Во время беременности весь организм будущей матери настраивается так, что все органы ориентированы на вынашивание плода, поэтому быстрота реакции снижается. Часто беременные женщины рассеянны, не могут сконцентрировать внимание. Понятно, что в этот период женщина должна быть особо аккуратной за рулем.
Стоит обратить внимание на следующие моменты.
Обучение вождению во время беременности лучше не начинать.
- Во — первых, потому что реакция заторможена, а наработка навыков до автоматических рефлексов поначалу идет именно на контроле со стороны головного мозга. Даже советы для начинающих водителей беременным не совсем подходят.
- Во-вторых, лишний стресс в таком состоянии организму не нужен.
Автомобиль должен быть абсолютно настроенным и исправным. Потому что слабую реакцию беременной должны хоть немного компенсировать надежные механические настройки. Понятно, что ни о каких самостоятельных заменах колес, помывке и прочих ручных работах не может быть и речи. Лучше лишний раз перестраховаться и заехать в автосервис, если чувствуете, что в автомобиле что-то не так.
Следите также за настройкой сидения. Между животом и рулем должно быть расстояние.
Всегда обращайте внимание на свое самочувствие. Женщинам в «интересном» положении характерны токсикозы со всеми вариантами проявления: тошнотой, рвотой, обмороками. Не позволяйте себе садиться за руль, если чувствуете себя нехорошо. На всякий случай, имейте при себе, кроме водительских документов, сопроводительные документы беременных: страховой полис, обменную карту. Не проводите за рулем много времени. Утомление играет против вас. Оптимальное время поездки — не больше часа.
Чтобы максимально обезопасить себя и подстраховаться, следуйте все-таки обязательным инструкциям: пристегивайтесь ремнем. Не бойтесь сдавливания живота,потому что при резком торможении упор на руль будет гораздо сильнее, а вероятность травмы — выше. Ремнем же вы обезопасите себя и малыша в утробе. Кстати, мнение о том, что ремень якобы давит на плод — ошибочно, потому что околоплодные воды прекрасно амортизируют и защищают. Правильное положение ремня должно быть таким, что верхняя часть его проходит по груди и боку (но не по середине) живота, а нижняя часть — под животом. Так же можно воспользоваться специальным удерживающим ремнем для беременных.
Аптечка — вот что обязательно должно быть у беременной не просто в комплекте, а в максимально полном комплекте. Проверьте наличие спазмолитического средства (самый распространенный вариант — но-шпа) и что-нибудь успокаивающее.
Общее пожелание — будьте предельно осторожны. Вы несете ответственность за двоих, поэтому не нужно полагаться на волю случая.
