши отношения с сексом: тест
1. довольны ли вы уровнем своего либидо (полового влечения)?
α) Всегда довольна.
б) Время от времени удовлетворен.
c) Постоянно недоволен.
2. считаете ли вы необходимым иметь сексуального партнера для удовлетворения своей потребности в сексе?
б) Иногда, в зависимости от ситуации.
в) Всегда можно обойтись без партнера.
3. какие чувства вы связываете с сексом?
α) Только с положительными чувствами.
б) Вы воспринимаете секс как нечто обыденное, без чувств.
в) Мысль о сексе вызывает у меня отвращение.
4. удовлетворены ли вы тем, что происходит в сексуальной сфере вашей жизни?
α) Всегда довольна.
б) Время от времени удовлетворен.
c) Постоянно недоволен.
5. насколько важен для вас секс?
α) Мне трудно представить себе жизнь без секса.
б) Я наслаждаюсь сексом, но он не является необходимой частью моей жизни.
c) Я вполне могу обойтись без секса.
Баллы за ответы:
Ваша оценка:
5 баллов — отлично,
5-8 баллов — хорошо, но нет предела совершенству,
8-10 баллов — рекомендуется получить консультацию,
11-15 баллов — необходимо обратиться к специалисту (сексологу).
Конечно, это большой бич для вашего либидо и сексуальной жизни в целом. Речь идет, конечно же, об избыточной массе жировой ткани. Почему это является проблемой? Потому что ожирение вызывает высокий уровень инсулина в крови, является гормональным, не всегда красивым, снижает выносливость, вызывает сонливость, а иногда буквально механически мешает сексу.
У мужчин с ожирением дела обстоят не лучше, чем у женщин. Их жировая ткань сосредоточена вокруг «телескопической» области. Но это только половина проблемы. У женщин эстроген производится из тестостерона в жировой ткани. Поэтому, когда в теле мужчины много жировой ткани, весь его тестостерон, который он мог бы использовать для сексуальной активности, глубокого сна, драйва, концентрации и достижения всех своих целей, торжественно преобразуется в эстроген.
В результате мужчина набирает вес, что не всегда делает его уродливым. Но поскольку тестостерона становится меньше, качество сексуальной жизни снижается, а эрекция становится посредственной.
Девушки, которые прокладывают путь к сердцу избранника через живот, работают над питанием вашего мужчины, его желудочно-кишечной системой и уменьшают объем талии. Это лучшая инвестиция, которую вы можете сделать в свою сексуальную жизнь.
Ударное содержание: Мужчины более активны, когда они голодны, это эволюция. Это не повод не кормить своих любимых мужей! Суть предложения в том, что в идеале нужно питаться три раза в день, с избытком белка и жира (жир — это будущий тестостерон), а сладости так же вредны для мужчин, как и для женщин.
Лишний вес означает избыток инсулина в крови, избыток инсулина означает инсулинорезистентность, а инсулинорезистентность означает снижение либидо у мужчин.
Поэтому снижайте высокий уровень инсулина. Чтобы определить инсулинорезистентность, просто измерьте окружность своей талии и сравните ее с контрольной точкой (чуть больше 90 см для мужчин). Чем больше жировой ткани, тем меньше тестостерона. Тестостерон, вырабатываемый у мужчин, сливается с эстрогеном — живот и грудь начинают расти. Конечно, мужчина не обязан быть толстым, он должен с этим работать.
Если вы также привлечете к процессу врача, который подберет заместительную гормональную терапию тестостероном, есть шанс вернуть себе прекрасного мужчину. Того самого, в которого вы когда-то влюбились, который пленил ваше сердце. А теперь он превратился в унылого домоседа из-за стресса, неправильного питания и других жизненных обстоятельств. Но есть и положительная сторона!
Отсутствие партнера — не повод отказываться от удовольствий
Если у вас нет жалоб на свое либидо, но нет партнера — нет абсолютно никакой необходимости создавать психологические барьеры и приближаться к сексуальной сфере. Секс, напомню, — это базовая физиологическая потребность организма, такая же, как сон, вода и еда. Получается, что удовлетворять эту потребность необходимо, но как это сделать, если у вас нет партнера?
Я всегда рекомендую участникам своих семинаров посмотреть замечательную английскую комедию Тани Вакслер «Без истерик». Это отличный фильм о том, как справляться с женской нервозностью и истериками в начале 20-го века. века. Очень красивый, элегантный, живой и ничего вульгарного в этом фильме нет. Посмотрите его — вы получите массу удовольствия и о многом задумаетесь.
Ведь в прежние годы истерия считалась уделом несчастных девушек и женщин. И врачи прописывали девушкам самовнушение. А что мы делаем сегодня?
- Первое: перестать волноваться по этому поводу. Не стоит возводить отсутствие партнера в ранг нерешаемых проблем.
- Второе: сегодня существует огромное количество доступных медицинских гаджетов. Они подключаются к смартфонам, живут в вашей тумбочке и, в общем-то, делают из вас счастливую женщину с горящими глазами. Дорогие мужчины, у вас все аналогично.
- Третье: эти устройства хорошо профилактируют застой в органах малого таза. Что это значит для женщины? Что кровь приливает к яичникам гораздо лучше, органы малого таза активнее кровоснабжаются и выполняют ту функцию, ради которой их природа создала. Вы профилактируете и слабость мышц тазового дна, и возрастное недержание мочи, которое возникает у многих женщин и делает качество жизни крайне сомнительным.
Медицинские препараты, о которых я говорю, имеют функцию удовольствия и функцию коучинга. Моя любимая Эля, доктор Элисо Джобава (профиль в Instagram @dzhobava.doc) и многие другие гинекологи также писали об этих гаджетах. Вы можете заказать эти устройства онлайн, если стесняетесь идти в аптеку или магазин для взрослых, хотя я, честно говоря, всем советую.
Это увлекательный поход — отправляйтесь в приличный магазин для взрослых, изучите ассортимент и получите консультацию продавца. Это будет интересная и познавательная прогулка. В этом нет абсолютно ничего «плохого». Вопрос сексуального освобождения важен как для мужчин, так и для женщин. И важно найти тот путь, который вам особенно нравится.
Девушки, помните, неудовлетворенная женщина — она всегда нервная, у нее нет блеска в глазах и просто тех «флюидов», которые заставляют мужчин содрогаться.
Знакомства для секса
Существуют сайты, где можно найти партнера на одну ночь. И одинокие женщины часто пользуются этой возможностью. Конечно, знакомиться таким образом опасно. Никогда нельзя предугадать, кто придет на свидание, и нет опасности встретить психически неполноценного человека или даже преступника, который ищет не секса, а наживы.
Есть и другой способ найти мужчину не для отношений, а для секса. Это быстрые свидания. Некоторые девушки открыто говорят о своих намерениях и не скрывают, что хотят просто заняться любовью. Этот вид знакомств — отличный способ не только найти мужчину для чувственного наслаждения, но и обрести настоящую любовь, чего многие люди искренне желают в глубине души.
Друг, с которым можно заняться любовью
У многих одиноких женщин есть друг, с которым они иногда занимаются любовью. Говорят, что дружба между мужчиной и женщиной невозможна. Можно долго спорить, правда это или нет, но иногда дружба действительно приносит плоды. Она включает в себя возможность получать удовольствие и заниматься сексом с приятным человеком, который хорошо тебя понимает и с которым не нужно притворяться тем, кем ты не являешься.
Чем опасна такая «дружба»? Нередко один из партнеров испытывает искренние чувства к другому. И это создает сложную ситуацию, потому что другой человек может вообще не хотеть отношений и не желать «большего». Поэтому прежде чем делать предложение другу, даже самому близкому, стоит подумать дважды. Ведь есть риск разрушить дружбу и потерять любимого человека.
Почему нет возможности заняться сексом?
Невозможность реализовать свои желания может быть обусловлена как физиологическими, так и внешними факторами. В первую очередь — это они:
- Отсутствие постоянного партнера. Часто в такой ситуации человек не желает искать связь на одну ночь или испытывает страх перед случайной близостью, поэтому когда постоянного партнера нет, многие не имеют возможности заниматься сексом. Случается, что партнер есть, но на данный момент временно отсутствует. В такой ситуации возникает необходимость сдерживать сексуальные желания.
- Беременность. При угрозе срыва беременности и низком расположении плаценты вагинального секса стоит избегать. В остальных случаях женщина может ориентироваться на свое самочувствие. Поскольку каждая беременность — процесс индивидуальный, то в таких случаях решение поможет принять врач.
- Восстановление после родов. Как объясняет профессор генетической и молекулярной дерматологии Сара Джей Браун, большинству женщин после родов требуется 6–12 недель, чтобы вернуться к сексуальной жизни. Это связано с необходимостью организма восстановиться, вернуться к привычной форме. В этот период заживают разрывы и швы, восстанавливается эпителий матки, поэтому легко передаются инфекции и возникают воспаления.
- Менструация. Во время менструации можно заниматься защищенным сексом, поэтому месячные сами по себе не считаются противопоказанием. В это время повышен риск возникновения воспалительных процессов и передачи инфекций, а использование презерватива помогает защититься от этого.
- Курс лечения или подозрение на венерические болезни. Если человек лечится от венерических болезней или заметил симптомы таковых, от половых контактов стоит воздержаться. Не нужно подвергать риску здоровье партнера.
- Перед посещением гинеколога. Перед визитом к врачу 2–3 дня стоит избегать секса. Необходимость воздержания связана с тем, что сперма может изменить кислотность среды и соотношение бактерий, а это приведет к неправильному результату анализов. Поэтому перед забором биоматериала от близких контактов лучше воздержаться.
Что делать, если хочется секса?
В таком случае стоит прочитать несколько действенных советов и выбрать оптимальный вариант решения проблемы.
Займитесь мастурбацией
Самый простой и безопасный вариант, доступный как для мужчин, так и для женщин. Мастурбация позволяет освободиться от навязчивых желаний и разгрузить себя. Исследуя собственное тело, вы можете испытать оргазм такой же интенсивный, как и с партнером.
Камиль Ноэ Паган объясняет, что мастурбация помогает лучше узнать собственное тело и его реакции, тем самым улучшая вашу сексуальную жизнь. Создайте спокойную атмосферу, посмотрите эротический фильм, пофантазируйте и постарайтесь расслабиться. Это безопасный и эффективный способ удовлетворить желание близости.
Найдите партнера на ночь
Потребность в сексе можно удовлетворить с временным партнером. Посетите ночной клуб, установите приложение для знакомств и найдите человека, у которого схожие желания. Будьте осторожны при выборе партнера и защищайте себя. Безопаснее выбирать романтического случайного партнера среди своих знакомых, поэтому лучше начать поиск среди своих знакомых.
Посетите секс-шоп
В секс-шопе вы найдете целый арсенал средств для удовлетворения своих сексуальных желаний. Если мастурбация не приносит желаемого результата, вам стоит обратить внимание на секс-игрушки. Это могут быть вибраторы и стимуляторы для женщин, мастурбаторы и куклы для мужчин. Умные игрушки, которыми можно управлять через приложение, также могут быть полезны. Заранее задав настройки и функции устройства, вы сможете сосредоточиться на удовольствии и не отвлекаться от процесса.
Займитесь спортом
Если нет возможности удовлетворить сексуальное желание, вы можете использовать свою энергию в другом месте. Один из эффективных вариантов — физические упражнения. Физические упражнения требуют много энергии и способствуют выбросу адреналина, тироксина, тестостерона и эстрогена.
Трейси С. Джонсон объясняет, что при недостатке тироксина, который выделяется щитовидной железой, существует риск развития депрессии. Физические упражнения помогают поддерживать мышцы в форме и дают чувство удовлетворения и радости. А это именно то, что нужно организму, страдающему от неудовлетворенных сексуальных желаний.
Погрузитесь в работу и хобби
Отвлекитесь от навязчивых мыслей о сексе с помощью работы или хобби. Возьмите дополнительные задания на работе и займите себя чем-нибудь. Человек редко думает о неудовлетворенном сексуальном желании, когда его мысли заняты рабочими делами. Вы всегда можете занять себя любимым делом, которое привлекает и отвлекает. Если у вас есть хобби, уделяйте ему больше времени. Покупайте новые материалы для творчества, записывайтесь на занятия и семинары.
Если вас переполняет сексуальное желание, нет причин подавлять его. Неудовлетворенная страсть негативно влияет на ваше эмоциональное состояние и приводит к тревоге и депрессии. Выберите правильный путь и позвольте себе избавиться от тревожных мыслей о сексе, когда вашего партнера нет рядом.
Предупреждение. Данный материал предназначен только для информационных целей. Не используйте описанные здесь методы лечения, если вы предварительно не проконсультировались со своим врачом.
