А иногда бывает наоборот: легкий, соблазнительный аромат соблазняет. Но как сделать так, чтобы он действительно хорошо пах и нравился окружающим?
Как свежо пахнуть весь день: 5 секретов обеспеченных женщин
Узнайте секреты предпринимателя, чтобы хорошо пахнуть весь день.
Курс когнитивной психологии
Вы узнаете, почему наш мозг обманывает нас. Вы освободитесь от моделей поведения, которые разрушают вашу жизнь. Вы поймете, как повысить свою самооценку, распознать депрессию и справиться с тревогой.
Женщина, источающая приятный аромат, воспринимается как аккуратная и опрятная. И наоборот, женщина, вокруг которой витает облако пота, воспринимается как неряха, потому что она не следит за своей гигиеной. Однако некоторым красавицам не удается сохранить свежесть своего тела в течение дня, даже если они принимают душ дважды в день.
Дженнифер Чи, блогер и представитель марок Vichy, Aneeno и Estee Lauder, объясняет, как бороться с проблемой неприятного запаха изо рта. Ее советам вторит Одри Виктория из израильского косметического бренда Moroccanoil. А теперь мы раскрываем пять секретов этих женщин-предпринимателей о том, как им удается хорошо пахнуть в течение всего дня.
Распылять на тело ароматизированные спреи
Парфюм летом — это слишком большая артиллерийская бомба. Поэтому обеспеченным женщинам лучше всего купить спрей для тела и носить его в жару.
Кстати, в отличие от насыщенных духов, спреи для тела обладают тонким ароматом и не одолевают вашего партнера своим шлейфом. Поэтому освежать их можно несколько раз в день.
«Когда я наношу на кожу ароматный спрей, то не устаю получать комплименты от прохожих на улице», — шутит бьюти-блогер Одри Виктория.
Как избавиться от неприятных запахов
Устраняем запахи в доме
Первое, что вы должны сделать, это избавиться от неприятных запахов в вашем доме. Вы можете принимать душ два-три раза в день и мыть голову каждый день, но если в доме есть источник неприятного запаха, у вас нет гарантии, что он не проникнет из дома в ваши волосы и одежду.
Так что если в вашем доме регулярно курят (неважно, на кухне или в ванной, запахи распространяются быстро), если у вас есть кошка, которая любит помурлыкать, или если вы давно не мылись и не убирались, будьте готовы к тому, что неприятных запахов будет много. Постарайтесь избавиться от всех этих запахов. В крайнем случае, можно бороться с запахами с помощью ароматических ламп, свечей, ароматических палочек и восточных специй. Можно также просто насыпать молотый кофе в маленький стаканчик — это прогонит неприятное «амбре».
Ищем ненавязчивый порошок
Одежду, особенно ту, что расположена близко к телу, следует стирать чаще. Но дело не только в этом, но и в стиральном порошке, который мы используем.
Дешевое, «вонючее» моющее средство может повлиять на аромат вашего дорогого парфюма. Напротив, стиральный порошок с тонким запахом или свежим ароматом может прекрасно дополнить ваш образ.
Пересматриваем рацион
Не очень хорошая новость для любителей блюд с большим количеством лука, чеснока и мяса. Обратите внимание, что кожа сохраняет свой неприятный запах до 48 часов. Вы, конечно, можете отказаться и продолжать есть эти продукты. Но вы также можете пересмотреть свои пищевые привычки.
Кроме того, имейте в виду, что чрезмерное употребление алкоголя может оставить на коже неприятный сладковатый запах, а если вы пристрастились к сладким газированным напиткам, ваша кожа может пахнуть кисло.
Разбираемся с запахом от ног
Неприятный запах ног. Что вы можете с этим сделать? Придайте ногам правильное положение. Первым делом обратитесь к дерматологу, чтобы выяснить, не вызвано ли это чрезмерной потливостью ног, тесной обувью или грибком. Если у вас здоровые ноги, убедитесь, что ваша обувь удобная и дышащая, и используйте различные противовоспалительные средства, дезодоранты, спреи и тальк.
И с запахом изо рта
Если неприятный запах изо рта сохраняется, а чистка зубов дважды в день не помогает, возможно, у вас проблемы с зубами.
В целом, можно взять на вооружение правило чистки зубов у японцев — хамигаки. Они чистят зубы после каждого приема пищи, даже если едят в кафе или ресторанах. У них всегда с собой походная зубная щетка. Кстати, японцы не только моют руки по приходу домой, но и полощут рот специальным дезодорантом. Японские женщины также ежедневно принимают биологически активную добавку против неприятного запаха изо рта.
Пробуем мыться по-японски
Принимать душ и ванну одновременно — это тоже японский секрет. Вернее, секрет японских женщин, которые не чувствуют практически ничего, кроме пресловутого аромата свежести (в этой стране не принято «носить» сильные и густые духи).
Японские женщины принимают душ одновременно с купанием (в начале очищения тела в ванне санто). Они начинают с активного мытья в душе, используя мыло, гели, пенки и шампуни. А затем садятся в ванну с растворенными солями или эфирными маслами.
Что делать, чтобы пахнуть только хорошо
Перейти на лёгкую диету
Если вы твердо решили изменить запах своего тела, постарайтесь (по крайней мере, за два дня до важных дат) избегать красного мяса, лука и чеснока, а также не употреблять алкоголь. Диета из свежих продуктов, соков, зерновых, фруктов, овощей и чистых белков поможет вам хорошо пахнуть.
Пить больше воды
Вода выводит из организма токсины и примеси, увлажняет кожу и помогает нам избавиться от многих неприятных запахов тела. Кроме того, достаточное количество воды помогает сохранить наше дыхание свежим. Недостаток воды в организме приводит к снижению выработки слюны, которая пытается связать жидкость. Слюна, в свою очередь, защищает полость рта от размножения бактерий. В общем, пейте воду, чтобы освежить дыхание.
Ароматизировать волосы
Когда мы моем волосы, следует немного их отдушить, потому что сегодня практически невозможно найти шампунь и кондиционер без отдушек. Да это и не нужно, ведь тонкий, приятный запах, исходящий от чистых волос, — это дополнительный бонус в вашу копилку. Вы также можете использовать концентрированные спреи для волос, которые действуют как тонкие ароматизаторы. Встряхните пучок волос, и он благоухает.
Ароматизировать одежду
То же самое можно сделать с одеждой после стирки и полоскания, добавив в воду небольшое количество парфюма. Кстати: и волосы, и одежда пахнут дольше, чем тело.
Найти свой парфюм
Очень важно подобрать базовый аромат, который бы подходил к вашей коже, как к своей собственной. Он должен не только идеально подходить вам и нравиться, но и не надоедать в течение всего дня.
Если вы не можете «услышать» его после того, как поносите его некоторое время, значит, это ваш парфюм. Конечно, найти свой аромат непросто, и вам, возможно, придется перепробовать множество флаконов.
На коже образуется слой кератинизированных клеток с потом, бактериями и грязью. Необходимо очистить кожу, желательно с помощью отшелушивающего массажа с использованием натуральной итальянской сизалевой перчатки из конского волоса и алоэ вера. Отшелушивание очищает кожу от старых клеток, удаляет загрязнения и омолаживает кожу. Кожа всегда чистая, гладкая, без прыщей и неприятных запахов. Массаж расплавляет подкожный жир, удаляет кожу с апельсиновой коркой и растяжки, делает кожу упругой и эластичной. Когда я делаю пилинг, я наношу каплю туалетной воды на итальянскую перчатку для волос из алоэ вера и сизаля, и моя кожа чудесно пахнет весь день! Когда моя кожа чистая, мое постельное белье, одежда и полотенца меньше пачкаются, стираются и изнашиваются.
Рацион
Третий секрет: следите за тем, что вы едите. Запах тела зависит от того, что вы едите и пьете.
Если вы регулярно едите жирную, жареную или острую пищу, запах вашего тела будет ухудшаться. Поэтому стоит обратить внимание на здоровое и правильное питание!
Влияние пищи на запах тела объясняется просто. Жирная и жареная пища может вызвать увеличение веса, а когда у вас есть лишний вес, вы больше потеете. Это и является причиной отталкивающего запаха.
Но не только жирная пища негативно влияет на запах тела.
Употребление алкоголя также способствует его появлению. Поэтому, когда человек употребляет алкоголь, от него исходит запах алкоголя.
Люди, которые часто пьют кофе, часто имеют неприятный запах изо рта. По этим причинам следует быть осторожным при выборе напитков.
Если человек ведет здоровый образ жизни, не пользуется чрезмерным количеством парфюмерии и ежедневно принимает душ, половина успеха обеспечена.
В этом случае стоит ознакомиться с более серьезными секретами создания приятного аромата.
Маленькие хитрости
Четвертый секрет: Нанесите каплю духов на ладони. Тогда появится легкий, едва уловимый аромат, который будет радовать окружающих.
Когда вы пойдете на свидание и ваш спутник прикоснется к вашей ладони, этот аромат останется на его ладонях даже после встречи. Он будет напоминать о встрече.
Пятый секрет: Вы также можете нанести духи на расческу. Просто используйте обычное количество, но не слишком много! Затем просто расчешите волосы. Аромат держится долго и не слишком сильный.
Шестой секрет: нанесите туалетную воду на вешалки для одежды. В идеале они должны быть деревянными, чтобы аромат держался дольше. Таким образом, ваша одежда всегда будет благоухать.
Седьмой секрет: положите в ящик для белья носовой платок с небольшим количеством духов.
Постирайте белье необычным ополаскивателем и добавьте в воду немного духов. После стирки одежда будет пахнуть очень соблазнительно!
Восьмой секрет: нанесите каплю духов на постельное белье. Главное — не переборщить, иначе утром у вас будет болеть голова.
Девятый секрет — использование ароматического масла. Просто нанесите несколько капель на стены или пол в душе.
Во время душа будет выделяться пар. Аромат масла буквально окутает тело. После душа вы почувствуете соблазнительный аромат, который нравится окружающим.
Если вы будете применять вышеперечисленные секреты, вы всегда будете хорошо пахнуть. От вас будет исходить нежный аромат, который привлечет вашего собеседника и гарантирует вам успех у противоположного пола!
Принимайте водные процедуры минимум раз в день
Душ или ванна могут смыть грязь с вашего тела и устранить неприятные запахи. Чтобы сохранить свежесть тела в жаркую погоду, рекомендуется принимать короткий душ дважды в день — утром и вечером. Поскольку потоотделение зависит от региона, уделяйте особое внимание ногам, подмышкам, груди и другим частям тела. Регулярно брейте подмышки и используйте антибактериальное мыло для достижения наилучших результатов. Если вы не можете принять душ в течение дня, всегда держите в сумке пачку влажных салфеток, чтобы протирать кожу при необходимости.
Запах плесени или грибка на выстиранных текстильных изделиях вызывается различными бактериями. После использования таких тканей запах кожи может стать неприятным. Чтобы избежать этого запаха, выбирайте качественное моющее средство и используйте то количество стирального порошка или жидкого концентрата, которое указано на упаковке, а также учитывайте температуру и жесткость воды. Разместите белье на открытом воздухе для просушки на вешалке для полотенец или в помещении с хорошей циркуляцией воздуха. Не переполняйте шкафы и ящики одеждой и бельем, регулярно проветривайте их и ставьте на полки ароматические саше, чтобы освежить запах текстиля.
Ухаживайте за кожей ног
Ноги подвергаются постоянному механическому воздействию, что приводит к повышенному накоплению там омертвевших клеток кожи. Против запаха помогут регулярные ножные ванны (масло чайного дерева, отвар коры дуба, настой ромашки или крапивы, мяты и шалфея), специальные скрабы с грубыми абразивами, дезодоранты для обуви и антибактериальные спортивные носки с оксидом меди. Не надевайте одну пару носков два дня подряд и не забывайте мыть ноги после душа.
У здорового человека, соблюдающего гигиену, кожа может не иметь специфического или отталкивающего запаха. Сильный, неприятный запах, который не проходит после душа и не устраняется дезодорантами, является признаком серьезной проблемы в организме. К ним относятся наследственное заболевание под названием триметиламинурия, воспаление почек, инфекция Helicobacter pylori, бактерии, ответственной за гастрит и язвы.
Дискомфорт и неприятный запах — это самое малое, что может быть, если потовые железы работают неправильно. Дерматологи говорят о местном отеке, покраснении, воспалении и грибковых инфекциях. При возникновении гипергидроза следует обратиться к терапевту, который может направить вас к специалисту для дальнейшего обследования.
Анастасия Привалова
Как мыться, чтобы вкусно пахнуть
Свежий запах душа считается одним из самых тонких и приятных ароматов. Если человек пахнет чистотой, то нет необходимости использовать дополнительные духи. Однако если вы хотите придать своему телу особый аромат, можно воспользоваться несколькими хитростями:
- запах геля для душа продержится на теле дольше, если «закрепить» его увлажняющим кремом или лосьоном для тела, но ароматы нужно выбирать максимально похожие и сочетаемые;
- на стены или на пол душевой можно нанести несколько капель ароматического масла — благодаря пару от воды запах буквально впитается в кожу, и при этом будет легким и ненавязчивым;
- расческу перед использованием можно сбрызгивать туалетной водой, но в меру, чтобы избежать резкости придаваемого аромата;
- сохранить легкий шлейф приятного запаха поможет парфюм, нанесенный на постельное белье, на вешалки для одежды или на платок, который хранится непосредственно в шкафу.
Как всегда вкусно пахнуть женщине и мужчине
Запах духов или туалетной воды считается самым восхитительным запахом, который может испускать человек. Очень часто личные предпочтения в выборе духов не совпадают с ожиданиями общества: сладкие и сильные запахи могут раздражать людей в общественном транспорте, в офисе или в любом другом оживленном месте.
В общественных местах и по особым случаям парфюм следует использовать экономно. Парфюм должен быть сдержанным и ненавязчивым. Согласно правилам этикета, запах духов должен исходить от человека только при очень тесном контакте с ним, то есть при объятиях, поцелуях, прикосновениях. Облако аромата, распространяющееся на метры вокруг него, — признак грубости и дурного вкуса.
В обществе считается, что «вкусный» запах человека — это запах свежести, поэтому важно всегда уделять внимание личной гигиене. Чтобы избежать неловких ситуаций, регулярно пользуйтесь дезодорантом. Эксперты советуют использовать рулонные дезодоранты, которые максимально безвредны и имеют нейтральный запах.
Также следует обратить внимание на свой рацион. Если вы едите много жирной или жареной пищи, от вас будет исходить неприятный запах. Частое употребление кофе и курение также портят «атмосферу».
